ルネスタ

​​アラフィフのりんです。更年期迷走中ー令和4年９月からプラセンタ注射開始対処法法を模索中です去年末までプラセンタ注射を週二回打ってました。だるいなー、辛いなーという日は、にんにく注射もセットで。それなりに効いてるんだろうけど、メンタル的なところ多かった気がする。いわゆる更年期障害ってやつ。ダルイ倦怠感、元気が出ない、やる気が出ない、お腹の調子が悪い、達成感もやりがいもなく、このまま生きていくことへの不安そろそろ定年が見えてきて、収入増は見込めない、節約、我慢

​​アラフィフのりんです。更年期迷走中ー令和4年９月からプラセンタ注射開始対処法法を模索中です胃カメラ検査を年に一回しています。いつからかな、、、５年くらい前かな。最初に胃カメラ検査した時は、胃がムカムカして、食欲がなかった。初回のみポリープ切除して、その次からは異常なし。年に一回胃カメラ検査しているので、会社の健康診断の胃のレントゲンはしなくなりました。今年もこの土曜日に胃カメラ検査します。麻酔で寝ている間とはいえ、胃カメラめっちゃ嫌だわー、、、と思ってましたが、、

​​アラフィフのりんです。更年期迷走中ー令和4年９月からプラセンタ注射開始対処法法を模索中ですこの三連休の初日、植物園に行ってきました。というか、植物園に行けた！行こうという気持ちになった！去年まで、お出かけしたいという発想にならなかった。今思うと、２年間は更年期に悩まされてたな。それもジワジワなので、本当に辛かったのは、1年かな。日にち薬か、、、プラセンタの効果か、、、漢方薬の効果か、、、運動が軌道に乗って急に疲れを感じなくなったのはたしか。いやでもね、

こんにちは、Pajaです。前回、睡眠薬について記載させていただきました。そこで、いよいよ私も睡眠薬離脱の為の訓練を開始。。今日は、初日という事でリミットを決めてチャレンジします。AM４：００までダメだったら断念しようと決してルネスタを服用（ベムソムラは、極力使わない）それで、翌日の様子などを見て調整しようかなっと。。体調が悪くなったら中止実は、昨日の朝ものすごく体調が悪く。。体調がよくなったのは、夕方頃だったので無理は、禁物。っという事でトライ開始。薬を飲んだらすぐにリバー

いま日本で最も多く使われている睡眠導入剤が、超短時間型に分類されている、マイスリー（ゾルピデム）です。私自身も、処方することが最も多い睡眠導入剤です。適応のある患者さんをきちんと選択して、正しい使い方をすれば、期待どおり確実に効いてくれます。マイスリーの特徴として特に重要と思われるものをいくつか上げ、それを踏まえた私の実践経験をお伝えします。①効果がでるまでの時間が最も短い（15～30分）本当に、すぐに効いてくれるので、“寝る直前に服用”するのが正しい使い方です。寝付くのに3

木金連チャンの1クールの3週目ケモ。タップリとステロイドが入りました。この影響今夜のでルネスタ3発が不発。昨夜の3発は効いて眠れたからといって同じように効くとは限らないのが、病気ていうものかも知れまへん。眠剤が無効になるとむかしは、果てしない虚無感に苛まれたもんですが、最近は諦観。昔の記事読むのも良きもの。面白ければ再アップしますし、アメンバー限定解除もしますよ、これからね。んじゃーお眠り中のみなさん、続けてお眠りください。👋、😴、💤

2021年2月3日(水)入院7日目:術後5日目開腹手術による子宮筋腫核出術(２０㎝２kg摘出)出血量3000g『【子宮筋腫手術】手術内容』2021年1月29(金)『【子宮筋腫手術】入院1日目:手術説明』2021年1月28日15時主治医の先生が手術説明をしてくれました。事前に、手術説明時と手術中は…ameblo.jp『【子宮筋腫手術】入院7日目:術後5日目⑥〜劇的な回復ぶり〜』2021年2月3日(水)入院7日目:術後5日目開腹手術による子宮筋腫核出術(２０㎝２kg摘出)出血量3000

2023年9月半ばに神経内科でうつ状態と診断されました。当初のお薬ミルタザピン15mgトリンテリックス10mgルネスタ（エスゾピクロン3mg）抗うつ薬を飲むことにとても抵抗がありましたが不眠が酷く、ネット検索でベンゾジアゼピンの依存性の怖さから眠剤のルネスタ（非ベンゾですが）を飲むことに抵抗があり、眠れないのはうつのせい、うつ病が治れば不眠は良くなるはずと考え、ミルタザピンを飲み始めました。初日ぐっすり10時間くらい眠れたのを覚えています。けれど、眠れた安心感はあっても抗うつ薬

双極性障害(躁うつ病)治療例症例；40代前半、男性。妻、2人の子供の4人暮らし。10年前から躁うつ病と診断され、A病院で治療を継続している。うつ状態時は、出社できなくなり、A病院に2回入院歴あり。H30にはECT(電気けいれん療法)を1クール受けた。躁状態は2回あり。興奮して家で暴れ、A病院に医療保護入院。A病院から訪問看護を受けている。本を読んだ看護師から話を聞いて、H31.1からプロテイン20gを開始した。H31.4、妻と共に当院受診。気分の波があり、落ち込むと仕事に出

一人暮らしで不登校、留年、うつ病になった大学生、一ヶ月で完全復活症例；20代前半、男性。広島出身で、地方国立大学工学部に進学、一人暮らし。R1頃から学校を休むことが増え、R2.4留年となった。R2.10、不眠、涙が止まらなくなり、希死念慮を生じた。R2.11、両親とともに精神科クリニックを受診し、うつ病の診断を受けた。抗うつ薬レメロン0.5T＋睡眠導入剤ルネスタ2mgの処方を受け、実家で静養することになった。本を読んだ母親に勧められ、R2.12当院受診。一人暮らしの時は糖質ばかり

仕事を再開したらまた眠れなくなりました。不眠nightsがやってきました。眠れぬ夜の開幕です。不眠の始まりは短大1年生の時でした。地元を出て横浜での一人暮らしがスタートし慣れない環境で不眠というものを初めて経験しました。夜眠れなくて不安で恐くて悩んでいて心理学の先生に勇気を出して相談してみました。心理学の先生だからきっといいアドバイスをくれるはず悩みを聞いてくれるはず私「夜眠れなくて困っています」先生「そんなのは大した悩みじゃないよ。眠れないならその時

2020年7月6日に発売されたデエビゴは2021年5月1日から長期処方が可能となる。今回、特別なのは、1年を待たず長期処方ができるようになったこと。デエビゴは以下の記事を参照してほしい。『デエビゴ』今日は令和2年7月6日に発売されたデエビゴ（レンボレキサント）という眠剤の話。エーザイが創薬したオレキシン受容体拮抗薬である。基本的にベルソムラに似た作用機序…ameblo.jp普通、新薬は1年経過すると長期処方可能となるが、デエビゴの処方制限が短縮されたのは、昨年4月に薬価収載され、新型

《現在の服薬量》ルネスタ0.6㎎メイラックス0.5㎎メイラックスは３ヶ月前からステイでルネスタを地道に減らしているところ。よく不思議に思ってたんだけどルネスタ飲んでる人ってどうやって減らしていってるんだろう？私は2㎎からだったから1㎎を2錠もらって少しずつ削って減らしたんだけど。コーティングしてあるからものすごく固い！自分でカットすると飛ぶわ砕けるわ😅薬局さんにお願いしてみたらこんな風にしてもらえたので少し削りやすくなりました。あとは精密はかりで自分で調節して

こんにちは、Pajaです。最近寝る前にベムソムラなる睡眠薬を飲んでから眠りにつくのですが息子から寝言がひどいっと言われましたw（息子同じ部屋で寝ているので。。）寝ている時は、かなりの暴言を吐いているとの事。。心当たりは、あるのです。このベムソムラなるお薬寝付きをよくする為の薬なのですが。。なんと、悪い夢を見るようになったんです。。よくよく調べると悪夢という副作用がある薬らしくかといって、前使っていたルネスタという薬は効き目があまりなく服用しても眠れないOr２時間くらいで目覚

他院に通院しているパニック障害女性症例；40代前半、女性。夫と11歳、7歳の子供の4人家族。R1.9、運転中にパニック発作あり。R2.2から精神科クリニックに通院している。処方は、ジェイゾロフト25~50mg＋ルネスタ2mg。本とブログを読み、現在の主治医には何も言わずR2.6当院受診。BP94/68。一年前の血液検査で、Hgb10、MCV69。パニック発作は月1回程度だが、予期不安が強い。甘い物が止められない。卵、肉を増やしてビーレジェンドプロテインを買った。→プロテイ

ご愛用の睡眠薬が少なくなってきたので個人輸入サイトで購入しました。エスゾピック。ルネスタのジェネリックです。非ベンゾジアゼピン系なので、ベンゾ系よりは効果は弱いですが、依存や耐性が付きづらく半減期は6時間以内なのでちゃんと寝れます。最高摂取量が3mgなので基本半錠、それでも寝れなければ1錠に増やしてます。めまいになってから、特に最初はメニエール病の疑いと診断されていたので、特に「睡眠を取る事」と「ストレスを溜めない事」に注力してました。睡眠薬増やしても絶対に寝る！レクサプロを服用し始

夫の不倫発覚後、全然寝付けず、やっと眠れてもすぐに目が覚めてしまうようになってしまいました。そのため、内科受診して睡眠薬を処方してもらいました。ルネスタ1mg錠1回2錠30日分です。最近はだいたい1回1錠飲めば、寝付けるようになってきました。まだ、長くは眠れず3時、4時位には目が覚めてしまいます。それでも、かなり気持ちは楽になってきました。しかし、今日睡眠薬が余計に減っていることに気がつきました。息子が、こっそり数回内服していたようです。慌てて調べたら15歳以上は

今朝は主治医が来られて傷を見たりエコーをしてけださりました。エコーで血腫らしきものがある…とのことでドキッとしましたが、移植腎の動きもなく問題ないでしょうとのこと。そして、ドレーン、足のマッサージポンプ、鼻のチューブがとれました👏これだけでもだいぶ進歩した気がする。父の病室へも歩いてる行きました。昼間は夜眠れなくなるのが辛いので、腰の痛みを分散もしたく、部屋のなか、部屋の周りをぐるぐるとまわりました。あとAudioBookが暇つぶしにとても役立っています。私は湊かなえが好きで湊かな

普通に眠剤を飲む。結婚してから夫、夫の連れ子、夫の実家に悩まされて、現在は病院でルネスタ出してもらってるから普通にそれを飲んで寝る。

実家じまいが佳境です毎日いろんなゴミをまとめては集積所に搬入してます。不燃ゴミだけは持ち込んだ物を計量してくれるんですが、1回目は陶器類で80キロ。2回目は小型家電と植木鉢で50キロ。合わせて不燃ゴミだけで130キロ！(まだまだ家にあるのに！)大型ゴミや服も量ってくれたら達成感得られて楽しいのになぁで、「明日は朝イチであそこ行って、帰ってからまとめてそっち行って」とか考えてたら不眠がひどくてもともとメンタル最弱王なので、慌てるとすぐにお腹いたくなるしソッコーで腰に激痛くるタイプ。考え

ルネスタ今から飲もう疲れたな…早く別居したい。気持ちが決まったら本当に顔見るのも声聞くのも嫌になる…(連れ子達ね)気ばっかり焦るだけだ。はぁー

減薬した三日間位、朝特にしんどい～薬飲みはじめてからスッキリした寝起きなんてなかなかないけどありがたいことに寝付きは大丈夫。中途覚醒はあってもすぐ寝られる。睡眠時間は少しは変わるけど5～6時間はあるから良い。きついのは寝起き。なかなか起き上がれない。数年前までは朝起きたら音楽かけてバリバリ動いてたのに、無理です⤵この気持ち悪さ！どう表現していいものか！先月までは減薬ペースが早かったからなのか動悸もあったのでちょっとはましになってるんだろうけどこの気持ち悪さはなかなか

2クール目投与後1週間の診察へ🏥とはいえ、1日目の点滴で歩行障害、呂律障害がみられ脳卒中を疑われCTを撮り異常はなかったけれど外来のつもりが結局2泊3日の入院になったので帰ってきたばっかりなのにという感じ入院した日の夜中にトイレに行こうとしたら後ろ向きに転倒してまた頭部CT撮ったらしい『ちょうど看護師さんに見られちゃってさぁコツンくらいだから大丈夫大丈夫って言ったけど、CT撮らなきゃ！ってなっちゃって』1日に2回同じ箇所のCT撮られるなよ……ﾃﾝﾈﾝかそして退院し

​​アラフィフのりんです。更年期迷走中ー令和4年９月からプラセンタ注射開始対処法法を模索中です物を大切にしないことは、自分を大切にしていないと、本で読んでから自分の雑さに落胆することが多いです。丁寧な暮らしが正しい生き方なのだと教え込まれて育てられたような気がするのにそうできない、めんどくさい、やればやるほど損をしてる、そんな気持ちになるのです。そしてそう言う気持ちになる自分にまた自己嫌悪。大したことではないのです。自分のためにカップ麺ではなく野菜を食べる毎

通販でも処方制限がないとされ一回90Tもしくは100T買えちゃいます。もっと必要ならばもっかい注文するだけです。効果さ超短時間型に入り最長の長さを誇ります。4.5〜5hほどで眠り朝はキリがあるのでODしてない方なら普通通りになります。さて、僕はエスゾピクロンを23TをODしたが眠気すら感じません。ルネスタのジェネリックなので効果か同じなんですが後から来たのかな？既にフラフラしてて健忘は出てないけど寝る前はそんな感じでした。翌朝と言うか昼近く起床が大変でしたね。フラフラもフラフラで転けまく