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こんにちはふくらはぎ脂肪吸引をして１週間が経過しましたふくらはぎの脂肪吸引なんですが、ほとんど痛みもなく通常通りに過ごせています走ったりもできますし歩き方がおかしいとかもないと思います座る時にも普通に動作はできますが、正座はできません（流石に痛い）横すわりか、足を前に出して座る形で座っています椅子がある方は問題なく生活できると思います座っているときはなるだけ足が下にこない様にしないと浮腫むので私は部屋で座るときはゲーミングチェアに座っている
そう、1週間ごとにビフォーアフターやろう！って決めたの。これが記念すべき初めて撮ったビフォアフ写真。感動したよね（笑微々たる変化かもしれないけど、私にとっては大きな変化だった。お腹はダルダルで、たくさん脂肪がつまめるけどそれでも写真で撮ると少し引き締まった気がしたよ。自分を褒めてやりましたｗ※インスタに載せた過去の投稿です。2017.1.7元旦からダイエット始めて、明日で1週間ー！！とりあえず褒めてやろう(笑)
みなさんこんにちはいつもいいね・コメントありがとうございます励みになります『※アメンバー申請について』みなさんこんにちはアメンバー申請について少しだけお話しさせてくださいブログを始めてはや９ヶ月ちょいたくさんの方に見てただき参考にしています参考になりま…ameblo.jp二の腕脂肪吸引をして半年経ちましたダウンタイムとしては一応終わりなので一旦これにて二の腕の経過は終了とします覚えていたら１年後にまた載せるかもしれませんが私が痩せ
【背中の変化】まだ左右の歪みすごい(笑)私のダイエットは「1枚の背中の写真」から始まったのよねこれこれｗｗなんじゃごりゃあああ‼️な背中。衝撃すぎて絶句。自分の感覚ってとっても曖昧で、まずダイエット開始時はまさか自分の後ろ姿があんなんなってるとは写真撮るまで想像もしてませんでした(笑)ほんとほんと。そしてアフター。現在の後ろ姿も、あんなんなってるとは実感ゼロです😅後ろ姿ってほんと撮ってもらわなきゃ分からない💦【背中痩せ】
ちぃです。今日は写真撮れなかった。撮る勇気と元気が足りなかったです頭ン中、マイナスに傾き気味だったから、自分を奮い立たせるために、もう一度去年一年間を振り返ってみることにした。お腹正面のビフォーアフター。頑張った。去年1年間で生まれて初めてここまで痩せれた。時間があまり取れない中、少しずつ少しずつ。毎日ちょっとの気合で少しやる。まとまった時間なんか取れないから、家事の合間や寝かしつけ中…ちょこちょこ隙間を見つけてはト
こんにちは二の腕脂肪吸引をして１週間が経過しましたダウンタイムは最初がキツいですが慣れてくるとダウンタイムの痛みさえも心地よくなってきます笑ドMなのかもしれません笑二の腕の痛みや経過ですが、思ったよりも普通に動かせれますし重いものも問題なく運ぶことができます元々筋肉質で仕事が肉体労働だからかもしれませんが思っていたより何の問題もなくいつものように仕事もできているのでびっくりです手術前はいろんな方のブログなど読ませてもらったりしていて仕事
こんにちは二の腕脂肪吸引をして５日目です脂肪吸引の痛みなどはなくもう痛み止めは飲んでません✌️シャワー浴びれるようになったので少しずつ内出血も無くなっていくと思いますと言っても二の腕の内出血ほとんど出てないと思ってるので内出血よりも拘縮期間が大変そうですそれにしてもボレロの脱ぎ着の大変さ笑Ctrilady二の腕ベルトシェイプベルト矯正ベルト猫背サポーター姿勢矯正背筋補正肩筋サポートバストアップ装着簡単インナーウェアレデ
こんにちは！華です！このページに飛んでいただきありがとうございます。バレエの発表会の小作品集やコンクールで踊られるソロの踊りをヴァリエーションといいます。バリエーションや略してＶaともいいますね。比較的簡単なものや難しいもの、可愛いものやかっこいいものなど種類は様々です。多くのバレエコンクールでは、課題曲一覧が決まっていて、その中から踊りたいヴァリエーションを選ぶ形式になっています。課題曲が多くても、実際コンクールを見て
