ポールトレーニング

ゴールデンウィークキャンプ2日目昨夜も冷え込みありで、朝はビシッとアイスバーンのコンディションでした。エッジが丸い人には厳しいコンディションでした。このキャンプで人生初めてゲート練習をするメンバーが2名おり、アイスバーンの洗礼を食らってました(^-^;早朝＆午前でGSを滑り込み！エクササイズも取り入れながらかなりの本数を滑りました。皆、シーズン中とは違いリラックスした状態で練習で来ているので上達してる感じがわかるみたいです。私が思う事はそんな感覚が来シーズンインまで残ってると良いのにな！と、

ゴールデンウィークキャンプ初日。昨夜は冷え込みあり、バーンはパックされた状態で初日を迎えました。久しぶりのゲート練習というメンバーが多く、最初はポジションが定まらず不安定な滑りでしたが、徐々に滑走感覚が良くなったのか？テーマに掲げてる足裏から動くのテーマを徐々に繊細に行えるようになってきていたと思います。このゴールデンウィークキャンプでは無駄な動きを失くし股関節の稼働でスキーをコントロールする事を徹底的に行っていきたいと思います。明日の予定通。5:10パレスホテルフロントにてインカムをお渡