一日一善

一昨日夜から断続的に降り続いてた雨が今朝になってようやく上がる。今日の気温は１８℃。でも気温よりは遥かに肌寒い(；^∀^)◆□◆□◆□◆□◆□◆今日は透析。今日の体重は、１００.５キロ。前回の体重よりの増えは、３.８キロ…週末３日跨ぎなので、１日換算で１.２６キロ。５時間で４.５キロ除水を目標に透析を開始したんやけど、１１時２５分の計測で突然８０台を連発し除水一時中止になる。その後再開したもののすぐにまた８０台が出て…１２時１０分、ちょうど４時間経過（トイレ２回で２０分プラス）し

●今からでも幸せになれる方法。２幸せになれる方法で、よく言われるのが、一日一善。（いちにちいちぜん）つまり、一日一回、何か良い事をすると良いですよ。という意味です。例えば、老人に席をゆずる。とか、ゴミを拾う。など。でも、一日一善。って、結構大変ですよね。席をゆずると言っても、そもそも席を確保できるか問題ですし、他人に声をかける勇気も必要です。ゴミを拾うのも、雨の時や、そもそも外に出ない人も沢山います。しかし、アメリカの霊能者の方は、幸せになれるもっと簡単な方法を教えてくれ

おはようございます午前7時10分のお空ですどんより曇ったお空を見上げて今日のお空にお日様によろしくね❣️と呟く今朝は、まいにちみくじをしてみました吉でした〜『課題がたくさん解決出来る🙆🏻‍♀️』ええやんしかし、課題ってなんもない『首を回してリラックス🙆🏻‍♀️』首、椎間板ヘルニアだから痛くて回らない🤦🏻‍♀️し、かえってストレスになるあっ🤭、ゆっくり、そっと回したら良いよね🆗『上を向けば上昇する🙆🏻‍♀️』はい🙋🏻‍♀️これなら出来ます*\(^o^)/*

ずっとストレッチばかりだったので久々に筋トレした鹿吉です。こんばんは！体調が優れなかったのでずっとストレッチだけで筋トレは控えておりました。無理に筋トレをすると心臓が壊れそうになるのでございます。けれどもそれも少し落ち着いてきましたので、先日から筋トレを再開いたしました。やっぱり気持ちいいですね！筋トレをすると体が軽くなって、本当に楽になります。ストレッチも兼ねた筋トレなので全身が程よく伸びて、肩も軽くなったような気がいたします。本日はそんなパンプアップする程度には

目に見えない物を捨てたい今年はターニングポイントの年なんでしょうや。上の娘氏の躁鬱なのかというくらいの精神状態から始まり、仕事ができない状態になり結果自分と同じ派遣先を今月で辞める。2ヶ月か…。まあ、3月も6日間しか働けず。4月はゼロで、社会保険と厚生年金引かれますっと。自分の収入源はないが、お金を使いすぎる🤣どうしようもないわな。そしてついに自分、手が使えなくなってきたという流れ。痛みが常にあるのは日常茶飯事。その痛みを我慢することのストレス度が上がった。手を動かす時の痛みが

毎回大好評頂いているキングフッキーブログ！！今回はフッキーブログをお送りするぜ！え？キングじゃないのかって？うん・・・・。だが今回も期待して最後まできちんと読んでいってくれよな！！それでは早速いってみよう！！！情報その１ブログローテーション最終日店長・副店長に引き続き、トリを飾るのはフッキーブログの初更新だ！どうせキングじゃないんだろって？だが初更新なんだ。もうちょっとだけ読んでいってくれ

■「一日一善」とは何のため？誰もが聞いたことのある「一日一膳」。この「一日一善」の目的は人生をより楽しく生きるため、です。そのために一日ひとつの「善い行い」をしましょうということです。では、そもそも「善い行い」とは何でしょう？これがわかると「一日一善」を楽々続けることができて人生はより楽しくなっていきます。■この記事を読むメリット・「一日一善」とは何か？がわかります。・「一日一善」を続けやすくなります。・なぜ人生が楽しくなるのかがわかります。・すでに日常の中にた

風強いー寒いー少し遠くで小さなおばあさん飛ばされてたー😳マジに危ない！近くにいた若者が助けてて偉かった😭勿論、私は強風には微動だにしなかったけどwさて、一日一善を目指して頑張ります。

茨城県宴会コンパニオン･･･寿桃･･･ご予約･求人のお問い合わせAM10:00～PM9:00090-3904-2179HPhttp://www.sumomo2014.com/ご指名を頂きましたメンバーにて笠間市での宴会に寿桃登場いつもありがとうございますお仕事スタート前に、スタッフと☎️をしていたのですが‥賑やか〜〜〜っ茨城弁強めのスタッフの話し声がBGM数分の会話でしたが、今日も安心して現場を任せられましたその間、他の業務に集中できるしありがたいです最近、運

おひさしぶりです茨城県コンパニオンクラブ寿桃〜すもも〜です090-3904-2179またまた更新が空いてしまいスタッフからブログとまってます･･･と言われた私でございます寿桃2017年新年会わいわいやらせて頂いておりますありがとうございますっまた新年新メンバーもさらに増員いたしましたhttp://www.sumomo2014.com/ホームページも更新しました新年会宴会コンパニオンまだまだ募集しておりまーすそして、そしてご依頼も日々承っております水戸近