今にフォーカス

あなたが満足できる幸せを引き寄せるには「今ある幸せ」を幸せだと感じる事が一番の近道です。後悔や憎しみは「過去」に対するもの。焦りや不安は「未来」に対するもの。つまり、後悔や不安を感じている時あなたは「今」を生きていません。過去を繰り返し生きている事になります。手放すためにワークをする事や手放すためにきちんと感じる事と過去に囚われているという事は違います。「今に集中する」という事を意識するようにしてみると「今」を生きる時間が増えていきます。ふとした時に「今」を意識する

こんにちは。Riraですお読み頂いている皆さん、いいね！フォローして下さった方々、ありがとうございます✨✨今日は何を書こうか細かく決めていないのですが、何故か書くこと自体にワクワクしています何でかな〜。文字が好きだから？携帯打つのもワクワクしてるな〜にもやりたくなくて、今まだパジャマだけど（暴露し過ぎ）、ブログを読んだり書いたりしようって気持ちにはなって実行しています。部屋の片付けもできていないし、いろんなことを後回しにしているけれど、自分に「何がしたい？」って

今が苦しいとか今が辛いとか思っている人もいると思います人にはね過去が必要なんだそれは今ある環境や自分を過去のモノにして新しい環境や自分を手にいれる為なんだ今が苦しいとか辛いのなら今を過去に変えてしまえばいいんだでね❗自分で変えないと過去にならないんだ今を生きる人間だから今にフォーカスして今に執着して今苦しくて辛いんだこのまま今の環境や自分で苦しくて辛いと生きてるいくのも一つの人生だよ❗そして今の環境や自分を変えて生きるのも一つの人生なんだよ❗