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ヨガルームLibLib少人数で行うプライベートレッスン完全予約制Aromayoga月曜日□16:00-17:00(60)金曜日□15:00-16:00(60)≪アロマヨガReluxyoga火曜日□16:00-16:45(45)木曜日□15:00-15:45(45)※5ヵ月を過ぎた妊婦さんも参加可能≪マタニティヨガHathayoga土曜日□10:00-11:00(60)土曜日□12:00-13:00(60)場所:福岡県福岡市・久留米市(詳細はご予約時に

このまま行くと、どうやら大河ドラマ「麒麟がくる」は6月に一度中断するらしい。すでに4月1日から撮影は止まっていて、現在までのストックは、6月7日放送の第21話分まで。そんな中。沢尻エリカ様から急遽の代役で急上昇の。帰蝶役の川口春奈嬢の、策略家ぶりが話題になっている。もちろん役柄の上でのことでもあるが。あのいろいろな意味を含んだ視線と謎の微笑み。彼女の特技でもある、日本一瞳だけで演技出来る才能。やはり策略の匂いはする。このブログでもかなり

みなさん、こんにちは自然派YOGAスタジオのヨガインストラクター、タイ古式マッサージセラピストのとみのぞみです！𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣お知らせです。5月6日月曜日㊗️、13時〜14時10分お家サロンのヨガ、追加開催します。平日お仕事の方、ぜひお越しください😍残席4名様😆𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーYouTubeで、ヨガを配信！のぞみyoga.チャンネルに飛びます！クリックしてね！→Let'sYoga！！4/2

40代ダイエット成功のルールは痩せたいなら、体重より見た目を優先これ、ものすごーーーく大切です！！左：43歳右：47歳ダイエット専門パーソナルヨガリーラ代表洲濱のビフォーアフターです。実は、43歳も47歳も体重はほぼ同じ。でも47歳、すごく痩せてません？？この4年間の変化の理由は、見た目を優先することに切り替えたことなんです。そのためにやったことはこちら💎食事を減らさない(もちろんお米もしっかり)💎筋トレ、ランニングをやめた体重に一喜一憂しなくてOK！っていう

集中プログラムを9月で卒業。そのあと月1回ペースでメンテナンスレッスンに通ってくださっているMさん。するっと！！-9.2kg✨なんか、、、体の幅が一回りどころじゃなく変わってますよね。155cmと、中背のMさんですから5ヶ月で-9.2kgは本来ならかなりストイックに食事制限をしたりランニングをしたりしないと達成できない体重です。なのに・・・↓「ただここで教えてもらったことをやってるだけなんです。それなのにじわじわ痩せててありがとうございます」って！！こ