中華あんかけ

いゃぁ～しっかりハマっております😊今夜のメニューはふんわり玉子の中華あんかけセット主菜ふんわり玉子の中華あんかけ副菜マカロニグラタンレンコンの煮物人参とほうれん草の和物小鉢（梅干し、沢庵、くらこん）コーンクリームスープ今夜は、ふつ〜の白ごはん☺️ベルーナグルメ「おぼんメシ」ハマっております😊まぁどちらかというと少な目ではありますが、そもそも健康管理の為なので、大満足でござんす✌️次の検診日が、前回から８週間後の３月３０日なので、その検査結果でこの先もどうするかを

デスクdeごはん東京渋谷兆楽ルース飯（レトルト）本日のデスク飯は町中華テイストで！なんだけど、手持ちの器の都合上、町中華っぽくない、残念。で、本日のメインはこれ、S＆Bの鐡愛グルメ・町中華シリーズの新作。東京・渋谷兆楽ルース飯細切り肉あんかけ飯センター街で愛されている人気店の看板メニューらしいよ。兆楽さんには行ったことないんで知らんけどな。パッケージの裏面に書いてあったんだよ、わはは。とゆーことで、レンチン。500Wで1分、