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今日はいつも行くドラッグストアがポイント5倍デーだったのでシャンプーと洗剤を買いに行ったら店内を1周してまだ足りず外まで並んでいるという長蛇の列。引き返そうかと悩みましたが、ガソリン代が無駄だと心して買い物しました。何をそんなに行列しているのか並んでいる人の手元を見るとマスク3枚入り1つを握りしめている人ばかりでした。マスクは必要なのでしょうが、トイレットペーパーもティッシュペーパーもガーゼも生理用品までもが棚すっからかん状態…。日常通り生活しているわたしにとっ
書類の整理はやはり全目通ししかないと思います。契約書関連の捨てられない箇所にNTTのSAMURAIモバイルの契約がありました。契約の電話番号がわたしの携帯番号だったので先日携帯ショップに行ったときに確認しましたが関係ないと言われました。一時期海外に住む友人によく電話をしていただのでその時に契約した海外通話が安くなる契約だと思うのですが10年以上も海外に電話したことがありません。NTTに問い合わせるとちゃんと契約されている状態で解約を申し入れました。これ
毎日、色んなものを捨てたリストに加えていますがこれ杏が買った物ではなく杏の家族が買い揃えた物です。家族をずっと隣で見ているので、タメコミアンの人の性質というのはよくわかっています。反面教師なのかわたしの元々の性格なのかわたしはとても神経質な方なので(HSPです。また後日詳しく書きます。)視覚的ノイズが多いのがダメで物に執着心は持たないように心掛けています。みなさんにもあるかもしれないのでいくつかタメコミアン家族の例をご紹介します。◆レジ袋を使うと怒る◆
今日まで仕事がたてこんでいたのでやっとコープの組合員カード解約に行くことが出来ました。・会員カード・通帳・印鑑がいると説明を受けていたので解約完了まで鞄に入っていて邪魔でした。◆解約>入会◆世の中の会員やメンバーと言ったものは解約>入会の仕組みを頭に叩き込んでおかなければいけません。通帳や印鑑を持っていくだけでも面倒だと思っているのに、「転勤するかもしれないから、解約させてください。」と話すと何と転居先の住所まで記載を求められました。ま
物の断捨離と合わせてデジタル断捨離も進めているので最近メールボックスのごみ箱の溜まり具合が顕著に減ってきました。目に見えてスッキリしてくるとまた物減らしも頑張れます。断捨離には物・デジタル・外部侵入の3つを行う必要があります。昨日も、家族が購入したことのある商品の会社からDMが来たのでDM停止と個人情報の削除を依頼してもらいました。来た時にする!で断捨離も楽になります。-----------------------------------------
なかなか捨てられない衣類…。ただやみくもに捨てる物ないかなと思っても捗りません。ルールを決めて選別すると断捨離が進みます。◆基本的なルール◆当たり前ですが、・破れているTシャツ・ゴムがよれよれになっているスカートや下着・毛玉だらけのセーター・ストッキング・ボタンが取れたままのコートやカーディガン・型が古すぎる服は、捨てるか売るかウエスにするのが明確です。「いつかボタンを付け直して着よう。」と思っていたとしても今までし
今日保険の見直し後の契約をしてきました。契約のお礼にボールペンとメモ用紙を差し出されわたしがミニマリストだと知っている保険の方なのでボールペンはその場でお断りしたのですがメモ用紙なら消耗品だからいいかなと受け取ってしまいました。その後、仕事にとりかかったのですがどうにもこうにも「要らない物を貰ってしまった。」という気持ち悪さが取れず結局15分後に返しに行きました。昔ならその場の雰囲気を考慮して一旦貰って速攻ごみ箱だったのですが最近はエコを考え極力その場で返すように
想い出の品、なかなか捨てられませんよね。わたしもかなり勇気を出して1つずつ処分していっています。きょうは、そんな想い出の品を捨てられないという心理を逆に使って断捨離する方法をお伝えします。◆嫌な思い出ってないですか?◆わたしは、まだまだ人生修行真っ最中の身で記憶を全て自分にはあって良かった素敵なものと思えていません。・就職したての頃の嫌な上司や先輩・いつも嫌なことばかり言ってくる近所の人・お金に苦しくて仕事を掛け持ちしていた頃など人や時期
レジ袋が有料化になってから、ネットショッピングで届く段ボールや物をもらったときの紙袋をごみ箱がわりに使うようになった結果、ごみ箱も不要生活になり、なくなると思い込んでいたビニル袋が永遠にゼロにならない毎日を送っています。わたしたちは捨てても物がなくなることはないとにかく、捨てる=物を大切にしない過去を大切にしない人の気持ちをないがしろにする物がなくなって結果将来お金がかかると強い暗示にかかっています、わたしたち。なぜでしょうか。きっと、物を消費させる
やっと見つけました!ボールペンの有効活用先!!家族が文房具好きで、いらないボールペンが山のようにありました。また商売人なので取引先が結構くれるのでボールペンだらけだったのです。看護師の知人が、いるというので何本か差し上げましたがそれでもまだまだあり困っていました。東京科学少年応援計画さんのHPにたどり着きボールペン寄付お願いしますという言葉を見つけ・水性のボールペン・蛍光マーカーもOKか問い合わせしたところOKだったのでお送りさせて頂きました。
クローゼットの中を全出しして要る洋服と要らない洋服を分ける手法もありますが、大抵の方は思いのほかクローゼットに詰め込んでいるのでわたしはあまりお勧めしません。◆自分のアイテムを全部着てみる◆この冬、杏がしたのは全部の服を着るということです。365日全部違うファッションは無理でしたが、クローゼットの洋服一通りは袖を通してどんなアイテムがあるのかは把握出来ました。断捨離モードに入っているので一日着て着心地が悪かったものはクロー
今週の『ウチ、“断捨離”しました!』、断捨離中のみなさんにとても良い会だったと思います。物を溜め込んでいたプリンセス・ママ、やましたひでこさんのアドバイスをどんどん実践され見事1か月で大幅な断捨離に成功されていました。1週間は無料配信をしているのでティーバーで是非ご覧になってみてください。◆大掛かりな断捨離は、まず小さなところから始める◆プリンセス・ママさんもそうでしたがあまりにも荷物が多い場合はまずは簡単な場所から手をつけることをお勧めします。今
毎晩外食のわたしは帰ってきてからその日着ていたコートやセーターの臭いを取るため一旦空のクローゼットに入れて臭いが取れてから自分のクローゼットに戻していたのでLGのホームクリーニングにとても魅力を感じていました。◆ペンディングクローゼット◆焼鳥屋や居酒屋の臭いは結構きつく1日では取れないこともあるため「何か良い方法はないかなぁ。」と考えたのです。まんまとCMに洗脳され「LGのホームクリーニング欲しいなぁ。」とずっと思っていました。仕事で家電量販店に行く機会があったので説明
携帯電話の調子が悪いので携帯ショップに行ってきました。ついでに、格安SIM会社に乗り換えようかと考え色々リサーチしました。新しい携帯を買わなければいけないと思いこんで行ったので格安SIM会社に転向しようかと思っていましたが携帯保障がついているので1万円で新しい物に交換してもらえることになりました。◆決断を急がない◆新しい携帯を買っていれば10万円が飛んで行っていたところですが10分の1で済みました。※貯まっているポイントで清算携帯の使い方は、動画を垂
本格的なミニマリストを目指してスタートさせたことが特別な日を作るのをやめたことです。杏は、掃除・整理整頓が趣味と言うととても家でぐーたらしないように思われがちですが逆でとてもズボラな人間だと思います。仕事が残っていて家に持ち帰ってもしたためしがありませんし家ではビールを片手にテレビを観ながら趣味の掃除・整理整頓をしているだけです。そんなわけで今まではコンサート鑑賞やスポーツ観戦、友人との食事会、接待があるなどの特別な何かがある日以外は・ドライヤーはしない
コープの組合員カードが何故か2枚もありもう長らく使用していないのでカードを捨てても良いか昨日聞きに行ってきました。支払い済みの出資金を返却するため「印鑑・通帳を持ってきてください。」と言われました。果てしなく面倒くさいです。だから、嫌なんです。物を持つのは…。因みに、交通系ICカードを解約した時もデポジットがあったので解約までに時間がかかりました。◆ポイントカードは持たない◆未だに、ドラッグストアや駐車場のポイントカードはまだ持っていますが後は少
髪を切ってきました。税金払いで貯めたnanacoポイントとオークションでの売上金を使って実質タダで切ってきました。美容関係は、いつも0円で済みます。◆入った瞬間に使う習慣を止める◆知人といた時に、知人がご祝儀を貰っていました。その場で封筒から出して財布にお金を入れていました。ちょっと下品だなと思ったことはさておき彼女は10年程知り合いでしたがとにもかくにもお金に苦労していました。いつも。お給料も当然、積み立てにまわして残った分で生活しますが余剰
掃除をする時に毎日していることがあります。一通り、掃除が済んだら自分の家を写真に撮り最終チェックを行います。自分の家なので目だけで見ると「きれいになった。」と思うのですが写真を撮ると邪魔な物が写りこみ何が過剰な飾り物なのかどの配線が余分なのか気づくことがあります。◆人の家にきたつもりで◆アングルをあまり気にされない方もいらっしゃると思いますが写真を撮るときはカメラマンになったつもりで人様に送る写真だと思って撮ってください。
トイレ掃除・お風呂掃除が大変だと思ったこと一度もありません。何故って毎日してるから大掃除したことないです。大層なことしてるかと言うと全くそんなことありません。普通にトイレしてますしお風呂にも入っています。ただ、大掃除している人に比べると一つか二つ作業が多いだけです。◆トイレには神様が本当にいる!?◆トイレは、用をたした後『毎回』便座をあけてトイレットペーパーで軽く拭きます。トイレ掃除の大変さって要は溜まった汚れをこすり落とさなけ
ゆるりまいさんの「ねぇ、これ捨ててみない?」読みました。メルカリで購入してその日のうちにメルカリに出品しました。ゆるりまいさんの「わたしのウチには、なんにもない。」の1~4巻は杏のような究極ミニマリストにはたまらない本でしたが今回の本は初心者向けだと思います。まだまだ部屋がごちゃごちゃしている方にはおススメです。◆同じ用途の物◆ボールペンを家に1本にしてからわたしも同じ物をかなり処分できるようになってきました。結構ホッチキスやメジャ
4日間も家にこもっていたので久しぶりに会社に来たらすることが山済みで若干パニックに陥りそうです。この季節、税金の支払いの嵐なので落ち着いて一つずつ処理しなければいけませんね。(と、今自分に言い聞かせています。)ただ、こんな時こそ「あー、やっぱり管理するものは少ないに越したことはない!」と気づけるので一長一短です。---------------------------------------------------------負の感情が捨てをストップさ
高齢者社会になり、ご近所さんを見渡すと多くが高齢夫婦です。「小さな子供が賑やかで困る!」なんてこと随分少なくなりましたよね。近所付き合いをしない人が増えていますが杏はいざという時のためにある程度はお声がけするように心掛けています。◆消耗品の譲り合い◆昔みたいに「カレー作り過ぎたから食べない~?」とまでやる必要全く無いと思いますが会った時に数分お話をするくらいの関係を築いていると銀行から貰った余分なサランラップやティッシュを貰ってくれることが多々あります。逆
昨日、日本では貰ってしまうものが多いことをお話しましたが化粧品のサンプルなんて大量に貰ってしまう最大の物かもしれません。今日は家のあちこちに散らばって眠っている化粧品サンプルの減らし方をご紹介します。-----------------------------------------増え続けるサンプル-----------------------------------------サンプルとは、数回分の化粧品を無料提供し少し利用してもらうことで特徴や使用性実感し
「今月ピンチだなぁ。」という月ありますよね。軌道修正、みなさんどこでしますか?クレジットカードの請求書を見た時でしょうか。お給料日前の財布が空っぽになった時でしょうか。それでは遅すぎます。◆軌道修正は月単位ではなく日単位で◆2月に入ってから体調不良が続いています。一昨日も甲状腺の検査を受けなくてはならず3,000円昨日は口内炎が出来て治療に3,000円かかりました。2日で6,000、本来は払わずに済んでいたお金です。わたしの場合は、こうなっ
今まであまりグルメではなく食べることにさほど興味がなかったのですが去年の12月に江原啓之さんの講演に行ったときに食の危険を訴えておられてその後読んだ江原さんの書籍『あなたが危ない!』にも安全な食を心がけるよう強く書かれていました。そこまで言うならと少し意識するようになり昨日初めてオーガニックスーパーに行ってみました。--------------------------------------------------------選択する力がついた今ならオーガニッ