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便通にも効くので診療所でも患者さんに指導しているTRE。私は便通治療のために使っていますが、元々は緊張やストレスを開放するエクササイズなんです。バーセリ博士によって考案され、20年以上にわたり戦地や被災地で多くの人々に行われてきました。つらかった体験を話す必要もなくただただ簡単なエクササイズをして体から自然に湧き起こる振動に身を委ねるたったそれだけでストレスや緊張、トラウマまで解消されてゆく。私にとっても不思議な感覚と体験でしたそ
自分の強みを活かしていきたいけど自分のことがよくわからない。そんな風に思ったことはありませんか?4月19日(金)久しぶりに東京、自由が丘で対面のワークショップをします。今回はビジネスに活かせる色彩心理♡私がこの色彩心理のお仕事を始めてからずっと自分の世界観を持っている人にとっても憧れていました。商品や講座の内容はよく把握してないけど(笑)とにかく「この人から受けたい」と思い、購入したことも何回もあります。zoomや対面でお会いした時やイ
兵庫県丹波篠山市大人の女性の方が、ほっこり癒され楽しめるフェイクスイーツ教室CandyPariのくにこです。4/28(日)里山工房くもべのK'sGARDENさんのアトリエでワークショップを開催させて頂くことになりました。【ハートケーキのメモスタンド】二層になったハートのケーキの上に、パーツをたくさんデコレーションして、可愛いメモスタンド作りましょう。まずはじめに、二層になっている上のハートのケーキを作ります。真っ白い粘土に着色して、ハートの型抜きをします。用