フラメンコ教室

バタバタの師走感そわそわしてます！！本日カンテ部ライブ新宿伊勢丹会館6階ガルロチ19:30〜です今回も盛りだくさんみんなの気持ちです！どうが電車が遅れず事故なく皆様が到着しますように〜お席混雑してます🈵そしてガルロチも最終章に入りましたお席少し不便おかけするかもしれません✨✨どうぞご了承くださいませ

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。スペインに行く前は興奮状態が続くので朝早くから目が覚めてしまいまるで子供のようにワクワクがとまりません。ここ数日全然眠くならなくて一昨日も昨日も無理やりベッドにはいりました。スペインに行く前は少し身体を休ませないと。昨日は8:30くらいまで身体を横にして起きたらマドリッドのタブラオ情報を調べました。先日、マドリッドのタブラオを検索したら沢山あって驚きましたね～。こんなに新しいタブラオが出来ているんだ。事務の高橋が元旅行添

私のスタジオの名前にもなっているマリア・マグダレーナ先生が亡くなってしまいました彼女はフラメンコの基礎だけを教えるような先生でいつもクラスは初心者からプロ迄、たくさんの生徒がいました月曜日サパティアード(足のリズム)火曜日ブラソ(腕)水曜日パリージョ(カスタネット)木曜日サパティアード(足のリズム)金曜日ブエルタ(回転)今でも時間割を言えるのは辛くて仕方なかったから💦(特に金曜日)現在、これ程の基礎を教える先生がいるのだろうか？出演しているカルロス•サウラの映画

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。来週からスペインに行きますが諸事情で帰りのフライトを急遽変更することにしました。昨日は朝からどのフライトに変更するかJALとのやりとりに時間がかかりましたが悩んだ結果マドリッドからロンドン経由だったフライトをドーハ経由のフライトに変更しました。ドーハからだと羽田空港に深夜１時着なのでホテルで少し仮眠してから大阪に戻る予定です。何かあった時のため、フライト変更できるチケットを購入しているので変更出来ました。よって、

クラススケジュール恵比寿クラス木曜日♦︎13:00-14:00初心者NEWはじめてのフラメンコ​恵比寿クラス土曜日♦︎13:40-15:00初級Aグアヒーラ♦︎15:00-16:00初心者NEWはじめてのフラメンコ♦︎16:10-17:30初級B(月2回第1・第3土曜日)タンゴデマラガ♦︎17:10-18:30初中級アレグリアス♦︎オープンクラス(2名様より開講)第2土曜日12:30-13:30テクニカ

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。昨日月曜日はレッスンのないオフ日ですが午後からスタジオにこもりひたすら練習しました。3/29コンサートでカラコレス・コン・バタ＆マントンを躍りますが久しぶりのバタとマントンなので身体が思うように動きません。バタをけりあげながらマントンまわして足もうつ。これがコンパスにビシっとはまらずメトロノームにあわせて何度もくりかえし自分で自分の踊りをリンピアール。特に大技には悪戦苦闘しながら諦めずにひたすた自分を信じて練習

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。アバニコ（扇）は、ものによりますが壊れやすいです。早いと購入して１か月くらいで壊れます。アバニコの金具が壊れると金具の修理が必要です。ダイソーに売っているピンとビーズで修理できることを発見しました。右のニッパーはダイソーで３００円で購入。ダイソー、すごいね。アバニコ修理方法①輪ゴムでアバニコを固定してから中にある芯棒をとります。②ピン棒を差し込みます。③先にビーズをはめます。

東京都江戸川区JR総武線「小岩駅」徒歩３分森山みえフラメンコ教室フラメンコの振付やテクニカといった表面的な技を習うだけではなくフラメンコ舞踊を通じ人前に立つための所作や振る舞いも学んでゆきます。明るく、美しく、華やかな雰囲気をまとう人になってゆきましょう！今日は、エミリオとエンサージョでした。私のアレグリアスを見てもらい、アドバイスをいっぱいもらいました。振付の問題じゃない。振付をどう踊るかの問題。今、私は、この問題に取り

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。「舞台メイクに必要な化粧品は何でしょうか？絶対に必要なものを教えてください」と、生徒に聞かれることがあります。舞台メイク動画で使っている化粧品は最近、一部の化粧品を変えているので舞台メイクで必要なものリストと一緒に私が使っている舞台メイク化粧品をご紹介します。■フラメンコ舞台メイクで必要な化粧品絶対に必要なものは●、なくてもいいものは○にしています。●化粧下地クリーム普段使っている下地クリームでO

東京都江戸川区JR総武線「小岩駅」徒歩３分森山みえフラメンコ教室フラメンコの振付やテクニカといった表面的な技を習うだけではなくフラメンコ舞踊を通じ人前に立つための所作や振る舞いも学んでゆきます。明るく、美しく、華やかな雰囲気をまとう人になってゆきましょう！久々の休日先週までの３週間が激忙しくて、文字通り休む間がなかったのですが、今週は少し落ち着いています。家で事務作業したり、小岩の自分のスタジオでレッスンしてるだけならいいのですが、電

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。今日からスペインに飛びます。フラメンコの本場スペインに、年に１回は行くようにしています。目的はフラメンコ研修、フラメンコ用品の買い出し公演鑑賞など。何歳になっても学ぶことは大切。学ぶことに終わりなし。先生という立場になると生徒の立場のことを忘れてしまうのでスペインに行ってレッスン受講して生徒の立場に戻ることも大切なことだと思います。いろんな意味で。まだ私が練習生時代の頃スペインマドリッドに

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。フラメンコ舞踊は足をうちながら踊るので骨に刺激を与え、骨密度の維持・向上に効果的です。足をうつ衝撃が骨を強くし骨粗しょう症粗の予防にもつながるとされています。ただし、運動習慣のない人が筋肉弱い状態で足をうつと膝や腰を痛める可能性があるためいきなり無理をして足をうたず筋力をつけながら少しずつ挑戦してください。（骨密度の低い人が足をうつのは良くないので気をつけましょう）そう足をうつことは健康的なことではあります！が長時

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。10/26大阪本校の発表会は守口エナジーホールでしますがここの舞台は幅15.2ｍ×奥行7.54ｍと広いんです。舞台の上にコンパネを設営するので（サパトスで床を傷つけないよう）踊るスペースは、幅約11×５mくらい。私のスタジオは、7.7×5.5ｍと横幅が狭いので舞台と同じサイズで練習が必要です。昨日から江坂のスタジオアズールで補習クラス・自習がスタートしました。土曜日クラスは、西三荘のスタジオを江坂スタジオに変更し

とてもショッキングなニュースが入ってきた。今年いっぱいで、ガルロチとうとう終わってしまう。。。オーナーチェンジされてからも相撲ライブを企画したり、芸能界のイベントもされたりして頑張っていた様子だったのでとても残念です。日本のフラメンコ界の母体がなくなってしまう、業界全体でも諦めの空気感が漂う。優れた楽士はたくさんいるけれど業界を変えるプロデュース力のある方が少ない。「じゃあ、あなたが変えれば？」と母に言われたことがあるが、その言葉を全部返します。世界を変えようとしてるイーロン・マス

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓バレンタインデー❤️2/14（土）に出演いたしました✨フラメンコライブ💃atイーズカフェ〈多摩センター〉見に来ていただいたお客様✨より、写真をいただきました🙇‍♀️（少し遅れて、1部の途中から、いらっしゃった為🙋‍♀️2部で踊ったグアヒーラ🪭を撮影してくださいました🤗）撮影：吉岡恭子さま📱ひさしぶりに着た白のワンピースの衣装👗（入ったー🤗（笑））と、ラベンダ

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。随分前ですが、友人が初ソロを踊るので見に行ったんですが踊っている最中、唇をかみながら踊っていたんです。それが気になって、、、、。本人も直前にその癖に気づいたらしくでも直そうと思っても直らなかったと悔しそうでした。そう日常の無意識の癖って簡単には直せません。私の生徒の何人かは、無意識の変な癖で踊っています。特に多いのが唇をかむ人。それと唇をすぼめる人。これで踊ると20歳くらい老けてみえます。あぁぁぁ

イリアフラメンコスタジオの手下倭里亜(てがいりあ)です。【スタジオおさらい会Vol.1開催のお知らせ】�イリアフラメンコスタジオ神保町おさらい会（スタジオコンサート）Vol.1を開催します！フラメンコは生もの人生と一緒です。完璧なものはない，その過程を大切に，垣間見てください。📅開催日：2025年6月28日（土）🕛第1部｜12:00〜13:30🕞第2部｜15:30〜17:00※入れ替え制・事前予約制🎫チケット：2,000円（1ドリンク付き）🥤📍会場：イリアフラメ

東京都江戸川区JR総武線「小岩駅」徒歩３分森山みえフラメンコ教室フラメンコの振付やテクニカといった表面的な技を習うだけではなくフラメンコ舞踊を通じ人前に立つための所作や振る舞いも学んでゆきます。明るく、美しく、華やかな雰囲気をまとう人になってゆきましょう！Sevilla今、セビージャが大雨で道が冠水して、大変なことになっているようです。セビージャは、私が１年間留学していた街です。英語読みだと、セビリアです。セビジャーナスの発祥

皆さん自立してますか？生活の事ではなく文字通りで自身の脚で立っていますか？かなり前からずっと気になっている事なのですが、「寄りかかりたい人」とっても多いのですよ。気になって仕方がない🙄電車やエレベーターですぐに寄りかかる所を探していませんか。たくさん見かけるんですよね。そういう人々を。私はいつも荷物が多くキャリーバッグを持つ事が多いので電車ではなるべく端の席に座るようにしています。そうすると必ずと言って良いほど座席の縁に人が寄りかかります。線に寄っては板状じゃなくて格子状のものも

50代女性が選ぶと良いダンスはフラメンコ・その良い理由人生100歳時代突入・なんて言われる現代。一方で3人に1人は癌になる時代・なんてことも言われたり・・・とにかく「健康」というテーマは私たち女性だけではなく日本人のほぼ全員関心のあるテーマであり課題であると言える。「健康で長生きしたい」シンプルだけど深いテーマ「健康」健康、そして元気であることは「心身ともに健やかな状態」で心と体はやっぱり繋がっているから精神的に病んでいて「死

東京都江戸川区JR総武線「小岩駅」徒歩３分森山みえフラメンコ教室フラメンコの振付やテクニカといった表面的な技を習うだけではなくフラメンコ舞踊を通じ人前に立つための所作や振る舞いも学んでゆきます。明るく、美しく、華やかな雰囲気をまとう人になってゆきましょう！レッスンは撮影OK私のレッスンでは、撮影OKになっています。「レッスン中になされた説明を聞き逃すこともあるから、レッスン後にもう一度、聞きたい」「自主練する際に、その時の説明を

一気に観てしまった。『ブラインドバンド』ブラインド・バンド|Netflix(ネットフリックス)公式サイト外見は関係なし!才能あふれるシンガーたちが、互いの姿を見ずにバンド結成に挑戦。次世代を担うバンドの座をかけて熱いバトルが繰り広げられる、斬新なリアリティ番組。www.netflix.com姿が見えないようにブースに入り声だけを聴き一緒に組みたい人を選びバンドを組み勝ち上がって行くオーディション番組。こういうの好き過去には振付コンテスト『Dance10

杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓加入している保険屋さん🍀から、毎年、必ず❣️お中元とお歳暮が届くのですが😊今回も✨お歳暮🎀が届きました🙌ゴンチャロフのチョコレート🍫✨チョコは大好き💖なので、嬉しいー😆👆のし紙の左上に印字されていますが👏この保険代理店さん🍀開業40周年🎊㊗️。。。とのことです✨素晴らしい🎉✨来年のカレンダー🗓️も入ってました😆チョコレート🍫✨は、少しずつ🤏楽しみに♬いただ

今日は野暮用で、ちと、アステールプラザへ。地下駐車場に車停めました。うーーーーーん・・・・・この湿気たコンクリートの匂い・・・・・懐かしいぃぃぃ！！！2000年から2007年までは、自分のスタジオを持っていなかったから、いくつかのレンタルスタジオでフラメンコの指導をしていました。その中のひとつがアステールプラザの小練習室。車でよく通ったなー・・・いつもこの地下駐車場へ停めていました。あの頃のいろんな出来事、そして、あの時のメンバー、思い出します。その頃があったから今があるんで

松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。昨日は教室の新年会でお昼からスタジオ入りして約４０人分のスペイン料理を生徒たちとつくりました。朝から舞踊団のチキが買い出しに行ってくれて助かりました。いつも手伝いをしてくれるルイサとシャリは慣れているのでテキパキと動いてくれて大助かり。さちえも早くからスタジオ入りして洗い物など準備してくれました。最初に料理に時間がかかるトルティージャ（スペインオムレツ）からつくりました。トルティージャは、片面を焼いた後ひっく

❤️2026.2.23（祝月）❤️19回目となる骨髄バンクチャリティーに出演します。待っていたプログラムが届きました💕LasFloresMiasは14:05からの出演が決定しています。とても良い時間なので、たくさんの方にご覧頂けますように✨💃✨命のつどいの皆さまの活動に、感謝と敬意を表します。素晴らしい活動をありがとうございます。❤️2026/2/23（㊗️月）❤️骨髄移植推進•骨髄バンク登録運動❤️命のつどい骨髄バンクチャリティー公演❤️なかのZERO大ホール❤️入場無料

フラメンコ教室を運営しています、ナルフラメンカです！主宰/:田中奈都子（Naru）【プロフィール】奈良県奈良市出身。幼少時よりバレエ、ピアノ、作曲などに取り組む。大阪音楽大学（ピアノ専攻）卒業。音楽の教員免許取得。スペイン音楽、バレエ作品中のスペイン舞踊への興味からフラメンコを学び始め、本格的に身につけるため繰り返しスペインへ渡り、ファルキート一族をはじめとする数多くの一流アーティストに師事。現在、都内のタブラオに出演しながら指導を行なっている。☆都内各所、大坂桃谷にて開講中！☆

イリアフラメンコスタジオの手下イリアです。脳内の幸せホルモン、セルトニンを活性化するにはリズム運動がよいとされているということを知っていましたか？規則正しいリズム🎵を身につける事はフラメンコには欠かせません！規則正しいリズム🎵を取り&踊る事は年齢を重ねていけばいくほど、若々しさに繋がります。医療従事者がフラメンコにハマるのには、訳がありますね。納得！年齢不詳の方が多いのもミュージシャン、舞踊家は多いですよね✨楽しく，美しく✨1人でも踊れるをモットーに第1.3木曜日12

東京都江戸川区JR総武線「小岩駅」徒歩３分森山みえフラメンコ教室フラメンコの振付やテクニカといった表面的な技を習うだけではなくフラメンコ舞踊を通じ人前に立つための所作や振る舞いも学んでゆきます。明るく、美しく、華やかな雰囲気をまとう人になってゆきましょう！今日のクラスの後、生徒さんたちと話をして、土曜午後の初級クラスは来年１月から新しい振付が始まることになりました。何をやりたいか尋ねたら、この前の公演でグワヒーラ群舞が踊ってたのをやりたいってこ

井田真紀フラメンコ教室生徒さん募集中です毎週(火)11:00〜12:00入門クラス毎週(火)19:00〜20:00初級クラス毎週(木)11:00～12:00中級クラス詳しくは下記をご覧くださいなんとなく、ぼーっとテレビを見てたらあれなんか見たことある景色JTのテレビCM中なんと鴨居の風景がわかる人にはわかるはずCMはこちら-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと