フラエクササイズ

皆さまALOHA～🐼🌺先日のノンストップ！ご覧頂けましたでしょうか😊❓雅奈恵先生が先週に引き続き、虻川さんにフラを趣味レーション☝🏻✨✨しました😊今回はフラエクササイズ✨✨こちらはテホノレッスンで毎回行っているのですよ✊🏻😆💕💕雅奈恵先生お手製キヌアのALOHAサラダ🥗❤️美味しそうでしたね😍来週1/27(水)9:50～フジテレビノンストップ！ぜひご覧ください😊雅奈恵先生がテホノのスタジオを飛び出し‼️ノンストップ！のスタジオの皆さまにエクササイズを趣味レーションします✨✨

セントラルウェルネス我孫子http://www.central.co.jp/club/w_abiko/index.html毎週木曜日こちらのスポーツジムでフラのインストラクターをさせて頂いています(♡´˘`♡)｢フラエクササイズ50｣初心者のかたでも無理なく受けて頂ける無料のプログラムフラを覚えながらも主には体を動かすことを中心にしています。今日もたくさんの方々が来てくださり笑顔でフラを踊ってくれました(*^^*)ありがとうございました｢１３時～フラセッシ

木曜日スポーツジムHulaインストラクター🌺先日の海の日無料Hulaエクササイズ時に有料Hulaセッションクラスがデモンストレーションで踊らせて戴きました。ジム内でHulaの衣装を見ることがほとんど無い会員の皆さんはとても素敵です😍といつもと違った雰囲気のなかデモ2曲を観てくださっていました。(♡˙︶˙♡)ジムフラの皆さん華やかなHulaを踊ってくださりありがとうございました❤️新しいお仲間が増えていくと良いですね(*^^*)https://www.cent

ALOHA🐼🌺フジテレビ「ノンストップ！」スタンバイ完了の雅奈恵先生です😍✨本日も、虻川さんのこの趣味とまれ☝️✨のコーナーで、フラを趣味レーションしていますよ♡今回はノンストップ！スタジオの皆さまにフラエクササイズを趣味レーションします✊🏻😆💕ノンストップ！皆さまぜひ、ご覧ください📺💕💕#勝野雅奈恵#フジテレビ#ノンストップ！#趣味#エクササイズ#合言葉#ポリネシア#ネバーギブアップ#hula#tahitian

昨日足の小指をすみっこに強打し、爪が剥がれてしまったmikaですしばらく血が止まらなかったし痛かったー猛暑に慣れていたのでこの数日の暑さは過ごしやすい今日はマグーナでの富士山溶岩石のスタジオでのBodyMakeフラでした今日もみなさんとたくさん汗をかきましたご参加いただきありがとうございました来週は代行をお願いしていて、再来週はスタジオが夏休み。次回のレッスンは8/20(月曜)となります。どうぞよろしくお願い致しますさて8月