前屈み

2019年９月13日に腰椎２-３-４の固定術を受けてから無事に２年が経過しました現在の腰の調子は◉痛み止めを飲むほどの痛みは無い◉ダンスが出来る💃◉時々、腰痛(特に右腰)が有る◉痛みが出た時は、鍼、湿布で対処◉チタンが入っている違和感は少しずつ軽くなっている様な〜◉深い前屈みは難しい・ストッキングを履く・足の爪切り・長時間の前屈み◉腰がドーンとした様な感じ(痛みというより、重い感じかな⁈)こんな状態での毎日ですやっぱり、手術して良かったと思えます何より、ダン

腰の手術をしてから今日で丁度１年と２ヶ月この日は、『１３日の金曜日＆仏滅』＆私には"人生最大のショックがあった"術直後の写真(今更ながら、凄い手術をしたなぁ〜)術後３週間で退院して硬性コルセットは、術後４ヶ月までその後、軟性コルセットを半年間ほど付けた主治医は硬性コルセットの事しか指示されなかった今年初めから"ダンス練習に復帰"勿論、硬性コルセットを付けました♪今年７月(術後１０ヶ月)の診察で『骨はしっかり固定されているので何をしても良い』と言われたそれか

かんぴょう生産が終了したらその疲れが溜まっていたのか背中と腰が痛みだしました歩き出す時も腰が中々伸びずそのまま曲げていた方が楽になってきました背筋がピンと伸び歩いてる老人は格好良いですが元々猫背気味の悪い姿勢ですこれ以上腰を曲げて前屈みに歩いている老人にはなりたくありません痛い所が有ると今までにも診て貰っておりますが町内の「高倉接骨院」に行き「先生、腰が痛いので診て下さい」と柔道整復師である高倉院長は中学校や高校のサッカーやテニス部の試合に出向いてはねん挫