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こんにちわー！大雪で心が折れそうです・・まずは木曜の朝にドカンと積もりました。楽しくファスティングラン！の予定がファスティング除雪。6時前から始めて7時過ぎまで。しかし除雪してもまたすぐ積もる。鬼のような降り方。金曜の朝、前夜に雪を全部落としておいた愛車がこうなってた。昨日もランオフして1時間以上除雪。昨日の夜は一段落したように思え、夜中にトイレに起きた時に外を見たら積雪は増えてなくて「明日の朝は防水ブーツで走れる！」って喜んでまた寝たのですが起きたらまた積もって
こんにちわー！電車で30分ほどの近場のビジネスホテルに1人で泊まりにいくだけで、めいっぱい楽しむことができる私は結局のところ安上がりでエコな女なんだと思いますわ。土曜日は5時に仕事終わってから速攻で電車の駅まで車で行き（無料駐車場があって助かる）電車で花の大都会（笑）福井へ。ホテルについたら、部屋に荷物置いて、歩いてすぐの居酒屋へ。ネット情報では、料理の盛りがいい上にどれも安い！って評判で、特にポテトサラダが絶品だって。ホテルから徒歩1分！まだ6時なのに店に入ると
こんにちわー！梅雨空が戻ってきましたね。今朝は雨はパラパラ程度でしたがとにかく蒸し蒸し！今朝も道が濡れてるので裸足に台湾サンダル。そしてなんば走り！結構いいペース。なんばのコツ、つかめてきたかも！昨日も「定番タイカレー」2日分作りました。レッド！そこに黄色ズッキーニをたくさん入れたら美しかった。業スーの88円のタイカレーペーストとココナツクリームと野菜類とキノコと豆と大豆ミート。10分でささっと作れてオイルフリーのPBWFな料理。最高すぎ。アンケートでもらったT
こんにちわー！今日はとっても暖かいです。そして今日はファスティング。暖かいとファスがちょっと楽。今日はタイヤ交換完了！自分で替えるわけじゃないけどタイヤの積み下ろしは面倒でやっと一仕事終わった気分。明日の夜は美容院でカットとパーマ。明後日は歯医者で虫歯治療の仕上げ。さくらマラソン前に一個づつやるべきことをやっていきます。そろそろ疲労を抜いていきたいので今週は月曜日と火曜日は「休養ラン」なんとか「一年間連続出走」を達成して自分の財産にしたいので、完全ランオフはしませ
