十五穀米

三宮駅に直結の地下街さんちか7番街にある『ハウネベーヤーさんちか店』へ。カスカードのブランドのひとつです。ハウネベーヤー｜神戸西宮パン株式会社カスカード玄米パン十五穀米パン体に優しい健康素材を意識した商品創りで、毎日の健康をお手伝いwww.cascade-kobe.co.jpからだに優しい健康素材たっぷりのヘルシーなパンが特徴仕事帰り19時過ぎに訪れると、ほとんど残ってなかった人気ランキングはこちら1位：玄米パン2位：十五穀米パン3位：ハウネベーヤー4位

今日も十五穀米(。^。^。)いったい。何が入ってるのか見てみました大麦、黒米、とうもろこしもちあわ、きびもち、もち米赤米、発芽玄米、キアヌ、大豆白ごま、黒ごま、たかきびはと麦、アマランサスなるほどこれ1合に大さじ1杯入れたら身体にイインかなぁ(笑)冷蔵庫に三つ葉がいっぱい有ったので味噌汁は豆腐と三つ葉(笑)塩鮭の焼いたん作り置き加賀揚げの炊いたんほうれん草にちりめんじゃこ辛子明太子漬け物盛り合わせ昼飯は三つ葉がお洒落な特製カツ丼("⌒∇⌒")牛蒡の素

朝から雨の日曜日そんな日の朝飯は十五穀米十五種類って何が入ってるのかなぁ？身体に良さそうやから食べてます❗️(*⌒∇⌒*)味噌汁は舞茸と豆腐作り置きもこれが最後の筍の炊いたん加賀揚げ炊きました❗️スギヨの加賀揚げ本社は石川県七尾市地震は大丈夫だったんやろか北陸応援してますよ(笑)野沢菜漬けと赤かぶの漬け物信州で食べたら旨いんですわ辛子明太子福岡で食べてみたいなぁ(笑)はいおかずが足りなかったらアカンので葉わさびのり佃煮も出しました(。^。^。)皆さ

先ずは冷麺の件韓国冷麺とは別の中華冷麺の呼び方多分ですが関東では[冷やした中華麺]関西では[冷やした中華麺]縮め方の違いちゃうかな(笑)スッキリして朝飯(。^。^。)十五穀米炊きました。味噌汁はモヤシと豚バラ暖かくなりました。冷やっこの季節ですね(笑)作り置き最後の小松菜とさつま揚げの炊いたん筍と煮昆布の炊いたん鰈の味醂干し意外と美味しい、リピ有り漬け物盛り合わせ辛子明太子(笑)1週間前に行きつけの釣具店から電話が有り注文してた品が届いてたんです