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2023年の9月に両側同時人工股関節置換術を受けました赤ん坊の頃、両側股関節脱臼で何ヶ月か足を固定して入院生活をしていたそうその後、幼稚園、小学校と入学し相当なお転婆で、でも、親からは、そんなにお転婆しちゃいけないって、脱臼してたんだって言われたことがない小学校2年生の夏の日、右の股関節が痛くなり病院に行くと「ペルテス氏病」っていう診断でなんでも血流が悪くなって股関節の軟骨が潰れて痛みが出るらしいとのこと。まだ子供だったので病気の詳細はわからないが手術も選
入院中は夜は9時に消灯朝は5時半に目覚める7時12時18時にご飯を食べる夕方にお風呂に入るたった5日だったけれど帰ってからもなんとなくそのリズム運動がない分これを続ければ確実に太る少しずつ元の食事に戻す傷口の回復も大切だから栄養は摂らないとね痛み止めを飲んだあとの状態が少しずつ動きやすくなってきただけど痛いのか?って聞かれると微妙それよりも血圧が上がってる感が気持ち悪い人間のカラダって凄いね今朝は久しぶりの猫まみれ午前は生命保険の手続きストレ
両側人工関節置換術後2週間が経ちましたいやー筋力はまだまだ筋肉の拘縮特に太もも前面と側面がひどいひたすらストレッチひたすらニースライドひたすらボールつぶしセッション中は立ったり座ったりしてるから休憩時間はひたすら横にスタジオはキャデラックがあるから横になる時ダウンドッグ作らなくていい寝る時随分楽になったんだけどどうも寝返りをしていないっぽいまだ傷を下にすると少し痛いのと横向きになるとき意識しないと上の足がちゃんとついてきてなくてあい
やっぱり家が1番を実感入院中もそうだったんだけど術前の血圧上が140位その他は110〜100位でも痛くなくても痛み止めを飲まなかった時は140位だったカラダが何かしら痛みを感じてるのね痛くないんだけど確かに内出血で太ももパンパン触ってる感覚がない部分があるなので2週間は痛み止めを飲み続けるのもリハビリのひとつまだ連続して動けないから血栓予防のハイソックス履いて午前はまず習ったストレッチそして歩いて家の前を1往復車で家の周り1周オートマチックなら楽勝
エミさんが帰って行ったちょうど旦那さんが所用で札幌に金曜日に来てたのでその車に乗って今朝270K先のオホーツク海側の自宅に帰って行ったこんな私のために仕事を休んで1週間、泊まり込みで朝昼晩の食事の支度、掃除洗濯ワン太郎の世話、、、実はエミさんは犬が苦手なんだけど、他の犬は怖いんだけど我が家のワン太郎や、友人宅の犬は大丈夫なんだって最初の晩は私の足の上にワン太郎が上がってきたら痛いので、ワン太郎と一緒に寝てくれた翌日はワイヤーネットと結束バンドで足の上に被せてガードす
さすがに昨日は歩き過ぎた足の筋肉痛が凄い安静度の制限がなくなって正座してみたらももの前つっばるーーー膝痛ぇーーーいやーこれは酷いわでもあら不思議歩く時の左足荷重すると痛かったのかが痛くなーいえ?痛かったのは安静制限の為だったのか股関節を90度以上曲げないってももの前全然使わないのねそして傷んとこが引っ張られて痒い痒い傷の為にも3週間は曲げない方が良かったみたいや股関節曲げられるって素敵靴下立って履けるしお風呂普通に入れるし今日は疲労が
いやー使い切った感満載昨日のセッション朝から晩まで脳内から何か出てたみたく痛みを感じず無事終了自宅に戻ると嘘のような痛みに襲われるま49年と10ヶ月よく頑張ってくれましたわ飛行機で行くか新幹線で行くか行きは車運転できるけど帰りどうなんやろ?とか言うとったらこれまた感謝しかない家から駅まで送迎を名乗り出てくれた方がここはありがたく甘えて早朝5時に自宅に迎えに来てもらいましたほんとにありがたい入院前に診察って言ってたから食事昼からなのか夕方からなのか?
今回の入院で必ず聞かれるのがどうして船橋整形外科病院を選んだのか?答えはネット検索でヒット便利な世の中だ内容をよく読んだら手術件数が多い入院日数が短いこの2つが決定打でどのドクターがいいのかは検索しなかったってが本当のところそして手術が決まってから私も私も私の友達が私のクライアントさんが自分のまわりにこんなに沢山の人が股関節で悩んでる事にびっくり入院中のブログはもし参考になればと書いてみましたけれどこれはあくまで船橋整形外科病院で手術した経過
昨日は微熱でシャワーの許可が出なかった事が残念だったけど確かに太ももがパンパンで熱持ってるしそりゃ微熱あるわなと無理にシャワー浴びなくて良かったと夜は朝痛いの嫌だから消灯時間に鎮痛剤を飲む事に解熱効果もあるから夜中寝汗で背中がぐっしょりやっぱり熱持ってたのねTシャツ着替えて背中んとこにバスタオル敷いて朝までに3回くらい目覚めたんやけど身体は昨日とは比べものにならないくらいスッキリしてるし痛みがないこうも違うんか!?いやでもまだ3日目や
先月の今頃あちこちに管を繋がれとにかく一人部屋でずーっとずーっと寝てましたね。術後寝てる記憶しかない!手術終わった余韻とかそんな事も考えられず、自分の置かれてる環境も分からず兎に角いまどーなんとんじゃ?的な状態だった。翌日からは筋肉痛に襲われる訳なんだけど。そうかーもう1ヶ月経つのね。あっとゆーまやね。シミジミそんな入院生活にあると便利なものを書いてみよう。まずは、コレ。退院後も可動域の狭い私には本当に必需品です。カレンダー(日記みたいに書き込んでた)各種書類(種類毎にクリア
もう随分と入院しているような気分だけど、まだ術後4日目手術の前日に入院して手術、今日で通算6日目です。入院中、時間はたっぷりあると、宮部みゆきの文庫本やなかなか読めなかった前回の芥川賞受賞作品そして映画を観ようとタブレットも持ち込んだだけど痛くて、そんなどころじゃなかったけど2日目の夕方くらいから「地上の星」3日目に「パットマン」を観たNetflixでインド映画が観られます手術当日は手術室に入る直前までチャラン様のマガディーラーのダンス動画を観てた(こんな変
吐き気は持続じゃなくて突然うおっ!って来るからその間はなんやかんやとぐっすり寝てたじっとしてれば痛くないけどそうすると腰やらお尻やらが痛いから膝曲げて少し横むきになったり傷が痛むけどこんなすぐにここまで曲げられるんだね吐き気が収まらず朝吐き気どめの坐薬入れてもらって待ちに待った朝ごはんさすがにお粥さんとお味噌汁半分でギブでもお粥さん美味しかったなぁ点滴は一旦終了ほんとは抜いちゃうんだけど吐き気があるのでヘパロック看護師さん2人で身体拭いてくれて乱暴
雲はあったけど月がきれいな夜でした✨昨日で両側同時の人工股関節置換をしてから13年が経ちました都内への年に1度のメンテナンスの通院も今月中に行ってきます脳神経内科の通院も同じ日に予約日付けが変わって明日は東日本大震災から13年祈りを捧げたいと思います我が家も被災したけれど母方の実家が南三陸町で亡母の実家は土台を残して無くなりました震災当時は伯父・叔父3人と母も健在で兄弟6人で話し合いをしました兄弟が全員揃った最後の集まり月日が経つのが早く感じます毎年、昨日、明
入院期間もあっという間に過ぎ明日の退院となった。リハビリの効果は少しでも出ているのか足を上げてベットに登れるようになったのは、筋力がついたのではなくただ単にコツを掴んだだけではないのか、、、階段も登れると思ったが、普通の階段は足が上がらないので手すりに捕まらないと登れない、、爪も切れないし、、、なんだか否定的なことばっかり思ってしまう元気出せ!チャラン様もいる!あとは努力次第で良くなると信じて!帰ったらその晩は寿司にしようエミさんもいるし。エミさんはシャンパン
たまたま偶然千葉の病院にお世話になる事になったんやけどピラティスのおかげか関東圏の知り合いもいるしこうやってブログやFBやメールでやりとりしてると単身での入院だけど心強い21時に消灯で眠れるわけもなくiPhoneいじっていつのまにか夢の中へ体温測ってくださいって看護師さん時計見たら5時40分朝の配膳が始まっていい匂い16時までかぁー清水さーんお花でーすって気分も明るくなるわまだ10時ひたすらゲームしまくりそしたらひさのさん登場うー食べたいー
久しぶりの食事でいきなり揚げもん食べたけど気持ち悪くもならず(大したもんだ)傷の痛みというか筋肉の挫滅痛っていうか段々上の方に移動してきて昨日の夜は太もも全体だったのが今日は太ももの横ら辺から腰骨のあたりじっとしてればそうでもないけど動かすとすげー痛いほんとする事ないからお昼寝ゲームの繰り返し一応歩いてもいい許可出てるので時々ウロウロそうこうしてるうちに晩御飯さすがに運動量激減やからあんまり食欲が湧かないそれでも微熱出てきたから水分だと思
退院が近づいてきたリハビリの進み具合は一進一退って感じかな歩くのはまあまあだけど階段の上り下りがまだ痛くてキツイ私の場合足が悪かった年数が長いので、足の筋力もないし柔軟性もないのでリハビリが大変だ昨日、もう歩行器は使わないでと言われて杖だけで歩いているさっき廊下で主治医とすれ違ったら、「杖は浮かせて、持ってるだけにして、疲れた時だけ突くようにしてください」と言われた、、、わかりましたすでに部屋の中では杖なしで歩いているので大丈夫靴下もどーにかこーにか履け
身体動かす場所ないしあんまり動かんし昼間っからベッドでゴロゴロするしかない今昼夜逆転ま仕方ないから寝れる時に寝るわザ朝食いつもこんなに規則正しい食事してないし絶対太るわ理学療法士の優しいお兄さんが来てストレッチと筋肉にスイッチ入れていよいよ杖歩行今日は杖で病棟1周もちろん杖歩行も合格で今日はシャワーの日だけど熱があったら延期に朝の検温の時は36.8度リハビリ終わってご飯食べたんやってねーお昼の検温ん時37.6度なんでやのーーーーーご飯食べたし身
人工股関節の手術をしたら、退院したら、もう股関節なんかチィとも痛くなくなって筋トレとかリハビリを頑張れば、日に日によくなっていくものと思ってた、、、なんか、、、思ってたのと違う、、、確かに退院した時は、股関節は痛くなかったんだけど自宅でストレッチを頑張りすぎたせいか左の股関節が、歩くと痛み、なんだか知らないけど、右の股関節も痛くなってそのうち椅子からの立ち上がりで歩き始めに股関節が痛み、、、骨ないのに、、、、骨取り替えたのに、、、前とおんなじじゃん、どゆ
安静度が解除になって気づけば自然に寝返りうって横向きで寝てることにびっくりスポーツ以外の日常生活ならどんな動きをしても大丈夫と言われたけれどそうは言ってもまだ1ヶ月経ってない思うようにならない動作もあるまずしゃがんだら何かにつかまらないと立てない立って靴下履くとき膝が股関節より上まで上がらない急な方向転換まだ色々気をつけてるからこの位しか思い浮かばないけれどとなるとやっぱりお尻と太ももの筋力強化今日は午前中でセッション終わったのであとはリハビリ
考えたらまだ術後2週間経ったばかりまだまだ大事にしなきゃなんない時期なのかもしれない一昨日朝起きた時から、左の股関節が痛い足をついて体重をかけると痛い、、、自分でストレッチをして無理をしたせいかしら、、、痛かったり、痛くなかったりならまだいいんだけど歩くとずっと痛いので心配だ太ももの前だったり横だったりはすごい痛みだけどそこは筋肉だから(たぶん)時間と共に痛みが和らいでくるはずと思ってるんだけど股関節が痛いのは心配一昨日リハビリ前に受診した時主治医に訴えたが痛か
検索からたどり着いた方へ2020年2月4日両側人工股関節置換術実施(後方アプローチ)3月16日~職場復帰5月25日〜通勤時杖無し練習7月2日~通院リハビリ開始アップデートで1枚目の写真がトップ画にならないようにカバー写真設定できるようになってましたね。これで恥ずかしめの太い足の写真等気にせずに載せることができますねリハビリ3回目脚の長さを確認して貰って、腰から上の調整をしっかりしてくれました。40分しっかりやってくれます。右側長め。施術中、お話たくさんしてくださる方なの
緊張からなのか何なのか?夜間頻尿21時消灯からの2時間起きにトイレ朝までに5回もこんな頻尿初めてやわトイレに行くたんびに痛くはないんだけど足が棒のようで昼間歩けていたのが嘘のように落ち込んでしまった朝食後一応痛み止めを飲んだらあら不思議足の重さがなくなって歩きやすくなった痛さの尺度がわからんわ痛いってなんなんだよ理学療法士のお兄さん来て最後のリハビリストレッチしてもらって家でやるストレッチを復習して歩くスピードと歩幅の確認10m歩くスピードは10
楽しみにしていた映画を観に行くことができたチランジーウィ主演の「サイラーナラシムハーレッディ偉大なる反逆者」凄かった!!凄かった!!凄かったの一言に尽きる!ストーリーは18世紀中頃にイギリス東インド会社と戦って敗れた実在の人物、現代まで語り継がれる民衆のヒーローをモデルにした愛国、戦記映画である今までチランジーウィの映画を見たことはなくラームチャランの映画に、コメディっぽく出てくるのしか知らないので、チランジーウィのあまりのかっこよさにびっくり‼️撮影時
クイーンのライブに友人と3人で行ってきました♪S席だったのでクイーンは遠くにしか見えなかったけどクイーンと同じ空間にいることが素晴らしくて、素晴らしくて、、、生アダム、ランバートの声もよかったブライアンが「一緒に歌って」と言ってくれて“手をとりあって”では「日本語で」って言ってくれてライトを揺らしてたら「ライトが美しい」って言ってくれて、、、beautiflって英語がこんなに美しい言葉だって、、、、、好きな英語は何ですかと聞かれることがあったらbeautiful
こんばんは8月18日に両側人工股関節置換手術を受けました、バニラビーンズです。みなさまのコメントにいつも助けられています。ありがとうございます早いもので、術後4日経ちました。しばらく更新できなかったのは、術後、夕方になると、熱がどんどん上がってきてしまいまして💦38.5~39.5度の間をうろうろと・・・・・痛み止めが切れるころですね今日は熱が8度以下でいつもよりずっと楽になりやっとPCに向かう元気復活です夜21時ごろ、看護師さんが来て、血圧を測る。上の値が100以下だったら痛