ルーシーダットンインストラクター

安達美紀インストラクターのルーシーダットンレッスン🧘🏻‍♀️山形市でリアルレッスンが再開しました✨夏の疲れを解消に、ぜひお気軽にご参加ください。心地よい美紀先生のレッスン詳細はこちらから↓＊・・・＊・・・＊・・・＊●やまがたカルチャー&健康スポーツセンター◎金曜日第1.3クラス第2.4クラス19時〜20時◎水曜日、月３回クラス10時30分〜11時30分●山形市北部公民館◎毎

こんにちはルーシーダットンインストラクター知香です親子ルーシーin森のおうち無事終了しましたー！！私も初めての試みで、どーなるか？といろいろ試行錯誤してましたが、子供達のエネルギーはすさまじいー久しぶりに会ったお友達に大興奮ペアワークも考えてましたが、小さな怪獣たちはもっと遊びたいみたい急遽ママパパのお疲れをとるプログラムにお子様を抱っこしてるとまーるくなる背中成長とともに腕も負担が増えて腰もガチガチ24時間ずっと頭も体もフル回転。ママパパとーってもお疲れです。少しで

こんにちはルーシーダットンインストラクター知香ですイントラ仲間のちづるIRとミーティング⁉︎大ジョッキなんて珍しい。私たちのミーティングにはも楽しみのひとつただ今、第2弾！！企画中！！イントラ仲間の皆さん。秋ごろにやっちゃうよー狛江のルーシーダットン狛江市・和泉多摩川駅のルーシーダットン｜知香ルーシーダットン教室狛江市でルーシーダットン教室に通うなら知香ルーシーダットン教室。tica-dutton.com

こんばんはルーシーダットンインストラクター知香です火曜日の夜は西荻窪のスタジオヨガ+ルーシーダットン“Mallika”さんでセルフケアルーシーダットン+タイ古式セルフマッサージレッスンです今夜も足先から丁寧にほぐしていきます。JU(ツボ)だけでなく足裏はリフレクソロジーでの経験から反射区なんかもお伝えしてます。自分でマッサージするので、痛すぎることはありませんのでご安心を今夜もご参加ありがとうございました【お知らせ】来月から19:00開始時間が19:30〜となります。お