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ご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸は商標登録しております。本日の美軸トレは自粛中についてしまった浮き輪肉を撃退！自粛中の運動不足で自粛中、お腹に浮き輪のようについてしまったぜい肉を撃退！お腹周りにぜい肉がついた方はたくさんいるのではないしょうか？この梅雨の時期お部屋でできるエクササイズをご紹介します雨だとどうしても外にでるのがおっくうになってしまいがちですとはいえ、家にひきこもってしまうと運動量が減って代謝が下
ご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸は商標登録しております。本日の美軸トレはあなたの『カラダ』ぐらぐらしていませんか？みなさんは片足立ちで靴下を履けますか実は今、お若い人でも立ったまま靴下が履けないという方が増えているそうですね。片足立ちできないというのは筋肉の衰えが原因かも！？ロコモという言葉をご存知ですか？ロコモティブシンドロームという言葉はテレビでもとりあげられるようになり聞いたことのある
全国1000人の筋肉ファンの皆様★世の筋トレ女子🔥のみなさんは、インスタにヘルシーボディ✨を報告してくれていますが、その中でもひときわキレキレのバキバキなカッコ良い筋肉美💪を載せいる筋トレ美人を見つけました！彼女の名はRuriさん🔥現役フィットネストレーナーさんですね🌸注目はモリモリ発達した肩メロン🍈とバキバキの腹筋や絞れたカラダ🔥素晴らしいの一言に尽きます！最近やっと画像をシェア出来ないインスタのご紹介のやり方がわかった😭ので、私のブログにご紹介したいと思います🐷❤️https://i
ご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸は商標登録しております。本日の美軸トピックスは今日は何の日？今日は蒸し料理の日6月4日味ぽんのミツカンさんが語呂合わせから制定されたようですね～（笑）確かに語呂があってる・・・ポン酢をつけて食べましょう～ということなのでしょうかということで我が家も蒸し料理～実はオーブンを新しく購入しました。今日、届きましたわーい早速、パナソニックビストロで蒸し料
ご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸は商標登録しております。本日の美軸トピックスは汗をたくさんかけば脂肪は落ちる？今日も全国的に暑い一日となりそうですね日中、外に出ると一瞬で汗がたら～と流れてきます。汗をかくと、カロリーをたくさん消費している汗をかくと脂肪を燃やしていると思っている人は多いのではないでしょうか。汗をかく分、満足感は高いかもしれませんが、実は、エネルギーを消費しているわけではありません。汗
ご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸は商標登録しております。本日の美軸トピックスはエクササイズで部分痩せは可能なの？今日のテーマは部分痩せについて。答えはできます特に部分痩せをしやすい身体のパーツはお腹まわりお腹の皮下脂肪は他の太ももの皮下脂肪に比べて脂肪を減らしやすいんですよ。その理由は脂肪動員ホルモン脂肪を分解する酵素、リパーゼは脂肪動員ホルモンの働きによって分泌されます。この脂肪動員ホ
