医療リンパドレナージ

●むくみのチェック方法は？押す以外に方法はあるの？こんばんは、牧原広実です。むくみは自分でもチェックできますよ。むくんでいるような気がするけれど、自分ではよくわからない。指で押した部分がすぐ元に戻らないと、むくんでいる。そう聞いたことは、あるかもしれません。でも、押しにくい部分はどうすればいいの？押す以外のチェック方法をご紹介しますね。①観察シワの多さ、少なさを見ます。シワが少なくなっている部分は、むくんでいるかも。むくむと、皮膚が伸ばされます。特に左右で比べたい場合

●膝の調子が良くなり、むくみもほっそりこんばんは、牧原広実です。むくみと一緒に膝の調子も、よくなります。リンパ浮腫でむくんでいる脚の、膝が痛い。痛くてむくみが強くなったのか、むくみが強くなったから痛いのかわからない。どちらも、一緒に良くしていきましょう。むくみが悪化したと、来られた女性です。写真だとわかりにくいですが、膝周りのむくみがスッキリしました。それだけではありません。完全に伸び切っていなかった膝が、シュッと伸び、動くとき膝にあった痛みも、なくなりました。年齢を重ねる

コンビニで見つけた、カユいところに手が届く商品こんばんは、牧原広実です。コンビニで、こんなものを見つけました。血液検査に出かけたのですが、水を持ってくるのを忘れてしまい、コンビニに入ったのです。冷たいのは嫌だから、せめて常温の水を…と、思っていたら、ホットコーナーで発見。コンビニに白湯があるとは！ありがたい！！普段の自分だったら、白湯なんて誰が買うんだ？くらいに思ってました。必要な人はいるんです！今日の私みたいに。体内の水分が足りていないと、血液検査の結果にマスクがかかること