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こんにちは、門馬靖子です。川崎市中原区・宮内でゆったりとしたヨーガレッスンをしています。足先、手先からじっくりとほぐすので体に負担なく無理なく動いていけます。体のすみずみまで動かすので肩こりや腰痛が楽になって体がすっきり!少しずつ筋力がついて姿勢がよくなりいくつになってもきれいでいられます。生徒さんは、40代~60代で和気あいあいとした雰囲気。あなたも、一緒に体を動かしませんか?4月のヨーガのお知らせです春がそこに来て
おはようございます今日は晴れて6時25分には朝日が登り始めました冬から春に向けて、季節の移り変わりを感じますねViewthispostonInstagramApostsharedbyKimHeeSook(@heesoogii)フランスでは朝9時でも真っ暗でした朝食は蜂蜜やヌテラ、バゲットに生ハム等今や朝は6時台に起床し、朝日を浴びて朝食は純和食の生活朝からブログを綴り、これから洗濯ですそんな環境の変化を楽しみながらも、気候や環境の変化に伴う体温調節で、そ
ヨーガ教室のホームページに大乗仏教の神、イスラム教の神、キリスト教の神、ヒンドゥー教の神、スピリチュアル、すべての根源は同じだ。といった旨のことが書いてあります。より具体的には、以下のようなことを堂々と主張しています。五感を保ち、意識を保ち、理解をもたらしてくれる、私たちを成り立たせてくれるすべてのもの、つまりは、宇宙のエネルギーを成り立たせているもの。シバ神を信仰する人はそれをシバと呼び、クリシュナ神を信仰する人はそれをクリシュナと呼ぶ。それは大日如来