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練習日記+ひと言(自己紹介は下に)今年のレースは終了しました。今日からしばらくは、オフブログになります。今年の実績としてマスターズのトラックで、チャンピオンは維持出来たものの、結果としてはネガティブとなってしまいます。ただ、おきなわにむけて頑張れたのは、今後の役にたちます。さて来年の目標は、ズバリ「登り」です。2年計画でロードを強化するつもりですが、苦手としている部分を無くします。高校時代の私を知ってる顧問や部員は、私が登りが苦手なんて想像つかないでしょう。大きな違いは体重かもしれま
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)私はよくものの例えで「ショートケーキを食べた事が無いのに、ショートケーキの美味しさは語れない」と言ってます。ただ、あまり伝わらないので、違った例えもしますが公には言えないので困ってました…代りの言葉はないかと思ってましたら「未成年が酒を語れない」ってのを思いつきました。しかし、それを以前先輩方に説明すると「畳の上の水練」だよねと。あったじゃん(笑)因みに意味は、理論や方法論には詳しいものの、経験に乏しく実地には役に立たないことです。でも「机上の空
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)忙しいを、自慢気に言うつもりは無いのですが、まー忙しい(笑)基本暇より忙しい方が好きで、スケジュール管理のプロでしたので、旨いことやってます。師走(しわす)暦で12月のことをさしますが、1年の終わりで忙しいことから…そ、11月です。12月どうなるのだ?2024年11月18日〜11月25日総走行距離361㌔(心拍最大/平均)火曜日夜練:ローラー87㌔,0mup,NP197w,TSS103(145/135)木曜日夜練:ローラー110㌔
本日は親族への挨拶回りを済ませたら残りの時間はドナドナされるワイルドウエストを純正ぽく戻していきます。既に持っていない純正装着の部品、他のMTBに使っちゃって外すのがめんどくさい部品はそれっぽい部品を入れる。色換えさえ終わればこの仕様で乗ろうと思っていたんだけど・・・。純正戻し前この色と純正ぽい仕様で友人のはーる氏が乗りたいと言うのでマジで寒いガレージの中、ストーブを2丁掛けで焚きながら組む。焦る必要は無いが暇があるうちに。純正戻し後変更点はステム、サドル、シフター、カンチブレーキ
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)響を諦め…いや自分には勿体無いと見極め(笑)、別件で近くのドン・キホーテに買い物へ行きました。すると特価品として、これが販売されてました。知ってる方は、オシャレさんですかね(笑)そうナプラの「N.」のポリッシュオイルではないのですが、そっくり。コラボ?実家にあって使ってみて良かったので、気にはなってたのですが、コスパが良いロレアルパリの「エルセーウ゛エクストラオーディナリーオイルエクストラリッチフィニッシュ(長い…)」を使ってました。
本日(4/11)は晴れのち曇り暖かいんですが、風が強くていろんな粒子が空中を舞ってたと思います(笑)さて購入した電動アシスト自転車のTB1eネタがありますのでブログの記事にしようと思います。ただ、僕はがっつり自転車にハマってる人ではないので、そんな人とは違う視点になると思います。自転車で時速60kmを目指すことはないですし1日何百キロを走破する気も体力もありません(笑)人差し指でヒョイと持ち上げられるような軽量化に
ランブルガレージ店長です珍しい、きれいな郵便局の自転車が入荷しました主に目立つキズも無い美車です。全ケースにも傷もありません郵便局車を示す、〒マーク入りですもちろん、本物ですハンドルも。もちろんピカピカです革のサドルも、もちろん未使用?乗った跡の無いピカピカの状態です。ほとんど、実際乗っていない?使用感の無いきれいな車体です。サドル、リアキャリア、フロントキャリアにも傷も
おはようございます。けんたろうです。いつもブログ訪問ありがとうございます!初めましての方は、我が家はうどん県、家族4人、ミニピンのマロンと住んでます。一条工務店のセゾンで2013年に建てました。とうとう買いました!中学校の自転車🚲最初はアルベルト一択やと思てイオンバイクへ行きました。手前のシルバーのはイオンオリジナル。こちらがアルベルト。そして我が家が買ったんが、こちら!ブリジストンのエグゼシティ✨カタログに乗ってなくて、販売店に降ろされるそうですよ。同じ様なのでブリジ
先日、息子が自転車で出かける後ろ姿を見て、ふと思った・・・・『チャリちっせー』まだ、仙台に住んでた頃に買ったものなので、それを考えると、かなり乗り倒した感じです。これは新調せねばと、ネットで調べて第一候補がコレ。【7/1は楽天カードで最大8倍&最大2000円クーポンあり】【送料無料】ブリヂストンシュライン「SHL47」24インチ外装7段変速子供用楽天市場25,993円ブリヂストンサイクルのシュライン。もう、ブリヂストンと聞いただけで安心感がありますね。しかも、ホムセンで売
こんばんは今日も1日お疲れ様でした風がありましたが、爽やかサ◯デーでしたねさて、現在も実施されていますリコール事案…ブリヂストンサイクル「ステンレス製リム無償交換」まだ、多くの方が確認や交換依頼をされておりません。本日、タイヤチューブ交換でご来店いただいた自転車ですが…・サビとヒビ割れこれは非常に危険な状態です走行中に割れが拡がり、チューブが破裂してしまいますここまでくると、走行は直ちに辞めていただき交換です割れる前の状態は…・このように線状のサビが出てきます。ブリヂ
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)会社でAEDの講習がありました。久々過ぎて忘れてました。習った事あるし、ライフセーバーだったから、問題ないだろうとしてました。肝心な事は、その場で動けるかですから知識より行動となります。当然知識も大事ですが、私がお伝えすると誤解が生まれる可能性がありますので控えます。必ずお近くの自治体等で講習がありますので、お時間ありましたら受けて下さい。また、AEDの場所は把握してて下さい。普段の会社等の行動範囲は勿論ですが、出先はまず分かりませんそこで、AED
こんばんは風が冷たかったですが穏やかな1日でしたねいかがお過ごしでしたかさて、「#わたし流仕事術の紹介」お客様よりご注文いただいた車体やパーツ、修理をブログ等を通して紹介し、販売やお問い合わせに繋げていくみたいな感じでしょうかという事で、今回ご注文いただいたのはコチラです…・ブリヂストン「XB1(XBC442)」当店販売価格:¥67,800(税込)カラー:ネオンオレンジタイヤサイズ:700×32cフレームサイズ:440mm(適正身長149〜163cm)変速:外装24段ギア(
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)自分で言うのはなんですが、旅慣れていると思います(笑)ほとんどは自転車となりますが、油圧式DB(ディスクブレーキ)になってからの投稿(輪行のやり方)は載せてなかったので、ご参考になればと思います。といってもリムブレーキの時と、あまり変わりませんので、基本はこちらをご覧下さい。『事前にxしっかりx準備』遠征荷物いつも適当ですが、それなりに準備はします。今回はそれを紹介しますので、参考にしてください。遠征内容・2泊3日(金/土曜試走の日曜レース)・
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)生まれと育ちが関西なので、挨拶感覚で「まけて」と言ってしまいます(笑)年末なのでたまに買うお酒を見に、近所の酒屋へ行きました。安くないお酒なのですが、好きなので言いますと、サントリーの「響」です。ウイスキーとなるのですが、ロックで頂きます。当然ウイスキーなので、アルコール度数は強く何杯も一度に飲みません。オフの「頑張ったな」って日か誕生日に、たしなむ程度です。なので2年は持ちます(笑)ご存知の方は多いと思いますが昨今、物が定価で購入できません。車/ガンプ
こんばんは今日も1日お疲れ様でした日中は雨凄かったですねさて、今回ご紹介するのはコチラです…ブリヂストン「マークローザ7S」当店販売価格:¥61,800(税込)カラー:カーキサイズ:27インチ(適正身長151cm〜)変速:外装7段ギアライト:LEDオートライトフレーム:アルミスタッガードフレーム重量:約16.5kgクラシカルな雰囲気漂うスポーティでカジュアルなシティサイクル♪では、ディテールをチェックしてみましょう・ブリヂストンサイクルのオシャレスポーティライン「
15年程使用しているカミさんの電動アシスト自転車ですが、バッテリーがとうとうギブアップとなりました、、もう15年ですから、さすがに、外観はボロボロです。。但し機能的には問題なく、「バッテリー交換をしよう!」ということになりました。しかし近所のイオンバイク社へバッテリー交換を問合せると、「もう製造中止しているか、あっても4万位かかる、、」と回答され、いやそれは、高いなぁーと感じまして、調べてみると、「バッテリー再生」というプランがありました。電動自転車バッテリー交換|ウ
だいぶできてきたわよ
シャインスターの組み立ても佳境に入って来たので一気にやっつけます。はい、出来ました。セミドロップハンドルはあまり好きでは無いのでドロップハンドルに交換してサドルをもう少し後退出来る物にしたいんですが、暫くはオリジナル状態を楽しみます。マスプロモデルとは言え細部までしっかり作り込まれている所に感心します。バラしやすく組みやすいです。ヘッドパイプ部分のリテーナーとハブのボール、チェーン、タイヤ、チューブ、ブレーキワイヤー、シフトワイヤーを交換した以外はほぼオリジナルです。前後ハブのカップ
モノタロウよりスポーク&ニップルが届いたのでBS製自転車(ママチャリ)のスポーク交換をするとします現状把握ニップルが2箇所もげてますよ…振れを確認するとグラングランこりゃダメだ…やはり新品のスポークに交換じゃね作業時間短縮でグラインダーでスポークをちゃっちゃとカット~事前にリムとハブに覚え書きでマジックで印&数字を記入アサヒサイクルのスポークセット#14-248mm税込604円野菜の収穫用コンテナの上で作業するとします(笑)ざっくりニップルを締め込んで
本日(4/22)は快晴!気温も丁度いい!こんな日こそバイクで走りに行くべき最高の日です!で、まず庭の金木犀とオリーブの木の選定。この時期にやるべきとか、やってはだめとかはわかりませんが自分の身長を超えたら選定しています(笑)選定が終わって、車の洗車をして昼寝をしていたら土曜日が終わってしまい、バイクに乗る時間がとれませんでした。たぶん心のどこかで乗りたくなかったんだと思います(笑)ということで