凍結路面

【213】寒稽古について考える今年は、数十年に一度の強力な寒波の襲来で、関東平野部でも雪が積もった。雪が積もった地面、凍結した地面の上で、昔の人は身体バランスを安定させて武術の技を遣ったのだろうか？などと考えてみる。（昔の地面は舗装されておらずデコボコだったので、凍結路面で転倒する危険は今よりずっと少なかったかも知れない）「寒さ」と云うのは、武術家にとって大敵である。その理由は大きく二つ。①厚着をすることで動作の自由度が制約される②寒さに対抗するために身体に余分な力が入り、リラッ

こんにちは！リハビリテーション部です！寒さが厳しくなり、朝夕を中心に道路や歩道が凍結する季節になりましたね。この時期、病院には「雪や氷で滑って転んでしまった」「転倒して手首や腰を痛めた」といったご相談が増えてきます。今回は、凍結した路面でも転びにくくなる歩き方のポイントについてお伝えします。ポイント①歩幅は小さく、ゆっくりと凍結路面では、普段通りの大きな歩幅（つま先と反対のつま先の幅）で歩くと、足が滑りやすくなります。目安としては、つま先と反対の踵が重なるくらいです。歩幅が大

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1月22日（木）コケた瞬間ヘルメットへの傷良く見ると凍結路面が少ない場所にもかかわらずグレーチングで滑ってます右肩も強打してなんの受け身も取れてません鉄が凍ると恐ろしや～です凍結路面だけなら問題も無く走行できてたっぽいコケた後凍結部分を避けて右側走ってますでもその先にコーナーが迫ってきて対向車を予測して凍結部分を横切ってるグリップする場所としない場所！こんなところにも２次災害の恐