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入院中に尿崩症&低ナトリウム血症になり、2週間水分摂取量と尿量を計っていた。退院後に喉の渇きで大量摂取・大量排尿が続いたら連絡するように言われ、2日続いたので計る事に。尿量は便器にセットするもの最初は大きめの計量カップを使っていたが、なんせ毎回持ったまま用を足して拭ってが面倒だし、的を外しちゃったりで…病院ではバーコードをかざすと自動的に計測してくれるトイレで、比重を計る時は便器にセットする容器があった。せめてセットして両手が使えたら…と探してみたら、ありましたわ。
3COINS(スリーコインズ)から出ているトレーニンググッズ、なかなかかわいいですよね。3COINS(スリーコインズ)ライフスタイルの雑貨/ホビー/スポーツの通販|PALCLOSET(パルクローゼット)-パルグループ公式ファッション通販サイト3COINS(スリーコインズ)ライフスタイルの雑貨/ホビー/スポーツの公式通販ならパルクローゼット。PALCLOSET(パルクローゼット)は、株式会社パルが運営する直営オンラインショッピングサイト。5000円以上送料無料/最短翌日発送/
コロナ禍で運動不足がひどく、体重はもちろんのことコレステロール値も下がりませんこれはやはり食事と運動を気をつけなければならん!!ということで最近筋トレとウォーキングを始めました。ぼちぼちですが。筋トレマニアの長男に言わせると、タンパク質が断然足りないってことなのでプロテイン生活も始めました。しかし一日に2~3回飲むとなると洗うのがめんどくさい…そこで主婦の強い味方、食器洗い機さんにお願いすることにしましたが、プロテインシェイカーって食洗機使えるもの少ないんですよ💦でも!めんどくさ
プロテインシェイカーを100均セリアとダイソーのシェイカーで代用しました。混ざればいいだけなので、自宅で使う分には100均で全く問題ないです100均プロテインシェイカー!セリアセリアのシェイカーは蓋がタッパーのような仕様になっています。蓋のところに溝がないですね。100均プロテインシェイカーダイソー!ダイソーのシェイカーは回して閉める仕様でした。どちらも特に問題なくシェイクすることができました~ザバスのプロテインを混ぜてみました。どちらも同じようにキレイに混ざってダ
またもやプロテインシェイカーを紛失。でも100均のだから諦めも早い(笑)以前書いたこちらの記事が沸々と話題になっているので、再度紹介。これ以上のプロテインシェイカーは無い、シェイカーボール要らずのスグレモノ!!Seriaのホットケーキミックスシェイカーサナダ精工株式会社の製品、日本製。これが想像以上に優れものでヤバイ!!プロテインがあっという間に溶ける!手強いソイプロテイン+水少なめという過酷な状況でも5回シェイクで溶ける。その理由は、底がかなり丸いから。プロテインが隅