レース前日

毎度です！そしてお久しぶりです先ずは春先に近所の公園で撮った娘たちの笑顔で癒されてくれぃで、、大阪マラソン以降、なーんの報告もしとりませんでしたが何をしとったかと言いますとーなるとさんに生駒縦走路を引きずりまわされーの九度山駅から高野山大門までのタイムアタックで吐きかけーのトモスケと、その御知合いな猛者な方々と豪雨な京都を一晩中走ってたりーの↑翌日風邪ひいたチャレンジダイトレに参加し、ようやく左

つくばマラソン前日まずはたっぷり寝てのんびり起きる9:00起床8時間以上寝た((o(´∀｀)o))体重はとりあえず重くはなくなったシャワー浴びたりいろいろ支度ஐ11:00食事TKGwith納豆☆ここに自家製サラダチキンもプラスした食後の和菓子タイムみたらし団子＆うぐいす餅和菓子食べるとレース前って感じがする(ˉ˘ˉ;)12:28家出発ガソリンを入れ、東名厚木ICから高速に乗る特に渋滞もなく、順調に車を走らせるそして1時間22分で谷田部ICまで来た14:35ホ

いよいよ明日が、夫くんのハーフレースです。1月に走ってから約2ヶ月ぶりのハーフ。夫くんの走る姿を見るのも久しぶりだ～。(駅伝大会は、あまりにちょこっとしか見られなかったので)今日は、もともと練習休みの月曜日だというのに、52分10.2kmジョグしてきた夫くん。その代わりに、月曜日恒例の筋トレは、練習を休みにした18日(土)にしていました。ところで、みなさんはハーフの時でもカーボローディングをされていますか？これまで、夫くんがフルやハーフを走るときは、低血糖が心配で、私が