ホットパック

私には看護学校の実習生が一人ついています。もう１０日目になります。「放射線治療へＧＯ♯３１＿実習生と語る」(2017年1月23日)を参照。転職組、３０歳男性。ヤル気満々なので、いろんなことを調べて私に伝えてくれたり、提案してきてくれます。私も一がん患者として、あることないこと、いや、ないことは話さないか、ありのままのこと、ありのままの気持ちを何でも話し、伝えているつもりです。がんの告知の時の気持ちとかも聞かれました。参考にならないと思いますが、と前置きして、「私は全然ショックでもなく

今日は53回目のリハビリです。日頃から、HAPPYなこと探すようにしていますよ。業務用スーパーでフレンチトースト140円とっても美味しいですはまったこのフレンチトーストを食べてからパン屋さんに行く度に買うようになりました。それぞれの美味しさがありますどれも美味しい産直市で、花束GET600円です。ビスコのいちごのクリームがでした。ファミマのフラッペ大好きです。ロイヤルミルクティーが復活しました今、購入すると次回50円引きになりますよ。ホットパック➡️ウォーターベ

今日（3月10日）13時25分病院に到着病室に入ったらえっちゃんがいつものようにベットに横たわっている私は買ってきたプリンとチョコ味のプリンを見せてあげてえっちゃんに食べる？と聞いてみた！そしたら食べると言うので食べさせてあげたちなみに食べたのは普通のプリンの方でした私が無理して食べなくても大丈夫だよと言うと「うん！」とえっちゃんは頷いた食べた量はほんの少しだった昨日のゼリーに比べたらほとんど食べてないぐらいの量だったよくよくえっちゃんの顔を見

抗がん剤5コース目採血の針は1度ですぐに入ったものの途中で痛くなりホットパックをあててもらいしのぎました。血液検査パスして抗がん剤スタート〜パクリタキセル5回目カルボプラチン5回目アバスチン2回目前回より30分短縮されて60分での点滴。しかしアバスチン前に腕が痛くて痛くて左腕から右腕に交代。「血管痛」でした。なんとか夕方5時半に終了さて、お会計44400円❗️なに？前回と全く同じ治療なのに約半分！調べてみると3カ月以上高額療養費の支給を受けたら、4カ

今日は大っ嫌いな月1️⃣の腎ろうカテーテル交換日シール等剥がしてまずいま入ってるチューブ抜かれます皮膚は再生していくものでどーしても時間が経つと瘡蓋ができるのと入り口が狭くなります。いきなりニョロっと抜かれ『いたーーーーーい！！』と叫びやっとここで痛み止めの麻酔液をぬってくれますどーせならチューブ抜く時から麻酔してほしい。切実に！やっとここで新しいチューブを挿入痛み止めしてるとはいえ、、チューブが入ってくる感覚あるし最初は痛みもあるぐぐぐっと押し込まれ耐えて交

いつも見に来てくださりありがとうございます☺︎『入学式とメルカリでバンされた？』今日は次女の入学式ランドセルはシナモンちゃんです。今日は小学校の入学式でした。我が家の次女ちゃんも晴れて一年生☀️入学式なのに、人がいない焦って行くと、先生は…ameblo.jp入学式のブログはこちら💁‍♀️次女さん入学式が終わり初登校でした。入学式では、隣の子と手を繋いだりとさすがコミュ力抜群の娘、仲良しのお友達も出来た様に見えたのですが。朝からぐずぐずしている娘…なんか、嫌な予感がする…娘「お腹

ふ今回、滞在中のソウルが寒すぎた。ソウル1日目、14時すぎにホテルにチェックインしたら「今日も寒いけど、明日がほんとに寒いらしいです」とホッカイロをくれた！優しさ✨韓国では、ホッカイロのことを「ホッペッ（ホットパック）」というみたい。日本より容量が多いのか、まじであったかい。ずっと使ってても冷たくならない。そして、2日目にホテルから出掛けるとき、昨日のホッカイロあったかかったです、とお礼を言うと、「今日の分です」ってまたくれた。優しさー✨朝8時に朝食を食べにホテル

※便のはなしです。お気をつけください！尋常じゃないほど、横腹が痛くて絶不調。便が全く出てないので、かなり便秘です。座薬を入れていただきました。ものすごい痛みが来てでた？その後ホットパックがよく効きました。電子レンジで温めホットパックに！冷蔵庫でアイスパックに！黄土・冷温チムジルパック（小）楽天市場2,380円5分くらいで出そうと思ったけど出ず、30分くらいで効いて出ました！病気になって初めてオムツに出しました。緊張しましたが、スッキリでました！！【大人用おむつ】マーヤ

こんばんは🌆1週間が始まりました！皆さんも、お疲れ出ませんように少し病院🏥生活にも慣れました(慣れたくない！)今日は、ちょっといい事ありました検査で診察室へ呼ばれ待っていると…待合で、日曜日にチラッ👀と見た女性が居ました…話しかけて見たら…同じ顔面神経麻痺で入院中との事その後色々話して、LINEの交換もしてこの数日、カチコチだった心が柔らかくなった気がした…ホットパック頑張りましょうね！ってLINE頑張れる気がするわ〜ありがとう恒例のご飯🍚今日も完食！今日のス

おはようございます断食3日目に入りました。ドリンクは飲んでいても、さすがにお腹空きました😂＊＊昨日の午後は、施術の時間。断食していても、代謝が落ちないようにマッサージが行われます。地下1階に施術室とお風呂があります🛁💆‍♀️パウダールームも💞昨日は、アロママッサージ40分とお腹に、ひまし油の湿布を置き、その上にホットパックでお腹を温めました♡画像お借りしました♩トレイルウォーキングでボロボロになった私の身体は、アロママッサージで蘇りましたひまし油+ホットパ

朝からお腹が痛い食べられるし、便秘もない生理痛のような重痛さが下腹部にあり、気持ちがしずむ（生理はもうないから生理痛じゃない）冷えたのかな？連日夜中に目覚めてしばらく眠れない体動かしてないから血行も悪いよねスマホの見過ぎも良くないね…看護師さんにホットパックを借りて温め家族に弱気LINE…のんびりしまーす

こんにちは。スポーツ選手の集まる台東すこやか整骨院の安達です。最近、ギックリ腰や筋肉系の怪我が増えてきたなと感じております。気温が下がってきた時にはウォーミングアップを多めに！という言葉がけをさせて頂きますが本当にそれに尽きると思います。汗をじんわりかくぐらいに身体を温めてから運動を行うくらいがいいでしょう。また、５分〜１０分の休憩時間でも身体は冷えがちです。そんな時は休憩時間中限定でホットパックなどで温めると良いですよ！電子レンジがある現場では良いのですが、おおよその現場がホット

ハムストリングスの痛みについてもこれでラストです痛みや緊張具合のコントロールのヒントが書いてありますストレッチの部分も翻訳してみましたが文章だけでニュアンスがよくわからないところもあったので間違ってるところもあるかも(；´∀｀)トリガーポイント全般に言えますがストレッチもマッサージも（もちろん鍼も）いきなり全部やりきろうとせずに根気よく、日をまたいでも良いので、少しずつ伸ばしていくと良いと思いますあとは、同じ姿勢で動かないのは良くないイメージです