マススパーリング

お久しぶりです(´°v°)/んぴｯ🆙しないまま数日が(꒪д꒪II覚書の為一気に🆙します2024/04/06〜2027/04/14お弁当91〜99.5個一応サボらず毎日作ってます(*^^*)手抜ける所は抜くのもありと自分に甘くなりつつある日々の事も書きたいが(꒪д꒪IIサボり癖のせいで🤦🏼‍♀️̖́-仕事後のキックボクシング🥊ジムも変わりなく通ってます⎛;c*•ヮ•⎞最近通ってるキックボクシング🥊ジムがInstagram始めて私のマススパが🆙されていて

令和6年4月14日(日)本日は🔥日曜定例稽古🔥参加者は久々に参加したＫさん含めて３名（私を入れると４名）今日は何故か「やったるデー」な氣持ちになっていたので丁度良かったですｗ①ウォーミングアップクランチ50回腕立て伏せ50回Ｊスクワット50回②ミット打ち３分×２Ｒ×２セットいつ以来かのミット打ち🥊③（マス）スパーリング３分×10Ｒ？軽いのからキックルール、MMAルールなどと色々スタミナには自信があったのですが、やっぱり久々の実践は直ぐに疲れましたｗ

対人トレーニング（スパーリング）用のグローブとして14オンスのグローブを購入しましたジムにも会員さん用のグローブは置いてあるのですが、やはり自分のギアは持っておきたい性分なもので．．．FIGHTLABさんの製品か、派手なTOPKINGのものが欲しかったのですが、双方ともに自分の欲しかったヒモ式14オンスは無かったのでWINDYの14オンス（白）を選びました。マジックテープ式もいいのですが、何度も着脱するならヒモ式を購入してゴム紐を通したほうが良いという話を聞いていたので

今週の土曜日の19:30～マススパーリング交流会では、女子選手も参加するので、女性の参加者大募集中です。よろしくお願いします。キックボクシング体験入会・ビジター60分3000円19:00～6:00OPEN新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10地下1階080-1987-1739(18:00～5:00)shinjuku.gym@gmail.com(24時間:受付)https://kickboxing-shinjuku.hp.peraichi.com/月