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嵐をぬけて虹を見る夢も愛も手に入れよう!モラハラ脱出コーチのヨーコです。大好評プレゼント中ナルシストセルフチェック動画4本セット公式ラインに登録して貰ってね!プロフィールはこちら!ヨーコズ・コーチングさんのプロフィールページ自己肯定感どん底から、自分大好き、そして経済的自立までの伴走コーチング初めましてモラハラ、毒関係脱出をサポートするヨーコです大阪出身今はニューヨーク🗽🇺🇸9年間続いたアル中との結婚生活で鬱になり、カウンセリングへ。そこで初めて自分が【
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【見えないものが見えるようになるコツ】①見ようとしないこと見ようとしている時点で3次元の状態です3次元は、目で見えること体に触れること、香りで嗅ぐことなど今、自分たちが行っていることですよね高次元の存在を見るためには3次元的思考は外しましょう②感じましょう目をつむって五感を放棄するような気持ちで笑みを浮かべながらゆるやかな呼吸と静けさを感じてください➂イメージしましょう目をつむったまま自分の龍をイメー
自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする心理カウンセラー,メンタルコーチ,家族相談士の江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「人を責めて批判したくなる時」でしたずっと以前、私はあるブランドのバッグに憧れ、がんばってお金を貯めてようやく手に入れたことがありました初めてそのバッグを手にした時の喜び・興奮は非常に大きく、本当に嬉しかったことをよく
嬉しいことが続いていますなんとですねたった2ヶ月や3ヶ月で自分の守護霊さんやご縁のある高次の存在とチャネリングできるレッスン生さんたちネガティブな思考癖や、疑い深い性格さえ変えていける《チャネリング》は、本当に深い自分の魂と繋がることは、光のチームと繋がることあなたをマイナスな方向へと導くわけがないのです嬉しい変化がたった2ヶ月3ヶ月で起こる、このレッスンに誇りを持っています来月、こーんな企画を計画中ですレッスンをちょっぴり受けてみませんか?日程空けておいてね!自分も目
夫と数日前に、日本人の痩せ問題について話してて日本の体重管理について『日本の間違った体重管理』初期からつい最近まで全然体重増えませんでした私でも先週いきなり1キロ増えてあれ?って所で日本では現在低体重、早産など世界の先進国での中では異常に多いらしく、ダ…ameblo.jpここに書いたように、工藤静香をスタイルいいと絶賛する人達の感覚がおかしいって話してました160センチで48キロとか50キロきるって、痩せてるだろどう考えてもと私は思うんだけどインスタでも痩せた人が筋トレしてて、痩せ筋肉見
周りの人がキラキラして見えてなんだかツライ。みじめな気持ちになる。。そんな風に感じることはありませんか?私だって、頑張っていないわけじゃないのにな毎日一生懸命なんだけどななんでかなやっぱり私がダメだからか…のように、うじうじループに入ってしまっていたのは、、はい、かつての私です!笑でも、そのうじうじループから抜け出す方法があるので、今回はそれについて書きます!!人がキラキラして
「他人と比べない」「今、自分が出来ていること、持っているものに目を向けよう」昨日、グループラインセミナーの中でそんな話になりました。他人と比べることって全く意味がないこと。ネコが「イヌはいいなぁ…ワンッて吠えられるし、散歩に連れて行ってもらえるし、甘え上手だし…」って言ってるようなもの。ネコに「ワンて言えないなんてダメだなぁ」って思わないでしょ?ネコに「じゃああなたも散歩に行く?」って聞いたらホントは行きたくなかったりする。イヌとは違うやり方だけどネコも意外と甘え上手だ
こんにちは!Mariです突然ですが…私たちって、どうして「芸能人と自分を比べてしまう」のでしょうね??今日はこのことについて、考えてみましょう1,とにかく芸能人は私たちの生活に結びついてるから私たちの生活って、芸能人が出てこない日はほとんど無いのでは?TV、雑誌、CM、電車のつり革広告、SNS…芸能人の姿って、日常のいたるところに存在しているんですよね!私たちはCMを、ぼーっとなんとなーく見てると思うんですが、それって結構すごくないですか
人を上に置く人は無意識に人を下に置きます「あの人凄いね」と純粋にその人の能力を評価するのではなく「私は〇〇だからダメ」とか「私より凄いからな」と自分と比べていますまたは人を上に置くことで『自分がやらなくていい』『矢面に立たなくて済む』という逃げの姿勢でもいられます。「〇〇先生」と上げておいことで認めてもらいたいという思いも出てきますそんな人は、自分の方が出来ることだったり先輩だったりすることに対しては「あの
こんにちはまっきーです。以前、かがみの孤城の映画を見た時は私1人きりで生きてきた!と思い込んで握りしめていた感情を認められるような気持ちになりました。今仲間たちと「君の名は」「すずめの戸締り」「かがみの孤城」を見返しています。日向さんから頂いている御言葉のたくさんの布石が私の中で感覚的に繋がる時があります。かがみの孤城を思い出しながら今までの学びと照らしました。自分の心に広がる感情は自分だけのもので、自分の心から見える景色は相手の心から見える景色とは違
ステージⅣの癌宣告を受けたあと先ずは癌について色々検索しましたその結果得た情報は私の癌は5年生存率が低いこと3年以内の再発率が高く再発したら死亡率が高いこと次に癌患者のブログを色々読みました治療について副作用に関して日常生活のことなどなどそれらを読んで色んな事を思いますそして、気が付けば性格がかなり悪くなっていて自分が嫌になります「大変そうだな〜それを思えば私のほうが楽だ」「でもステージⅢでしょう?私なんかステージⅣだもんね」もともと自分と人を比べな
こんにちは。まりこです。私は何も出来ない。基本的にダメ人間だ。そんな自分がイヤで仕方ない・・・そう思って落ち込みやすい方へ。まず、そう思いやすい1番の要因は、とても理想が高いことです。なぜ高くなるかと言うと、自分を低く見積もるあまり、自分より高く見える人ばかりを見つけては、自分と比較して落ち込むのを繰り返しているからです。その繰り返しによって、いろんな人の良い所を寄せ集めて出