井原市

食を楽しむ♪食楽-しょくがく管理栄養士の河田志保です今年は12月19日に、早々と仕事納めしておりました今年最後のお仕事は、井原市文化協会様のお料理教室でしたテーマは手軽に楽しむ手作りおせちエビのカラフルあられ揚げのし鶏風つくね串フライパンで簡単！伊達巻柚子香るヒラヒラ紅白なますパッククッキング黒豆抹茶栗きんとんおつまみ銀杏クリスマスのお料理教室で使ったカラフルあられが残ったので追加で購入してエビフライの衣にすることにしました習いに行ったおせち料理教室で同じ班の方

『PrivateNailSalontinytot(ﾀｲﾆｰﾄｯﾄ)』爪に優しいジェルネイル「paragel」導入当サロンは自爪の長さで楽しめるショートネイル専門店です短いお爪に似合う、シンプルなデザイン、ナチュラルで可愛いアートが得意なサロンです便利なネット予約は24時間受付中！https://tol-app.jp/s/tinytotPrivateNailSalon『tinytot』|tol※価格が全て「¥0」となっておりますが、詳しい料金は各メニューの説

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トッパーカラーのカーディガン。お色はモカブラウン。目の詰まったアルパカ混素材です。ゆとりのあるサイズ感。お袖も幅広です。こちら６０%OFFにお値下げとなっておりますネットショップはこちらから↓小物研究室木+木Onlineshopkigi.ocnk.net次回の発送は１０日（土）です。□□予報ほど晴れず風も冷たく寒い日になりました。□

留め具のないトッパーカラーのカーディガン。（ご参考にプルオーバーと合わせています。）アルパカ混、目の細かいニット素材です。お色はモカブラウンとブルーグレーがございます。ゆとりのあるサイズ感です。こちら５０％OFFにお値下げとなっておりますネットショップはこちらから↓小物研究室木+木Onlineshopkigi.ocnk.net２５日１４時までにご注文いただきますと２５日中に発送いたします。

mika🍀yogaのmikaです。今年もあと少しですね。がんばった人も、がんばれなかった人も、この時期はなんだか心と体が疲れやすいもの。「整えなきゃ」より「ゆるんでいい」時間を、よかったら一緒に過ごしませんか🍀■23（火）誰でもヨーガ《今年最後》10:30〜11:30｜¥1500お子さま連れOK✨大人のみのご参加も、もちろん大歓迎です。✔体がかたくても✔久しぶりでも✔途中で休んでも“誰でも”できる、やさしいヨーガ。今年の疲れを、そっとほどく時間です。■

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