マインドワーク

最近あらためて感じていることがあります。よきことを、よき意図でやる。するとめちゃくちゃよい循環を生む。これだけ。これが実は最強でそれなのに、これが時々見失いやすいんですよね(笑)。おなじことでもよき意図になっているか。行動だけなら案外できるんです。まずは、日常のなかで、これをやるのはとても大切。誰かを助けたり親切にしたり贈ったり応援したり整えたり。ただ、意図に気を付けないと、せっかくいろんなことをしていてもよい循環を起こしづらくなっちゃうんですよね。・評価されたい

あなたの人生にもあるサインに気づくときふとした瞬間に、「これは今やるべきことだ」と感じたことはありませんか？11日は伊勢神宮の内宮、外宮の特別参拝、そして、神楽にも行ってきました。65人を超える起業家のかた、経営者の皆様もご一緒してきました。大震災の時間にまさに神宮のなかで祈祷を受けているときに、『ああ、この世にいる時間は限られているのだから、惜しみなくやれることをやろう』『豊かさを分かち合うた

お仕事の合間に、娘たちと笑い転げる。これが人生において一番豊かなことだなあと感じます。仕事もプライベートも個人としての成長も欲張りでいたい。今日はそんなあなたに、ちょっと濃ゆいお話を。あなたは、どんな時に「生きてる！」と感じますか？美味しいものを食べているときでしょうか？大好きな人と話しているときでしょうか？それとも新しいチャレンジをするときでしょうか？「今、この瞬間」を生きることができていると、人生は自然と流れに乗り、軽やか

【国宝】映画のお話。ネタバレなしで書くようにしますね。これは、映画館で観るべきだ、という友人たちの投稿や、オススメをうけて、仕事の合間を縫い、観てきました。レイトショー（はい、この後すぐ寝ます、ごめんなさいｗｗｗ※体力不足を心配するスタッフさまへ)私たちの知らない歌舞伎の世界。もちろん、役者さんたちがどれだけがんばっても本物の歌舞伎をご存知のかたからは批判を受けることもあるだろうことも、よーくわかったうえでの、勇気ある今回の映画化の挑戦は本当に美しかった。な

マインドワーク®の濱田恭子です。今日は、自分を大切にすると、不思議と人間関係が良くなる――そう聞いて「本当に？」と思った方もいらっしゃるかもしれません。でもこれは、心理学的にも実体験としても、多くの人が感じている真実です。もう、端的に、究極に言うと、なぜそうなるか。それは、自分を大切にすると、自分自身が満たされるから。いや、それ？って思うかもですけど、これ大事なの。満たされた心は余裕を生み、他人に対しても寛容になれるしいちいち他人の言動に苛立つこ