マシュマロボディとは
「マシュマロボディ」に関するブログをまとめたページです。腹・背中の筋トレを習慣化した結果、マシュマロボディの作り方が書かれているコラム、レッスン中に教えてくれた身体や筋肉の仕組み、体重計に乗って実感したトレーニングの成果、運動不足が原因でなってしまった姿、男性から見たぽっちゃりと感じる体脂肪率、理想的な丸みと色気がある有名人、目標にしているアイドル、女性らしさを身につける方法、友人から教えて貰ったメゾットなど、様々なブログを紹介しています。マシュマロボディを目指している人にも参考になるブログが満載です。