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おはようございます昨日の雨☔️はあがったけど、どんより曇り空のあさです。そんな今日もいつも通り目覚め👀家事をこなしながら、お弁当🍱作りからスタート(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°今日のお弁当🍱は~ヘレカツ🐷マカロニサラダ、トマト🍅だし巻きたまご🥚しゃけ、かまぼこほうれん草おかかポン酢和え、デコポン🍊今週最初のお弁当🍱は、娘ちゃんが大好きなヘレカツ弁です明後日は、親知らずの抜歯🦷だから美味しくお食事が取れるのは水曜日のお昼までやろな…それまでに、できるだけ好きなものを食べさ
おはようございます小雨が降ってて、肌寒いあさです。そんな今日もいつも通り目覚め👀家事をこなしながら、お弁当🍱作りからスタート(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°今日のお弁当🍱は~オムライス🍅🍳🍚人参ツナ炒め🥕トマト🍅スナップエンドウとハムのからしマヨ和えデコポン🍊鶏肉🐔玉ねぎ🧅人参🥕ピーマン🫑を使ってケチャップライスにしてたまごで包んだら、オムライスのできあがり•*¨*•.¸¸♬︎今日もしっかり食べて、午後からの授業もがんばってほしいな(*´³`*)ゴミ出し🗑をしてひと息つ
まず、診察の件で心配のメッセージをくれた大切な友さんありがとう😭あと大変なことが解決出来た大切な友さん良かったよ😭メッセージありがとね前回の内容の結果なんですが腰椎ヘルニアでしたしかもかなりの重症先生が3つも真っ黒でしびれもかなりあるのに運動もして、薬も飲まずは信じられないってかなり昔からだから、こんなもん?と長年の母の介護で1人で母を持ち上げたり姿勢も悪いのが原因だと今、週一でリハビリに通ってますあとね、笑える??のがずーっと旦那がわき腹痛いと色んな病院に通っ
こんにちは。関澤です。以前、足首の痛みや制限について書かせていただきました。今回はその続きで・治療をせず放置しているとどうなるか・捻挫の評価(エコーチェック)についてお話ししていきます。・治療をせず放置しているとどうなるか捻挫をすると靭帯は少なからず伸ばしてしまっているため一定の期間しっかり固定をしないと、靭帯が緩いまま治ってしまいます。また、受傷後腫れをそのままにしていると治りが遅くなったり足関節周りが硬くなり動きが悪くなってしまい、足首を捻りやすくなったり関節炎を引き起こし
3月下旬に足の舟状骨剥離骨折をしました。(足の舟状骨は甲の方の骨です)関連ブログ●痺れた足にはご注意を!●ちょこちょこ足ぷろもやっています●あれから2週間…車を運転しました剥離骨折から3週+4日。2週間ぶりに整形外科を受診してきました。3回目の受診です。2回目の受診は1週+4日と剥離骨折から2週間経たないタイミング。初診の時に次回は2週間後にとお話があったのですが、車の運転を控えていたことと、「どれくらい歩いていいのか」足の状態を把握しておき
いろいろ迷ったけどやっぱり自分なりにブログを続けていく決意表明?をしたので少しだけ、なぜわたしがこんなふうに養護教諭として発信することにしたのか理由を少し書いてみたいと思う。その前に、どうしてもこの話をしないといけない・・・わたしは養護教諭をやめたことがありますこのタイトルと前記事見るとおいおい、うさこは元養護教諭?!って思われたかもしれませんが
*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜100日ブログチャレンジ今日はゾロ目の55日目!ベタですが、GoGo!!!と前進感のある日に立ち止まることが決定。と言うのも…剥離骨折しました…。部位は足の舟状骨(しゅうじょうこつ)。昨日、屈んでいて痺れた足で急に立ち上がって部屋履き(スリッパとはちょっと違う感じ)で動いたら支えきれなかったらしく、よろけ、左足の甲がグキッグキキッという激しい音を立てながら、左半身から倒れ込んでしまいました。
約1か月前に捻挫したJCのクライアントさん。中学生なのにまだ腫れてて、痛みもある。中学生の細胞は毎日新陳代謝されているとともに成長もしてるので、治りも早いはずなんです。(本来は)整形外科でレントゲンも撮って、提携の整骨院で運動許可を受けているとのこと。で、、、、腓骨の遠位端の剥離骨折もありました。。。骨折しているに運動許可してるもんだから、治るものも治らない。整形外科のお医者さんは、提携する整骨院については、先ずは自分で施術を受けて、技術・知識を確認すべきです。ちゃんとし
【足を骨折】昨夜、駅の階段から転落。今朝、激痛でトイレにも行けず。靭帯が切れて剥離骨折の疑いで月曜日MRI検査。院内車椅子移動で人生初ギプス。松葉杖慣れないし日常生活に多大な支障😭室内でも夫に背負われて移動してます。よりにも寄って来週から人に会う予定を詰めていたのに、皆さま本当にごめんなさい🙇♀️
また、しばらくぶりの投稿になってしまいました。おかげさまで、剥離骨折はほとんど良くなりました。3月は仕事を半分にして、デスクワークのみの勤務にしていただき、務めることができました。整形外科の先生曰く、骨はつきましたが、靭帯はこれから修復するので、まだもう少し…との事でした。3月のはじめに、血液検査と造影CTを受け、先日結果を聞きに行ってきました。残念な事に主治医は体調が悪く代診の先生でした。腫瘍マーカーがギリギリ、リンパが少し心配な所がありますが、この時点では再発、転移とは言えないので
こんばんはかなりぶりになってしまいました2週間ぶり??いやいや、色々ありましたが、一つずつ入学して2週間たったヒメコですが、先週から仮入部が始まりましたそして、本日本入部しましたヒメコが入ったのは美術部美術部以外みてませんけどw3年間楽しく活動してほしいな!!そして、私は10数年ぶりに同期と会えました私は高校卒業後、介護職で病院に就職しましたその時、同じ病棟で働いてた二人です(二人は看護師です)住んでるとこもバラバラですが、奇跡的に会うことができて本当に楽しかった当時は本当に遊
実は4月の初めに剥離骨折をしてしまいました。家の玄関を踏み外してしまい、グキッとなりました。捻挫したなと思ったんですが、腫れもせず。次の日にまだ痛むので念のため整形外科へ。すこーしだけ骨が剥がれていて剥離骨折との診断。それから簡単な取り外せるギプスを作っていただいて1週間つけて過ごし、そのあとはゴムベルトをつけています。3週間経って今日整形に行ったのですが骨はつき始めてはいるけど全治は6週間。あと3週間はまだベルトはしておかないといけないようです。こん
剥離骨折、前十字靭帯靭帯断裂、側副靭帯損傷から1週間経ちました数日前から腹筋とヨガの逆転のポーズは開始していましたが…身体のあちこちが悲鳴をあげ始めたので、右ふくらはぎが腓返りを繰り返す今日は装具をつけての初俯せを。。。まずはヨガのベイビーコブラを🐍気持ちいい全身に酸素供給です大腿四頭筋が早くも落ち始めたので、装具を外しての自重レッグエクステンションをそーっと5回。。。装具をつけて、ヒップアダクション等も。そうそう、家にあったサプリを掻き集め
当研究室は骨折や靭帯の加療を高度物理療法医学で施術しております。その為関東一円や他県から沢山の患者さんがお越しになられます。その中でも意外と多い依頼はセカンドオピニオンです。【捻挫による内出血】*単なる捻挫と診断すると復帰が長引きます。今回は小学5年生の足の捻挫です。⇧【左剥離右正常】上の画像の左が腓骨下端部(外くるぶし)の剥離骨折と他の病院で診断を受けました。確かにエコーで確認しても剥離骨折は見つかりました。しかし、なぜ当研究室に来られたかと言う
結局、長男学校から夕方電話があり痛みが強そうなのでもう一度病院でみてもらった方がいいのでは?と、言われてもう一度夕方病院へ行ってきましたその結果固定しかも松葉杖(保証費で3000円取られた泣)家の階段登るの、大変そうです💧頑張れ、長男
ちこちらの結果です▼『長男よ、君は今日も病院か』長男、昨日帰ってくるなり私の居るキッチンにひょこっと顔を出し無言の手招きだいたいこういう時はいや~・・・な予感しかしないんですよねなに?今日体育サッカーでさ試…ameblo.jp剥離骨折&出血による炎症体育の授業中だったとはいえ・・・野球オフシーズンで良かったねぇそれで学校に一応連絡をと思って担任の先生に電話をして事情を伝えたらなんとついさっき相手の子も病院に行って遅刻してきたらしいのだけどこちらは痛みはあるものの
金曜日の夕方から剥離骨折のためギブスとなった長男『大変だ』結局、長男学校から夕方電話があり痛みが強そうなのでもう一度病院でみてもらった方がいいのでは?と、言われてもう一度夕方病院へ行ってきましたその結果固定しかも松葉…ameblo.jp過去にも同じ剥離骨折でギブスした時も冬だったし私はそんなに気にならないんだけど今日次女寝かしつけてたらリビングからまぁー子供たちの笑い声が…もはや大笑いのレベルで聞こえてきてさすがにうるさくて次女寝れないんだけどなーに騒いでんの!?
こんにちはやっとお休みですが、パパは仕事。双子娘も予備校です。パパのお弁当は昨日作り(2食分)娘のお弁当は今朝作りました。早起きしてお弁当作りはありましたが、その後は私の1人時間ですまずは整形外科へ。今日でちょうど2ヶ月です。剥離骨折の方は1ヶ月ほどで?良かったのですが、捻挫がね…痛みはないのですが、まだ腫れています。あと正座ができないです。先生に相談したら、まずはお風呂の中ですることを勧められました。あとはお布団の上。少しずつですね…剥離骨折は双子の大学受
まさかの剥離骨折で、松葉杖生活のワタシですが足をヤッちゃう、てことは、こんなに大変なことなんだ…ということを身をもって知ることになりました骨折してる足は腫れが治るシーネという物で固定して包帯みたいなので巻いて、腫れが治ったらギプスになるのですが、腫れが治るまではシーネで固定した足を地面に着かないようにしないといけないので、両松葉杖をついて片足ケンケンで歩きます。これが…年寄りのワタシには大変辛い両上腕と胸の上部、あと大丈夫な方の左足の太もものあたりが筋肉痛に見舞われ
↓指の骨折でも血腫、水腫予防のため肘を吊っています。バスケットボールをやっていると起こりやすい外傷は突き指です。まずは冷やして安静にする事が大切です。アロマレシピとしては血腫抑制(腫れの緩和)作用の高い「ヘリクリサム」血腫抑制+鎮痛作用高い「ローレル」抗炎症作用の高いテルペン系アルデヒド類の「ユーカリレモン」を15gのジェルに5滴ずつブレンドし、患部に塗布。ペパーミントをプラスしても良いです。(禁忌、注意のある精油を含みます。必ず希釈、必要に応じてパッチテストを行ってください、乳幼児や
「マジックジャンパー」https://funbarukun.shop-pro.jp/?pid=125842692「かかと」に履く!グラつく足をサポート!マジックジャンパーfunbarukun.shop-pro.jp2,200円商品を見る締め付け強度がUPし、足のぐらつきをさらに強力にサポートするマジックジャンパープロもおすすめです!こちらは子供から大人まで使えるフリーサイズになっています。プロのスポーツ選手からダンサーもかかとの位置や重心を意識しているようで、毎日の生活にはとてもかかと
昨日は沢山のお見舞いコメントありがとうございましたおかげで元気でましたよせっかくだから仕事にも行けずまともに動けもしないこの期間を神様がくれた休日🎁だと思ってのんびり過ごさせてもらおうと思いますが!!!まさか骨折してるとは思わなかったあの日この日の事です↓(笑)『お知らせしますヽ( ̄▽ ̄)ノ』昨日の朝のブログで足を挫いてしまったと報告しましたけどその後昨日のお昼頃にはまあまあの仕上がりwwwてか私のくるぶしどこ行ったーっ???留守のようです(T.…ameblo.jp