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夜、眠るときは明かりは消しましょう睡眠の質、大事です😌【夜のライトは健康の敵💡⚠️】🥱💤・睡眠の質を低下🌙・心拍数や血圧がやや上昇❤️‍🔥・血糖処理が乱れ、インスリン抵抗性リスク⚡・長期的に心疾患・糖尿病の可能性も🩺https://t.co/KryOkTKnPmpic.twitter.com/bGEuxq9hu6—macaronmacaron(@macaronmacaro15)December3,2025hirokoでした

こんにちは今週末はお家でゆっくり予定の我が家ですが、今ハマっているシール帳のシール作りをやってみることにしました。『節約！平成女児のココロくすぐるシールブックをSeriaでゲットした話。』こんにちは最近は、娘の習い事中（40分間の間）に、Seriaパトロールが定番となっています。今回探し求めて行ったのは、ずばりシール帳小学生の頃、シール帳を作っ…ameblo.jpボンボンドロップシールやぷっくりシール等、キラキラ厚みのあるタイプのシールは人気過ぎて、現在なかなか手に入りません！それを10

「GoodGoodbye」――その言葉を聞いた瞬間、胸がキュッと締めつけられた。これまでのファサとは違う。強さではなく、静けさと優しさを纏った“別れ”の物語だった。🎧【ファンの目線で感じた変化】ファサの声には、いつも確かな自信がある。でもこの曲では、かすかに震えるような繊細さがありました。まるで“過去の自分と優しく別れている”ような、そんな透明な感情が伝わってきたんです。📝【歌詞に込められた意味】「GoodGoodbye」――

ハックティック悪い口コミが多い理由とは？ハックティック悪い口コミが多い理由について、徹底的に掘り下げていきます。購入前に「え？これ大丈夫なの…？」と感じてしまうような声があるのも事実なんですよね。では、どんな点でネガティブな評価が出ているのか、具体的に見ていきましょう！楽天市場でも評価口コミが高いので、気になる方はチェックしてみてください↓【1本でパウダーまで終わるファンデ】北の快適工房『ハックティック』5.6gスティックファンデーション3色（ライトナチュラルオークル）

ポポンデッタから待望の南海８３００系が発売されました。今までに製品化されていない形式で注目された南海８３００系です。１２０００系サザンの相棒としても貴重な車両です。２０１５年に南海線に導入された比較的新しい車両です。急行「和歌山市」は６両なので付属２両編成が増結されます。製品説明には連結部を含む全先頭車ライト、行き先点灯対応とありますが、標準仕様では点灯しないオプション対応なのでしょうか？ライト点灯しても行き先表示が印刷されていないのでちょっと微妙です。ダブルパンタな２両編成など作り分けは

マルハニチロツナフレーク80g×18缶通常ー420円の1678円(価格変更あり)パッケージと価格が変わりました※沢山ありました‼️※1缶あたり約93.2円（税込み）です。マグロ油漬けライトミート国内生産原材料名キハダマグロ(輸入または国産(5%未満))、大豆油、食塩、野菜エキス/調味料(アミノ酸等)※310番とロティサリーチキン前にありました

以前、“この言葉を唱えると神様と繋がれるよ”っていうような言葉は、悪神とも繋がる怖れがあるから唱えないほうがいい、という話をしました。まだ読んでない方はそちらも読んでみてください。『神様とつながる言葉』伊勢の話を中断し、今日は『言葉』について書いていきます。先日ぽんちゃんが書いたこと。『トホカミエミタメ』『カタカムナ』神様と繋がる言葉だから唱えた方がいい、そ…ameblo.jpその記事を書いたときにもすでにわかっていたことなのですが、ライトに止められて書かなかったことがあ

みなさん、おはようございますととちゃんてす先日宿泊したホテルミラコスタチェックインする際に、今まではなかった衝撃的なお願いが、直接キャストさんからありました3月に泊まった際にはありませんでした(>_<)そのお願いとは、ポルトパラディーゾサイドのお部屋に泊まった方への2つの注意事項今回は、その衝撃的なお願いを紹介しますまず1つ目は、『ビリーヴ！～シー・オブ・ドリームス～』公演時のお願い鑑賞される場合はお部屋の電気を消すこと、鑑賞されない場合はカーテンを閉めることのお願いがありました

クリスマスの季節になると「ツリーを飾りたいけれど、部屋が狭くて置き場所がない」と悩む方は多いですよね。特にワンルームや小さなリビングでは、大きなツリーはどうしても圧迫感が出てしまいがちです。そんなときに注目されているのが、ニトリのハーフクリスマスツリーです。壁際や角にぴったり置けるデザインで、省スペースながらもしっかりと存在感を放ってくれるのがこのツリーの魅力。さらに、価格も手頃でオーナメントの数も少なくて済むため、気軽にクリスマス気分を楽しめます。実際に使った人からも「コンパクトなのに十

こんにちは、Hanamiです😊iPhoneをアップデートしたら、なぜか画面が真っ暗になったり、アプリのアイコンが黒くなったりして、驚いたことはありませんか？😱私も先日、急にLINEやメールのアイコンが黒くなって、一瞬「もしかしてウイルス！？」と焦ってしまいました💦でも安心してください！実はこれ、iPhoneの新しいアップデートで自動的にダークモードの設定が変わってしまったことが原因なんです。iPhoneの背景がダークモードでも、アイコンだけを元の色に戻す方法がち

どうも、こんにちはいよいよ楽天スーパーSALEまであとわずか前回は恒例のイトマン1円セールを紹介しました。『【お買い物】楽天スーパーSALEで買うべきもの‼️今回は買えそ❓』どうも、こんにちはブラックフライデーが終わった〜と思ったらあっという間に…楽天スーパーSALEそして、スーパーSALEといえばコレ‼️イトマンダイレクトさんの…ameblo.jp今回はいよいよ定番なインテリアのゲキガクさんの99円セールを紹介します‼️セールは何れも20：00からのスタートです‼️今のうちにチェ

自転車用のリアライトはいろいろな１００均で取り扱いがあります何種類か１００均のリアライトを使っていますがSeriaのリアライトが良さそうなので買ってみましたSeria自転車リアライトトライアングル１００円(税込１１０円)電池CR2032×2は別売ベルトで固定するタイプで約３１㎜径まで使えるようでシートポストならだいたい使えそうです電池がついてないので電池も１００均で買うなら実質２２０円それでもこれがいいと感じたのがライトだけではなく反射板のようになっている部分

クリスマスが近づくと、「イルミネーションを飾りたいけど、どこで買えばいいの？」と迷う人も多いですよね。検索してこの記事にたどり着いたあなたも、きっと次のような悩みを抱えているのではないでしょうか。「クリスマスイルミネーションはどこで売ってるの？」「ニトリやドンキ、100均でも買えるのか知りたい」「屋外でも使える防水タイプがあるか気になる」「通販と店舗どちらが便利なのか知りたい」この記事では、人気の販売店から選び方のポイントまでわかりやすく解説します。読み終えるころに

ユニクロの感動パンツには感動パンツと感動パンツライトがあります。感動パンツ感動パンツUNIQLO感動パンツライト感動パンツ/ライトUNIQLO値段も一緒なので、「何が違うの」と疑問に思いますよね。そこでユニクロ感動パンツとライトの違いを調べました。ユニクロ感動パンツとライトの違いユニクロの感動パンツと感動パンツライトの違いをご紹介します。感動パンツと感動パンツライトの主な違

Weltoolから良いライトが来ました。恐らく最近で一番優遇してくれたライト多数ですP.S.12/402:15SSD放熱対策を追加しかし話は外付けSSD起動のMacminiM4の事メインです理由：アップル・デベロッパー・チャンネルのYouTubeメッシュシェーダ・ジオメオリハードウェアアクセラレーテッドでM3&M4が爆速にWeltoolの本社工場から香港国際空港まで3,400kmの長距離です。3週間から1ヶ月待ちます。待ってる間

どうもひまわりです(*˘︶˘*)ファンデーションの色選びって、本当むずかしい💦「ネットで買ったら失敗しそう」「自分に合う色がわからない」わたしも最初、マキアレイベルの色選びで焦った💦でも大丈夫！ファンデの色はフェイスラインで比べるのがコツ日焼け肌→ブラウンベージュ色白→ライトベージュ迷ったらベージュ（標準的）しかもマキアレイベルなら、初回限定で5色サンプル付き✨本品と合わなければ、開封前なら無

いつも読んで頂きありがとうございます娘２人（小2、年中）４人家族看護師→フリーランス時短・節約術色々書いていきます＼気軽にあそびにきてね／どうもひまわりです(*´艸｀)寒くなってきたね～。お鍋が食べたい最近ほんと暗くなるの早くない？うちの子ども、（小3）夜に習い事があるんだけど、夏は明るかったのに、もう外真っ暗…。「これで大丈夫かな…」ってチャリで送迎しながら、毎回ちょっと不安に

観葉植物や多肉植物を室内で育てている人にとって、日照不足は悩みのタネです。とくに日当たりの悪い部屋や冬場は、自然光だけでは植物が元気に育ちにくくなります。そんなときに活躍するのが「植物育成ライト」です。最近ではインテリアショップのニトリからも育成ライトが登場し、「お手頃価格で買える」と話題になっています。今回は、植物育成ライトの役割や選び方、ニトリ製品の魅力を中心に解説していきます。＼お得に旅行するチャンス／＞楽天トラベルで割引クーポンを見てみる植物育成

マシューフラワー教室のオーダーレッスンでテディベアのための花かごと花冠を作りました。『【残数2】お喜びの声クリスマススワッグ体験♡』東京都杉並区のアーティフィシャルフラワー(造花)教室MashuuFlowerマシューフラワー魅せる花写真と伝わる文章術で圧倒的な『濃いファン化』を構築お…ameblo.jp花かごは細くて白い木の枝で作りました。ワイヤーが入っているから自由に曲げることができるのです。中に入れる花は小さなものですが、たくさんの種類を使ってい

こんばんはアクアルークのまーちゃんです今朝は曇り空とても寒い朝です寒くて外に出たくない…水が凍るほどの寒さではないけれどめだかが心配…寒さに負けそうになりながらもライト片手に一応外回りをぐるり見てまわりますめだかたち動きはしないけれど大丈夫そうですお昼くらいになれば動き出すかなと思っていましたが今日はあまり動かない枯れ葉を取り除いて水の流れとエアレーションだけ確認そして少しだけごはん

前回の記事はこちら『【一次防災⑤】サバイバルグッズと水』前回の記事はこちら『【一次防災④】非常食とメイク用品』前回の記事はこちら『【一次防災③】歯磨き、髪の毛や体を洗うのは？』前回の記事はこちら『【一次防災②】タオ…ameblo.jp今回はヘルメットやライトなど防災リュックの外側の一次防災について書きます​ヘルメット★送料無料★防災ヘルメット★日本製・国家検定合格品★【防災用品防災グッズヘルメット安全用品富士山の噴火対策避難用品防災用ヘルメット】楽天市場${EV

エアリーバームは、髪に自然な束感とツヤを与え、軽やかな動きを出すスタイリング剤です。使い方は、まず適量を手のひらに取り、体温で温めてオイル状に伸ばしてから、髪全体になじませます。特に毛先や表面の動きを出したい部分に揉み込むようにスタイリングすると、エアリーな仕上がりになります。エアリーバームの使い方詳細:1.適量を取る:エアリーバームは少量で十分なスタイリング効果を発揮します。まずは、さくらんぼ1/2個～1個分程度を手に取ります。2.手のひらで温める:バームを手のひら全体に広げ

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。2023.9.27愛すれば、愛するほど苦しくなるのはエゴがあるから。愛すれば、愛するほど喜びが溢れてくるのは無条件の愛だから。エゴがあるから、人は苦しむのです。「自我」「我欲」はとても厄介だと思います。「私が〜」と言う「主張・意見・文句」です言葉にしなくて、内側に思いがあっても同じことです。思い通りにならないと、暗い気持ちになったり、苦

冬のシーズンになると街中や自宅でもイルミネーションを楽しみたいと考える方は多いですよね。ただ「壁にどう飾ればいいのか分からない」「安全に設置できるのか不安」と悩む人も少なくありません。せっかく飾っても見栄えが悪かったり、コードが邪魔になってしまうと台無しです。この記事では、イルミネーションを壁や空間に取り入れるための実例や飾り方のポイントを詳しく紹介します。LEDライトやフェアリーライトを使った室内の工夫から、照明効果を生かした空間演出、安全に設置するための注意点まで幅広く解説するので、初

こんばんは100均に行くとついつい買ってしまうライト今回は3つ紹介しますクリップ付USBライト1つめは階段ホール用に購入したクリップ付USBライト330円(税込)Watts、ダイソーで購入可。以前ダイソーのテープライトを付けていたのですが2つダメになりましたテープライトは壊れやすいのかな？『ダイソーのテープライトをセンサーライトに♪』おはようございます昨日、恵方巻を買おうかと思ったのですが前からこんなに高かったです？え、

ユニクロの感動ジャケットと感動ジャケットライトの違いをご紹介します。どちらも軽くてストレッチ性があり、シワになりにくいことで人気のアイテムですが、それぞれに特徴があります。ユニクロの感動ジャケットと感動ジャケットライトの違いは4つです。感動ジャケットライトはさらに軽量で薄手の生地。通気性に優れ、夏でも涼しく着やすい。感動ジャケットはオールシーズン対応でややフォーマル寄り。生地の質感が異なり、ライトはカジュアル寄りに見える。どちらもストレッチ性や速乾性は同

「またライトが勝手についた！？」そんな経験をしたことはありませんか？センサーライトが突然点灯すると不安になりますよね。もしかして心霊現象？なんて思うことも。今回は、この現象についての理由とその解決法、さらには心霊現象との関連についても分かりやすく解説します。勝手につく人感センサーライトの原因**人感センサーライトが勝手に反応する理由**センサーライトは人の動きを感知するため、時に非常に敏感になります。そのため、小さな虫やペット、または風がカーテンを揺らすなどの状況で誤作動を起こすこ

※当ブログはアフェリエイト広告を利用しています最近SNSでもよく見かけるブランチツリー枝だけのシンプルなデザインなのに、飾り方次第で季節の雰囲気を変えられると人気なんですよねうちの娘もお店のブランチツリーに興味を持って何回も触ろうとしてました（笑）ところで、「クリスマスだけじゃなく、普段のインテリアにも使えるのかな？」と気になりませんか？いろいろチェックしてみましたよおしゃれな飾り方、花瓶に合わせるコツ、オーナメント選びなど、季節を問わず楽しめるアイデアもまとめました。この記

”オートライト機能”暗くなったりトンネルに入ったら勝手にライトが点いてくれる機能ですね（元働く車のキャラバンさんには付いてません）Jimnyさんには付いてますがこの感度が良すぎて←表現に困る(^^;)・・・つまり、木陰なんかに入っても反応してしまうという面倒くささよ(-_-;)もう少し鈍くしたい・・・そこでaninakoオートライトセンサーカバースズキ対応交換透明鈍感コンライトカバークリアレンズ自動調光センサー用車自動調光ク