冷水洗顔

皆さま、おはようございます。我が家のチューリップ🌷も咲き出しましたので、パチリ📱🌟してきた、ぱちゃです。春の訪れたに合わせたのか？オーバーワークなのか？重症筋無力症の複視の悪化が続いていま😞月曜日は、保健師さん👩🏻‍⚕️と面談3月末に行ったストレステストも再度実施。結果は最悪7の手前の「6」予想通りといえば予想通り。まずは時間外勤務はブレーキをかけるように、動いてもらう方向になりそうです。私自身、山場を迎えたプロジェクトもあるし、責任ある立場でもあるので、戦線離脱はしたくないとこ

日本イチ早咲きの熱海桜、満開です。皆様、「肌断食」乗りきれるかしら、、、肌が、ツッパルのは、使っている石鹸やクレンジングが、合わないのではなく、肌が潤う力を失なっているからです。だから、乾燥してしまう。ツッパルまでいかなくても、サラサラを越して、モッチリシットリする洗顔料は、あやしい。汚れを落とす働きの洗顔料に、散々、何かを加えなくては、モッチリシットリしません。私は、石鹸を売っていますが、石鹸だけではなくて、「肌断食」が広がって欲しい、と願っています。「空腹

こんにちはスタッフのNです。北原式の冷水洗顔何度か情報を発信してますが実は背中ニキビにも有効なんですよお風呂でお身体を洗って、最後にちょろっと冷水をかけるだけでいいんです。できれば北原石鹸N、もしくはN+でお身体も洗っていただくのが理想ですが洗ったあと、ひと通りお湯で流したら最後に背中に冷たい水ですすいでください。軽くシャワーを当てるだけで十分です。冬場は心臓がびっくりするので今から始めるといいですよ。夏は冷水がかえって癖になるかも…半年後には数が減っているはずで