ボチボチ

おはようございます。木曜日の朝…晴れた良い天気…春が近くまで来ている感じ〜相変わらず仕事は繁忙期で激忙残業地獄…今週の土曜日も仕事かも何とか避けたいけども…今日もマイペースでボチボチ頑張るだけ…本日も宜しくお願いします。中央競馬ランキング競馬・指数理論ランキングにほんブログ村

こんにちは🙋✨今日は、精神科の診察日でした😄先生に、怠くて動きづらいものの、概ね体調良く過ごせたことをお話させていただきました。今は、セレネースとラツーダをダブルで飲んでいるので怠いのかもと。今回、完全にラツーダに切り替わったら少し変わるかもと。動けるようになると良いなぁ。｢私は多くを求め過ぎていると思う。足るを知るですよね。｣という問いには｢全然多くを求めていないですよ。｣と、仰ってくださいました😭✨医師の中には、我慢しなさいっていう方もいると思うのですが、予想もしていなか

20℃近くの暖かさでした。どのような木曜日でしたか？右眼の手術を受けてきました。ボンヤリしている左眼だけで帰るのは、心許ない、ということで、手術後しばらく休んでから右眼の絆創膏を外して帰ってきました。。見え方は、まぁまぁかな。。左眼だけより見えます。瞳孔を開いていたので眩しいけど。手術の間、前半は、4拍吸って4拍止めて8拍吐く。。と呼吸を整えてましたが、後半はアカシックレコードに繋がってみました。すると、眼球に大事な透き通った赤いルビーのような光るものを授かった感じ

我家の梅も咲き始めたので・・・ボチボチ良いかな・・・ってことで訪れた『大麻比古神社梅園』・・・期待に違わず・・・綺麗に咲いていましたが・・・昨年よりは・・・2週間ほど遅い開花のようです・・・此処には紅梅白梅様々な種類の梅が・・・２００本ほど植えられているそうな・・・ヤッパシピンクの花は・・・青空に映えるネ・・・実は私・・・大麻比古神社には年に何度か訪れているんですが・・・この梅園の存在は・・・昨年まで全く知らなかったんです・・・昨年は参道脇にあった案内板に誘われ

やっと子どものインフルも完治大掃除したい気持ちはあるんだけど、、、全然やる気出ないインフルの看病を言い訳に後回しって自分に言い聞かせていたけど早くしなくちゃゴミ回収があと2回❗️焦って、できるところからボチボチ開始今回は、いつか使うかもっていう気持ちを切り捨てている❗️いらない❗️ハッキリ選別すると決めた❗️ミニマリストまではいかなくても近い感じまで持っていきたい捨てるぞー

おはようございます。今月からの新しい職場でのお仕事はシフト制で早朝からお仕事がある時と少しゆっくりした時間からの始業の時が有ります。本日は、ゆっくりした時間からの始業なので昨日の様な寝過ごす心配もなく余裕で朝のルーティンを終えることが出来ました。明日はオフなのでそれを励みにやっちゃいます。前々から行きたかった所もあるしどうなるか。前回のオフの日に普段ならない玄関チャイムがなったので居留守を使う場合ですが、その日に限って出てしまったのよ。そしたら高齢の女性が立ってま

2月からインスタをはじめてみて、インスタのあるお店が中心でした。ボチボチやってます。831餃子でからあげセブンイレブンのてげでかマヨぱんカロリーがものすごい上川東のユーのアサイーボウルラゴムパンあげぱんの追いきな粉がすごいことにおかずパンは、ちくわ。ちくわの中にはシーチキン。パン、ちくわ、シーチキン、あう。都城市民のインスタhttps://www.instagram.com/miyakonjyo0986?igsh=MTlhNHl2c3d2amdrMQ==

お手洗いに行きたくなって5時30分起床🕰️歩行器なので自分でできます。あ！そーそー大部屋を希望したのに空きがなく今も個室です。トイレ🚽シャワー🚿つきシャワーは入院した時に入ったきりまだ入ってませんが立ったついでに洗顔歯磨き🪥部屋の中少し歩いてマッサージ💆‍♀️マッサージと言っても手で撫でる程度💆‍♀️朝食綺麗に完食薬はまだいっぱいお薬のお水がなくなったので自動販売機までボチボチ歩行器で買いに行く🏃‍♂️お釣りやジュースの出口が下すぎて自分で取れないのでやっぱ

昨日から今朝に掛けて結構な雨が降りました。気温も低い様でまた着る物も一枚多くなってます。リガーの新艇のスポンソンの製作をボチボチ・・2.5ｍｍ？厚のベニヤを準備しまして・・取り敢えずイメージでササッと書き込みます。アッシ図面は毎度板に直に書きます参考にしたのはEPリガーのモノ。ここから少し形変えていきます。エンジン載せてバランスの確認。スポンソン巾は少し狭くするつもりで・・カッコウは細い方が良いんですけどね。お船達の置き場も２階にしたのでも

蜂須賀桜が・・・咲き始めました・・・うん、ヤッパシ・・・ピンクの花は・・・青空に映えるな・・・実はこの日は・・・徳島中央公園の助任川沿いに植えられた・・・蜂須賀桜がボチボチ咲いたかな・・・って、偵察に行ったんですが・・・残念なことに・・・蕾は大分膨らんで・・・今のも開花しそうなのが多々あったんですが・・・花開いてるのはほぼ皆無状態で・・・もう１週間ほど後が見頃かな・・・等と勝手に思いつつ帰路に就いたわけですが・・・それではとばかりに・・・同じ蜂須賀桜が植えられてい

ばね指術後４日目です。既に包帯から絆創膏になり、それも３日目で無くなり、今はもう何も無し。今日から水に濡れても大丈夫だとのこと。手のひらに3〜4mm程度の傷と内出血が残っている。やはり動かしてみると角度によってはまだ痛みは残るけど、ばね指は治っているようだ。後は日にち薬だね。あまり無理しないでボチボチ指の曲げ伸ばしをしてリハビリしよう。いよいよ白魚の指復活か？誰だ笑ってるのは！

こんにちは、りょうこです!やっとスマホ買えました〜でも、買えただけで、何の設定もできてないのさ…でも1日分としてはもう十分頑張った！続きはボチボチやります〜多分できる！自分を信じろ私！今日の１枚新しいスマホで、初撮り

こんにちは🙋✨ゆっくり休めたからか、少し疲れが癒えてきました😄家ヨガを5分やりました。たった5分ですが、出来て嬉しいです✨続けていきたいです。今は季節の変わり目で、体調が揺れやすいので、いつも以上にボチボチいこうと思います。今週は図書館に行けると良いなぁ。まぁ、それも無理なく欲張らず。何だか纏まりませんが、これで失礼します😄読んでくださりありがとうございました🌸

毎日ツムアップしながら３月イベント進めているツムツム。新たな種別のミッキー➕がレベル４からレベル５、レベル６と２ツムアップ。今日は疲労による寝落ち時間が多く、あまり進みませんでしたが、歳も歳なのでね。ボチボチ頑張ります。

今日で8月も終わり。。。みんな明日から新学期私は8月は、この夏は、本当にどっこも行かなかったなぁ…大半を素っぴんで、部屋にこもっていました…家の中は本当にセーフティゾーンで、妊婦さんや赤ちゃんに遭遇しません。。。昨日から心がおちていて…、私赤ちゃん授かれる日が来るのかなぁと泣けてしまったり…。。。誰にも会わないでいると、それはそれで気持ちが滅入って、会うために外出すると傷ついたりで…。。。私、今何してるんだろう？は常々思います。ネットでいろいろ検索していると、とても救われる文面

おはようございます。金曜日の朝…晴れた爽やかな天気〜華金やっぱり明日…土曜日も休日出勤になってしまった。3月一杯は土曜日は仕事みたい暫くは我慢と辛抱して頑張るだけ…今日もマイペースでボチボチ頑張るだけ…本日も宜しくお願いします。中央競馬ランキング競馬・指数理論ランキングにほんブログ村

今日から、お仕事復帰です嬉しいような、悲しいような毎日、ハチ君と3食おやつ、昼寝付きの生活を約3ヶ月間送ってきた私は、朝は眠いし、勤務中は眠いは、お腹は空くはで、慣れるまでは、少し時間がかかりそうです体調は、良好だし、あとは、やる気の問題。なんだけど、今日12月10日は、冬のボーナス支給日少し期待した私が、バカだった3ヶ月、休んだ代償は大きかったな、な、なんと、0円！満額出なくても、少しは出るのかと思ってたけど、1銭もなかったまぁ、会計任用だし、3ヶ月も休んだし、仕方ないんだけど

海誠丸ですボチボチシロイカの予約開始時期が来ましたー🦑休みが決まってきたのでいちよう載せておきます🙇‍♂️LINEのみ予約受付いたします🙇‍♂️LINEの登録よろしくお願いします🤲LINEIDkaiseimaru07↓コピペしてLINEで送ってください🙇‍♂️＊氏名フルネーム＊電話番号＊お住まい地域＊予約日＊メニュー（1便、2便、）＊人数来週の２月１7日朝9時から金曜日、土曜日、日曜日予約受付開始いたします！翌日２月１８日から平日の予約開始いたします🙇‍♂️

夜勤明けで一寝入りしてから実家へ先々週からボチボチ椎茸が出始めました。まだ収穫は少ないですが…(^_^;)

イッコです。私って悩んだり落ち込んだりしないタイプで夫から天然と言われていますが、私からすれば、自然に生きています。でも、最近の悩みができてしまいました。６０代の手習いでブログを始めようと準備してみましたが・・何が何だかわからないことだらけ。年齢的な認知機能の低下もあるけど…説明文を読んでも理解できない。下書きに入れたつもりが・・残ってない。画像を取り込むことが出来ない。携帯を登録したのに、携帯が拒否したらしくそれを直すこともできない。無い無い尽くし頭の中は

今日はデートなしなのでのんびりデーだなー。今月は建築彼氏くんが大人ありデートの日を増やしてくれたから結果的にお小遣いアップになったからめちゃくちゃ助かってる💕💕筋トレくんもサポートしてくれるのが決まったしね💕💕新規探しはこのままなしで。倶楽部オファーあれば行くけどたぶんないからさ。ボチボチゆるゆるいこ💕✨

障害年金提出用の診断書が出来てきました☝️何気に見てると、見知らぬ単語がありチェックが入ってました…『陳旧性心筋梗塞』ありって…😲🤔😱ググってみました…はい、↑なんかまた怖い事書いてあるけど😅💦主治医からは聞いてないなぁーーー😂説明受けたけど忘れてるのか😂😱予後の症状みてたら、当てはまるなぁ…😅よく息切れするし…😅先日の診察でも主治医は、「なにも心配ないよ☝️問題なし✨」って言ってたので、信じるしかないけど😂自分の体の状態、わかってるようで、完全に把

夜から冷えてきた。花粉も飛びまくりでちょっと辛かったな。朝からメンクリ行きの役所行きのでバタバタ。昼からゆっくりしたけど、ゆる～い緊張感が続く。それにつられメンタルも落ち気味。横になって少し休むがあまり変わらへんなぁ。いろんな事が複雑に絡まってそんな感じになってるんかな？とりま何するにも焦らずにいこう。明日仕事。後1日で週末やし何とか行きたいな。ボチボチやな。

雨☔がバチャバチャ降ってる底冷えのしそうな日よ〜今日の綺麗処〜ワイルドストロベリー下草に植えるとドンドン増えるらしいのだけど今の所は待機中〜気紛れに寒い時期の蕾は取るヒーヨ（鵯）に食べられない方法はあるのかしら〜先生に触発されて杜若を鉢増しするはずが…掘り起こしペナペナの根までしつこく取るしつこく取りすぎて茎がアラワに竹みたいだね…分けるだけで良かったのにシッカリ株分けしてしまったよこんなハリハリ葉っぱで大きくなるのかな〜左は超醗酵油かすおまかせ右は牛ふん堆肥

今年（2025年）の初詣は太宰府天満宮へ。本殿が工事してるんで、期間限定の仮本殿にお参り。前々から話題になっている仮本殿が見れて幸せに感じました。昨年11月から心臓の具合が悪く、年内に2回、年明けに1回手術をしました。太宰府天満宮に行ったのは3回目の手術直前のお正月。この時は「無事に手術が終わる様に!!」と拝み倒しました。そしてもう3月も半ば。心臓が痛い時もありますが、こうして生きているのは調子がまあまあ良いと言う事でしょう。暫く更新が止まってましたが、ボチボチ投稿していこうと思

今日は、空気清浄機届いたから設置したよ今使ってるのよりかなり大きい❗️でもモニターで部屋の汚れの様子ハウスダストとか色々分かるし音声でも教えてくれるなかなか良い感じやわ😊これで孫ちゃんのハウスダスト改善できたら良いのになぁ🙏スマホに設定して色々出来るみたいだからそれは娘帰ってしてもらお荷物が増えていく断捨離して片付けなあかんわお片付け済んで少しお昼寝したわ最近寝ても寝ても眠いんだよね💤あーやる気なしボチボチ動かなやわ😮‍💨

ゆく年狩る年3日目2024年の実績メール届いた。HRカンストしてサボったり、シーズンティアカンストしてサボったり、色んな国のカジノ行ってサボったり、サボってたにしても1日150体ぐらいいってんじゃないかなと思ってたが、全然いってなかった(笑)131ぐらい？シーズン3のラスト3週間サボりとかだいぶ響いたな連日瞬間錬成しまくってるが全然当たり出てなくて今日もダメかと思ったらちょっと前進。龍属性出た時はもうダメかと思ったが純石で超会心引けて良かった。ドロップはボチボチ。金逆鱗1枚連打してて

写真は、公園の河津桜寒さが緩んできて、ボチボチ咲きだした。写真を撮る私には、空の色がもっと水色であってほしいが、黄砂のせいか、どんよりしている。それでも、ラジオ体操に来た何人かは、口々に「綺麗ね」と言いながら見とれていた。着ている服も、皆、今までより軽めになっている。

今日は、朝の家事終わらせまたまた早めの昼食おやつタイムめちゃくちゃ早いお昼やわ‼️食べたら睡魔が😱ホットカーペットの上で横になったらウトウト少しお昼寝出来たわ💤最近の昼食早過ぎやわまたお腹減るけどねさぁ、朝寝したしお昼からは断捨離頑張ろ😊またボチボチ衣替えもしないとだよね❓一度にするのは疲れるからねあー嫌やなぁ😮‍💨ボチボチ自分ペースで頑張ろ〜

今週も早くも金曜日ここのところは現場も落ち着いてて疲れはだいぶ取れてきた週末も土曜にちょこっとやればまたボチボチ今期はすでに売り上げノルマは達成済みなので期末の6月まではのんびりとゆっくりとって感じで行きたいが、、、そんな事を考える週末は日曜日の阪神で愛馬が一頭走る休み明けを一度叩いてさてどんな走りを見せますか？肩の力を抜いて応援しよう火曜の地方の成績が反映されていた地方含め早くもサイテーだった去年に並ぶ4勝目賞金も1億突破💰先日勝ったフォーヴィスムは獲得