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お越しいただきありがとうございます50時からの腰痛改善トレーナーの中塚裕佳理です✨こんな事を思っていませんか?🍀今までいろんな事を試してみたけれど、腰痛が改善できなくて困っている!🍀病院に行ったけど良くならない!🍀痛くなりそうで怖くて運動できない!🍀どうしたらこの痛みから解放されて毎日元気よく暮らせるだろうか?🍀手術しようか迷っていると悩んでいる方へそんなあなたを応援するために、日々のヒントをアップしていきます