健康に感謝

ここ最近左胸がチクチク痛く、、触ってしこりのようなものはないけど、乳がん検診から1年以上経っていたので昨日乳腺外科受診しました。マンモグラフィーとエコーやって、何も異常ないですよ。と感じの良い女医さんに言われてホッとしました。両胸石灰化しており、乳腺も発達してるのでチクチクしたりするみたいで気にしないで良いとのこのでした。不思議なことに何もないと昨日言われて今日はチクチク痛みも違和感もほぼなくなった。本当に不思議、、でも先週はずっと違和感とチクチクがあってもし、悪いものだったらど

今日はいいお天気になりましたゴールデンウィーク真っ只中ですがはい、わたくしは変わらずに仕事をしています！(｀_´)ゞ健康に感謝ですし、自分に合う仕事があるって本当にありがたいなと思います。昨日、訪問に伺ったある大型団地。最近、何か雰囲気が違ってきた。実は電動車椅子で移動している方達をよく見かけるようになったんです。昨日は６名ほどいた。団地周辺には銀行のATMや、地域密着型のスーパーがあります。足腰の調子が悪くなると、長歩きができなくなる。介護保険でもレンタル出来るし

4/29（祝・月）今日は祝日㊗️私の職場は祝日でも勤務の日があり、今日と来週月曜も出勤日なのですが、月曜の場合はパートのどちらかが出勤すれば良いので、２人で仲良く半分こ私は来週当番なので今日は休ませてもらってます※この休みを決めた後に娘のバレエが入り、良かったというか、オフがオフじゃなくなったというか。今日は娘がレッスン中に発表会のチラシ配布の封入作業です​術後８ヶ月ふと気づいたら、術後８か月をスルッと通り過ぎていました術後の悩みを抱えていないという事で良いのかなでも、今月はめ

ブログ休んでたら、躑躅が満開になっている山の神が健常な時は毎年、根津神社へ花見に通っていたものだったがコロナ禍と病を経て、花を愛でる習慣がない自分がひとりで行くこともなくなった北浦和駅前ロータリーで季節を知るばかり（酔った日曜日の昼間、ピント合ってない）おまけに躑躅が英語でアゼリアだと今年初めて知って題名に使ってみたたしか有楽町会館にアゼリア・ホールというのがあったけど、躑躅だとは思わなんだ木曜日に飲みに出て、飲んで歌って日曜日は昼間から吹き矢の会で

こんばんは♪ゆかと申しますご訪問くださった皆様ありがとうございます😊あ、、、今日もあと少しで、今日が終わる、、、仕事終わってから、今日は、アフリカ太鼓ジェンベの教室の日でした(ちなみに、月に一度)今日は、割と調子良かったストレス解消良かったですで、。今日のお弁当はお弁当(上)えだまめコーンブロッコリーお弁当(下)豚肉の生姜焼き厚焼き卵ブロッコリーコーンクリームコロッケごはん梅干し豚肉の生姜焼きは、、、まじで美味しい〜‼️って、毎日美味しいけどいや

日帰りですが、息子と電車に乗ってお出かけ～混んでるけど、早め早めの行動であまり待ち時間などなく活動できてます息子が平日も休日も早起きなので、助かってますあっ、息子の五月人形、やっと今朝出しましたこれまでの健康に感謝、これからも健康でお願いします【5/4迄毎日即日発送可】五月人形コンパクトおしゃれケース飾り兜モダン5月人形兜飾りROITOKAアクリルケース飾りYUKUMO選べる8種類こどもの日インテリア男の子初節句楽天市場${EVENT_LA

こんばんはゆかと申しますご訪問くださった皆様ありがとうございます😊４月も今日でおわり〜早いですねー先日の連休で、タイルデッキ作るための、土台を作り始めました5月の連休にできるかなぁ、、すっごく大変そうだけど、すっごく楽しみです夫婦2人で一緒に協力して、何かを作るって幸せあと2日、お仕事頑張ります今日の美味しいお弁当お弁当(上)キャベツサラダたまごサラダフジッコ大豆ゴマドレッシングお弁当(下)厚揚げ焼き牛肉とピーマン炒めだし巻き卵バジルレモンチキンもち

こんばんはゆかと申しますご訪問くださった皆様ありがとうございます😊あと1日いけば、また連休‼️頑張って行こ👍(って自分にいい聞かせ)今日また？頼まれごとが来ました最近では、三件目‼️ありがたいけども、、、私ってゆとりあるように見えるのかなあ？なんて、色々考えちゃうなぁ、、とにかく、とにかく、今日もありがとう😊お弁当(上)10品目の野菜サラダたまごサラダフジッコ大豆ゴマドレッシングお弁当(下)ちぬやのむかしコロッケエビフライブロッコリー厚焼き卵焼き鮭と

寒くなりましたね～きょうは5℃ですって！びっくり今年も2週間で終わります。早いですね～やっと、寒くなり12月の寒い冬って感じに。気温が一定してなかったので体調を崩されたかたも多かったようです。ワタシは幸いなことに不調にならず平和な日々を過ごせています健康に感謝ですね急に寒くなると体調を崩さないかと不安になりそうですが今まで通り用事がない限りは籠って過ごせば大丈夫かなと。こちら、今雪が

ゴールデンウィーク真っ最中💐私は仕事です、お仕事の人は楽しみながら頑張りましょうね😊実はギックリ腰をやってしまい、健康の大切さを痛感しております🥲4日目Ｐ75「魔法🪄ような健康」今日は次の言葉を紙に書いて頻繁に見ましょう👀（健康のおかげで私は生き生きとしています）「健康こそが最高の富です」今日は身体の各部位に感謝しまくります。毎日休まず動き続ける心臓🫀何兆もの細胞、👀、👂🫁🫦👄👁️💪🦵🧠👃「貴重な触覚や、ありがとう」視覚、味覚、嗅覚etc大切なペットを抱きしめたり物体を

早寝早起き。健康に感謝。元気に朝のお努めを終えられました。感謝。ハァミリーファームのイタリアンライグラスもいい感じ。+クローバーも摘んで乗馬へGO.安全で楽しんでね🐴

こんばんはゆかと申しますご訪問くださった皆様ありがとうございます😊明日から連休‼️ヤッタァ〜今日も、なんとか仕事乗り越えて、、色々と腑に落ちないこともあるけど、、でもね、今日、仕事帰りに、しばらく行ってなかったカラオケにヒコたんが連れて行ってくれましたストレス解消ありがとう😊今日のお弁当もありがとう😊お弁当(上)10品目の野菜サラダたまごサラダゴマドレッシングお弁当(下)ウインナーベーコンのアスパラ巻きだし巻き卵ブロッコリーもち麦入りごはん大人なふりか

１週間に6日間着物を着ているいっちゃんです。Iwearkimono6daysaweek.”クリスマス”今日のスケジュールは何もないです。健康に感謝かな。"Christmas"There'snothingonmyscheduletoday.I'mgratefulformyfamily'shealth.２０２３年１２月２５日の私です。MyKimonoon２５/１２/２泥大島紬の着物に西陣川島の綴れ名古屋帯YukiTs

昨日の腰の痛みがほぼなくなり朝起きる時に忘れていたくらい✨感謝💕咳をすると痛みを感じ動きに気をつける…なんとも、私って懲りない😅でもそれくらい痛みが遠のいた有り難いこと🙇‍♀️そんな中、若い友人が「今からちょっと行きます」って食べるものを持ってきてくれた感謝💕身体が弱っている時は動きたくないもの気にかけてくれて顔を見にきてくれたのは想像以上に心強さを感じ感謝💕つい、遠慮して尋ねないことが多いけど迷惑でない程度に気にして声をかけたりすることは大事だと体験させて