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ご訪問頂きありがとうございます年収減っても負けないぞ出費を減らすためにやったことをシリーズ化していこうと思います私は、出費を各カテゴリーに分けて封筒を作っています月に１回、全出費の金額を銀行から引き出し各カテゴリーの封筒に分けて家計管理をしていますこれはもう１０年くらい続けてる月に１回が大事じゃないとずるずる引き出しちゃうのでそして銀行に何度もいくの面倒だしその時間、自分の時間に使いたい１年かけて、出費を把握したあ
今日も1日お疲れ様でした！今日もあちらこちらでのフルやハーフマラソン、10kmレースなどなどお疲れナイスランでした速報が届く度に拝見させていただきましたフル、ハーフ、10kmレースとそれぞれの出口戦略があり、ストーリーがあるんですね楽しめれるようになれると良いなゆっくり癒して疲れを残されないように、師走の日々を乗り切ってください私自身は、ウォーキングと筋トレディになりました最寄りのローソンまでの往復1km程と、新技のブルガリアンスクワットのみですが😂そして今日のログは、2ヶ月近く
みなさんこんばんは。今日も１日お疲れ様でした。岡山の図書館にはなぜか水木しげる先生の書いたしがない中年が主人公のマンガが多数蔵書してあります。わたしの風貌もそんな感じであたらずしも遠からずといった感じです。そのマンガではだいたい1960年代の東京オリンピックのころで、『物価があがるなあ』と主人公がアパートでぼやいている感じのものが多いです。時は流れてまた東京オリンピックがあったころ、『この後で物価がものすごく上がるのではないか・・』と思っていましたが、最近じわじわとそうなってきましたね。特に
ご訪問頂きありがとうございます突然ですが、お風呂の洗剤って高くないですか今日はお風呂の洗剤の話題ですおばちゃんの家では、夫が９割くらいお風呂の掃除をしてくれます我が家では１番最後にお風呂に入った人がお風呂掃除をしお風呂全体を拭きあげるとういう決まりがありますその日の汚れはその日のうちに落とすのが１番効率的おかげで赤カビはときどーきあるけど黒カビは見たことがありませんで、掃除する人はそれは大変ですからシュ
今日も1日お疲れ様でした！本日は、11月の締めランをして来ました今日の目標は、20.03km‼️ランニングに行く直前にプランク1分間‼️そうそう、走る前に筋トレするのが良いって今年5月に参加した有森裕子さんランニング教室で教わったんですよね。確かその時にもランニング前にプランク1分を2回程やったかなぁただただ、続かない継続力の無さよそして、昨日のブログ記事に筋トレアドバイスを色々といただきましてありがとうございますブルガリアンスクワットという新技を覚えましたお写真お借りしま
げんげんの朝ご飯。◎ジャムパン半分◎揚げしゅうまいお弁当残り物◎ブロッコリー◎りんご◎R-1今朝は久しぶりのジャムパンげんげんは甘い系のパンの日はまずはパンから甘い系のパンじゃない時やご飯の時はR-1から目を覚ますのに脳が自然と糖分を欲してるげんげんの夜ご飯。◎ヒレカツ＆エビフライキャベツ添えタルタルソース＆かつくらソース◎パプリカの塩きんぴら◎里芋の煮っころがし頂き物◎おみそ汁豆腐原種えのき水菜◎白米今日は頂き物のかつくらのヒレカツ＆コープ購入品
訪問ありがとうございます--Shiro--日本×韓国(89')元カフェ店長(日本)元日本語教師(韓国)語学堂通う学生英語塾に通う←今ココ--日韓カップル--13才差韓国人の彼出会い:職場お付き合い:6年目毎日更新中深夜12時１年の振り返り『2023年の振り返りと2024年の抱負』訪問ありがとうございます--Shiro--日本×韓国(89')元カフェ店長(日本)元日本語教師(韓国)語学堂通う学生←今ココ--日韓カップル--13才差韓…ameblo.jp
今日も1日お疲れ様でした！本日のマラソン大会は記憶に残る大会になられたでしょうか気温もこの所の季節外れの気まぐれ夏日からちょうど良い温度になったような…ドラマティックなマラソン大会に参加された方も今日という手のひらかこぼれ落ちる一瞬をやり過ごした皆さまもお疲れ様でした迷走あみーごも今日は震える程ドラマティックランになりました昨日の応援📣ランに愛溢れるコメントをいただきましてありがとうございましたありがたいコメントを胸に刻み『キロ6分切れる！』マインドで10km走をしてき
こんばんは✨今朝は6時40分に起きて20時10分に寝た息子です💤朝からプラレールの片付けを巡ってバトル。いつもギリギリまで遊んで、結果慌ただしく準備するから最近は8時に片付けタイムにしてるのですが、何度声かけしても、のらりくらりとかわし、片付けたと思ったら遊び始めるの繰り返し本気出せば5分ほどで終わる量でも息子は30分近くかかります結果間に合わなくなり片付けを手伝うのですが、それだと息子の身にならないし、こちらも毎朝イライラ😣毎日こんな調子なので、明日から朝はプ
こんばんはー朝晩寒くなりましたねーこの時期私は適温ですが💦夜の散歩も気持ち良い季節です(^^;そー言えばセカンドハウスの工場前もカーポートができ立派な照明までつきました。太宰府は今年の夏は暑い太宰府でよくニュースになってましたし暑さ対策として設備投資しましたー（笑）工場内では毎度コンプリート製作に追われジャンジャンと生産されております🚙こちらは地元福岡はY様号グレイスプレミアムカラーオーダーでのシー
西陽が暑いぞ束の間の暑さでした日用品買う予定は明日に変更〜なので……とっ散らかして行ってしまったアンポンタンお嬢自分の部屋ならスルーやけど……和室でやられたら片付けるしかないよね昨日…激安スーパーでクロワッサンを買ったからそれを解凍して……オーレと共にあたしの必需品の牛乳をほとんど飲まれてしまって……ちなみに最後の一杯を飲まれたらあたしはブチ切れます後一杯分ぐらいは残ってるから……明日買えばいっかぁーなんて思って……家に帰って冷蔵庫開けたら牛乳が無いパターン
こんばんは♡今宵はなんとジャズライブにご招待していただきました最近は物価の高騰や航空券の値上がりなどで、日本からニューヨークに来る友人はほとんどいませんニューヨークの観光やジャズライブはひとりで行かないのでこういう機会は久しぶりですオシャレなホテルですこちらの1階でジャズライブ演奏があります大きな🐶もジャズを聴きに来ていました女性のジャズシンガーです♪こちらの特等席(上)からジャズを聴きながらなんとお食事もいただきましたミニバーガー🍔ミニチキン
⚪️かわいいグク&テテ⚪️🎀今日も1日、お疲れさまでした🤍おやすみなさい⭐️
こんばんは✨明け方４時半頃『ママ、一緒にトイレいこ』と息子。『ママ関節が痛いからごめんだけど1人でいってきてくれる？⭕️⭕️くんならいけるよ』『ママいこー』『ここで待ってるから行っておいで！帰ってきたらぎゅーしよう』と言ったら息子は走り去っていきました1人でトイレに行ってえらいよ👏しばらくしてトイレから出る音がしたのになかなか寝室に戻ってこない息子『⭕️⭕️くーん』と何度か呼ぶと、走って戻ってきました『遅かったね大丈夫だった？』と聞くと、『ママとギューした
今日も１日お疲れ様でした☺朝の空です。朝いつも2人でする仕事を１人でする日でした。そういう時に限ってちょっとあったりするんですよねー💦まあ時間間に合ったんでいいとしよー。数日前に頼まれてた仕事が朝から２時間。外のカートを拭くという仕事。まあ寒かったです。お客様に声かけてもらったり、清掃員のおばちゃんに心配されたり。なんとか頼まれてた事は終わりました。今日はレジあまり入らない感じの稼働でしたね。たまには良いね。明日は休みです。パソコン講座の日なんで。その前に買い出し済ませ
こんばんは。(*^^*)算命学のお話を、ほんのちょっぴり。配偶者さんが天干にある場合(妻星透干、夫星透干)自分と同じレベルに配偶者さんがいるということですので配偶者さんを蔑ろにしません。配偶者さんを大切にしまして下にすることはないのですね。先日、ご結婚を発表されました、岡田将生さんはこの形ですね。岡田将生さんは、南方に配偶者さんがいらっしゃるので奥さんが若さを保つことで、ご本人らしくなるでしょう。今日も１日お疲れ様でした。お付き合い下さいましてありがとうございました。
こんばんは今年も残り1ヶ月切りましたね早すぎる…今月は、健康診断と婦人科がん検診&経過観察、職場の忘年会、友達とランチがありますまずは今週の金曜日の健康診断昨年より体重が増えてしまったので、血液検査の結果が怖いですが。。年末年始の食べ過ぎなども気をつけて行かなくてはいけませんね今日は、朝からiPhoneの郵便物🏣を出したり娘の婦人科の通院🏥、夕方からはネイルサロン💅へ行ってました今ようやく一息ついてるところです。明日は仕事です5時間勤務、頑張ってきます今日も1日お疲れ様でし
ご飯ですよ～鯛の塩焼き酢の物昨日のかぼちゃ炊いたん豚汁で～した離乳食も同じ酢の物嫌かなぁ？と思って少なめにしましたがペロッと食べてくれました逆に鯛が嫌みたいで軽くえづいてました💦今日も1日お疲れ様でした😊きっと大丈夫👍✨明日も笑顔で過ごせますように🍀
こんにちは川崎市指定多機能型事業所【自立訓練・就労継続支援B型・就労移行支援】🐝ジョブサポートブルービー🐝です南武線久地駅徒歩0分本日の紹介はクリニックのお掃除ですまずは玄関のガラス拭きから玄関が綺麗だと入る時も気持ちいいですよねエレベーター前もピカピカになる様にしっかり拭きます室内もホウキ🧹で掃いたあとモップを使いしっかり汚れを落とします外の階段もこの季節特有の落ち葉🍂
⚪️テテ&グク⚪️⬆️グクの優しさを感じる写真🎀今日も1日、お疲れさまでした🤍おやすみなさい⭐️
1席だけのプライベートサロンés岡山県倉敷市真備町にある小さな隠れ家美容院✂️岡山県内数少ない頭浸浴導入サロン🚿完全マンツーマンサロン♡先日、タイミングにタイミングが合ってésにご新規様のご来店です♡美容院でカットしてもらってもなんか納得いかなくて、、、わかるわー！！！めっちゃわかるわー！！！美容院迷子になるとビビっとこん限り納得いかんのよね🥲きっかけはお友達がésに来られてたのがきっかけです🫢全然ésとは関係ないとこでお会いしたことあったんですけど「私、
こんばんは今日も1日お疲れ様でした♪新千歳空港に着きレンタカーを借りて小樽のホテルに泊まります！ホテルの近くのとっぴーっていう回転寿司で食べました☺️美味しかったけどトリトンで食べたかったな🥹お寿司代は4人で9000円☺️旅行代金出してもらったので私が支払いました💵明日は何食べようかな😋
こんばんは✨今朝は6時40分に起きた息子以下りんご病の経過です。(私)私は夜中1時間ほど起きてしまい寝れず。昨夜は頭痛でした(いつもの偏頭痛なのか、りんご病の症状かどっちだろ。りんご病で頭痛もあるらしい)朝イチの関節痛はマシにはなってきてるけど、やはり1日の中で一番体が動かしにくいのは朝です。そして頭痛もなかなか治らずだったので、バファリン飲みました。(薬が効いたら頭痛はなくなりました〜)そしてかゆみは朝から割とずっとあり。これがほんと今一番辛い症状。。早く治れ
こんばんは٩('ω')و今日は朝から病院へ。先日尿管ステントを入れたところなので泌尿器科で術後検診でした。抗がん剤の影響か、腎臓に負荷がかかりすぎて尿が出なくなったのです(´･ω･`)尿管ステントいれてからは快調！頻尿にはなりましたが問題ないとのこと。自転車置き場にておはよう猫ちゃん。いつも公園にいる子です。出張かい？ただ、朝からずーっと腹痛。。帰ってきて即脱力で布団へ。。丸一日寝ておりました🥺少し元気になってきたのでお風呂入って現在に至ります。疲れた。私は
ブログをご覧の皆様今日も1日お疲れ様でしたお鍋が恋しい季節になりましたね気温が低くなるにつれて朝の思考回路も停止気味に…そんなあなたにぴったりpraiaお得意の〜こちら↓お尻周りもすっぽり前も着丈あります後ろが長めのデザインお袖の端っこ配色のデザインです◎裏地は起毛してまーす背中に、金の金具がありアクセントに！朝、これにダウンやコートを羽織るだけでOKッ首も、ピタッとして風も入ってこないですオススメです¥12,800＋taxブルー・オフ・黒本日
こんばんは✨今朝は6時20分に起きた息子。起きた時から片方のほっぺが赤く腫れていて、触ると熱くて。熱はなく、風邪症状もなし。(２日前からほっぺたはぽつっと赤かったのですが、虫刺されかな？と思ってました。)こんな感じ↓↓なんだろうと思いながら、起きてきたパパに診てもらうと『おたふく？りんご病？』と。その言葉で、あ、幼稚園で今流行ってるりんご病だと気づきました。(1ヶ月ほど前からりんご病流行ってます。あとはマイコプラズマ。インフルはまだ聞きません)そういえば、
こんばんは。(*^^*)働くことは、生きることと言われたりしますね。お仕事をするということは生きていくために、収入を得ることそして夢や理想を果たしていくことこの２つの側面を同時に使うことが理想です。（収入を得るためには内側の世界の人を相手にしていては、限界がありますので外側の世界の人を相手にしてまいります。）この、収入を得ることと、夢や理想に葛藤がない人もいればその２つの間に、一致させられない苦しみがあり夢を犠牲にして収入を得たり収入を犠牲にして夢を追ったりとい
今日も1日お疲れ様でした！先日の10km1時間切りのがむしゃら走に温かいコメントを沢山いただきましてありがとうございましたいつも皆さまのブログに元気とやる気と驚きと😆勇気をりんりんいただき、コメントにて励ましやアドバイスを粛々と😝いただきまして感謝しております🥹朝晩がすっかり寒くなって…これから益々凍てつく外気に一歩外に出る勇気が一層強靭なメンタルを要求する時期がまた巡って来ましたね…こんな日は、まずブログを開くその前に飲むのをがまん😂絶対に誰かしら走ってるそう、この生
