依存症回復

依存症家族専門カウンセラーなつめひろです7月もなつめ塾開催しました今回は初めて依存症本人の方が参加してくださいました！！めちゃくちゃ嬉しいご家族と一緒に参加してくれて依存症・共依存の仕組みについてもお話もさせて頂きましたよ私の印象ですがとても自分を責めておられるなあと感じたので回復に自分責めは必要ないことと自分を喜ばせることをしてみてくださいとお伝えしましたただ、自分を喜ばせるって何？みたいにどうしていいかわからない人もいます自分の楽しみが分からない何が好きか

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