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外出と在宅のバランスを取って過ごした4連休。前半の3連休もあり、なんだか仕事のペースがつかめない連休明けです。休みつつ楽しんだ連休でしたが、なんだか体は疲れが取れていない感じです。気温差もあったので、余計に負担になったのでしょうね。年齢には勝てない😭小2娘が帰ってくるまでに、急ぎの仕事は全部終えておかなくては。久しぶりのお弁当だった中1息子は、楽しみだった部活に行けるので張り切って早めの通学でした。母さんは、今日一日で通常モードのアレコレを取り戻せるか不安ですが、無理のない範囲で頑
チャオー----!お昼の記事も読んでくれてありがとうございました~!色んなご意見あるかとは思いますが、『【結果的に大忙し】合法的に部活を休む方法を思いついた。』チャオー------!!!!!う・・・うわぁぁぁあぁ・・・!おススメ直売所めっちゃ教えてもらえて嬉しい!『【浄化】旦那子どもを捨てて山へ逃亡。』チャオー…ameblo.jp理由はどうであれ、いろんな委員会をやることでクラスや部活以外の繋がりも出来るだろう、経験を積んで実になる事も多いと思うので、色々やって
こんにちは!のんです。きょうも「帰宅後すぐラン」。けさは5本指ソックスを履いて出社したので、さらに早く走りに出ることができました(笑)ちょっとだけ夕焼けが見えました。明日は「15Km走」を計画していますが「15Km走の前日にゆっくりで良いので5km走っておくと2日間で合計20kmを走ることになり、スタミナをつけるのに良い」と、TRACKTOKYOのコーチにアドバイスを受けたので、5.5km走ってみました。6’22/kmペースでした。(信号は回避)ジョギング・ランニングのペース
雲ひとつない秋晴れ‼︎秋桜も終わりですね〜洗濯日和やーっとトレッキングシューズを洗いましたスッキリ笑今日はいつもよりペースを落としてゆっくり過ごすゆっくり歩くサンキャッチャーの光でも和む特別どこかに行かなくても今、居る場所で見過ごしがちなものもペースを落とすと速度をゆるめると見えてくる。なんかシアワセ。ありがたや〜・・・・・・・・・・・・・・・・・・【あるてらす】岩崎暢子こと、のぶさんいよいよ明日フェスタ内でセミナー開催します!11月6日(日
チャオーーーーーー!!!!!四角が大阪に戻ってきてからというもの、家事分担が本格化して、四角は洗濯係になってんけどさ。ブログの読者様からのアドバイスによりTシャツとか綿のズボンとかシワになりやすいものは外に干してそのほかの物は乾燥機にかけるという合わせ技を駆使するようになってん。でな?こないだ、ふとベランダを見たらさ、オギャブラの干し方がなんか雑やな。イカみたいに干しとるな。て思って、なんかちょっとウケてんけどさ。
始まりました❣️秋のペトロールズツアー"eject"初日のzepp横浜に参加しました。久っ々の2時間越えのフルセットライブに椅子なしスタンディング声は出せなかったけど大分以前のライブの運営に近づいて懐かしかったです9/2"eject"zepp@yokmhamaセトリ1.闖入者2.talassa3.ハイライト4.止まれ見よ5.エイシア6.smoothme7.こめかみジャスっぽいリズムアレンジ8.NO9.kamone10.sekki
人によってペースが違うのは分かっているのですが、一般的なスピードを下回ると、何とかしなくてはと思ってしまいます。「みんな違ってみんないい」のはずなのに…。勘の良い人、習得の速い人は得だと思いますが、ゆっくりペースの人にも良い所が必ずあります。私も習得に時間のかかるタイプなのですが、せっかちな性格なので、ついつい結果を急いでしまいます。日頃、「丁寧に」を子どもにも教えていますが、私も、今一度「ゆっくり、丁寧に」を心がけたいと思います。コンサートの練習をしていますが、吹けるよ
#揺さぶられっこ症候群#育児に#積極的な#パパたちが増えているからこそ知って欲しい。ママがいない間、子供が泣いてしまって、よし!あやさないとと思い、良かれと思って子供を揺らします。すると、泣いていた赤ちゃんは、頭を振られて一瞬クタっとなり泣き止む。パパは、この動作で泣かなくなったと学習してしまい、また一生懸命揺らしてあやします。悲しい連鎖にならないためにも、子どものあやしかたについて、今一度見直してみましょう!1秒間に3回ペースで前後に揺らすことで脳に影響が出ます。高い高い
私はどうしても人に合わせてしまう合わせるって何だろう?と考えていた気持ちを一つにとよく言うけれど、気持ちを合わせるとどうなるのか?みんなが楽しんでいる時は自分も楽しむみんなが悲しんでいる時は自分も悲しむ気持ちを合わせていくと、行動も合わせないといけなくなる行動を合わせていくと、ペースを合わせないといけなくなる隣で走っている車を見ながら並んで走るのと同じ自分の安全を考えられない合わせるとは、ずっと人を見ている状態本当に合わせないといけないのは、『考える自分と肉体』運転
皆さん🌸こんばんは〜✨✨✨最大10連休と言われるゴールデンウィークが明けましたね。今日のご機嫌はいかがでしたか⁈雨あがり☔の君も美しい〜💕甘〜い芳しい香りにウットリ💕休み過ぎて通常モードになかなか切り替えがうまくいかないという方々もいらっしゃったかもしれませんね⁈楽しいなどポジティブな行事や出来事も大きな刺激となりストレスになります。まずは深呼吸して空なる時間無になる時間をほんの少しでも生活に取り入れてみることオススメです👌ノイズを消去すると聴き取りやすくな
2022年3月下旬より夫と別居。弁護士さんを挟んで離婚協議中。4歳の娘(子ニコ)と2人暮らしです。こんにちはニコです珍しく子ニコが体調崩しましてしばらく看病してました熱出したのは1年以上ぶりなので色んな意味でドキドキしましたがようやく幼稚園通い再開できそうですそれはさておき…今回は離婚協議に関する話題です。読みたくないという方はスルー推奨いたします============================