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みなさん胃の調子はどうですか?私は、まあまあです朝、大戸屋の定食級の食事をするとお昼はたくさん食べられませんが朝から超空腹を感じるしナゾの膨満感、ガスが消えたことで胃も腸も調子いいぞと思っているところです本日はピロリ菌について私の体験談とちょっと怖い話を小耳にはさみそれをシェアしますピロリ菌検査がまだの方は検査してみてください尿検査や呼気検査でも出きるはずです関連して【亜鉛】が大事だという話です私のピロリ菌2020.12分子栄養学の栄養解析という
不妊治療、特に体外・顕微授精をしていると、治療が段階的に進むから目の前のゴールだけに意識が集中しがち昔の私はこんなやつでした(妊娠力ゼロのポンコツ時代)よーし、採卵頑張ろー今は良い卵が採れることだけを考えて、温活、糖質制限、ウォーキングするぞ採卵終了お疲れさまーやっとビール飲める好きなもの食べよーリセットまで休憩。イェーイはー、楽しかった❤️そろそろ移植に向けて頑張ろかなこんな感じ休憩できる時期を楽しみに治療に耐えてた暴飲暴食すれば今まで努力してきた体作りが台無しに
こんばんは。ご訪問くださり、ありがとうございます。こちらでは、腎不全の方、腹膜透析をしている方、透析前の保存期のかたに何らかのお役に立つと思われる情報を書いております。食事制限(たんぱく質制限、カリウム・リン制限、減塩)下でおいしくごはんを食べるために便利な食材(食品)については、過去に①〜⑦と、外食篇、おやつ篇2回、の合計10回で連載しました。また、食品の成分の調べ方と、どうやったら楽に献立をたてられるかについても、前の記事でご紹介しています。※成分の調べ方です。『腎不全用の食材
トリアワンクール終了午後数日経ちました❣️わかったこと肌にハリが出た!!頬の毛穴の開きが1/10程度改善された気がする!!すごく小さいシミは消えたですが期間中は赤くなるレベル3は引っ掻き傷のような赤みとなることがある潜在シミが浮き出てきて新たなシミになる肝斑に当てると赤黒く濃くなるプラスで考えるとマスク期間中は改善し放題‼️と受け取ります(^^)いつも色修正なしですみません💦1か月はトリア九州期間ですシミ部分はハイロドキノンで様子見あとダーマローラーでビタミンA
美容やスキンケアが大好きな皆さんにとってホームケアなどでレチノールを取り入れてお肌をがつんと活性化させるのはもう常識ですよね❤️人間の肌老化の原因みなさん最初にレカルカサロンにいらっしゃった頃は「歳のせいだからこのくらいはしょうがないわ」「年齢には逆らえない」などと肩を落としておっしゃるのですが実は肌の老化は年齢による影響ってたったの20%しかないんですよ!では、残りの80パーセントはなにか?光老化です!!おもに紫外線、あとはタバコ、ストレス、排気ガス、酸化された食べ物、
皆様こんにちは看護師の原田です今回はシミに有効なハイドロキノン・トレチノインをご紹介いたしますシミのできるメカニズムとハイドロキノンとトレチノインの働きハイドロキノン(5%)とはイチゴやブルーベリー、コーヒーなどにも含まれる物質で、皮膚を紫外線や摩擦などによる損傷から守る作用を持ち、シミの原因であるメラニン産生の阻害作用があります。その働きは、アルブチンやコウジ酸の10倍〜100倍と非常に強く、またメラニン色素を還元する効果がある、強力な美白剤です✨
こんにちはオンラインストアレサージュです美容クリニックで働き始めた頃気付いたことがあったのですが、実際に働いているスタッフみんな自分のスキンケアはデパコスを使ってないんですみんな美意識が高くて美容の情報について詳しい方ばかりなのに何故、、?こんなにSNSや周りでも有名ブランドのコスメなどを使ってる方も多いのに、、と、思っていたのですが私も入社してすぐ先輩たちにドクターズコスメの良さを教わり、一式デパコスからドクターズコス
こんにちは!大阪市/北区/梅田/中崎町のエステ・アイラッシュサロン、FACETOO【フェイストゥー】です<imgalt="義理チョコ"draggable="false"height="24"src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/448.png"width="24"class="emoji"><imgalt="ふんわり風船ハート"dragg
おっは~❗️😁3月28日は「三つ葉の日」です「み(3)つ(2)ば(8)」の語呂合わせが由来となっています三つ葉はビタミン類やカリウムなどの栄養素を豊富に含んでいます😉特にビタミンAが豊富で目や皮膚の粘膜を保護して、視力低下や肌のトラブルに有効だそうですよ🤗三つ葉の香りには神経を落ち着かせて安定させたり、イライラを解消するとされる成分である「クリプトテーネン」や「ミツバエン」という成分が含まれています👌そして抗酸化作用があるポリフェノールも含んでいて、発ガン抑制効果も期待されます👍お
セラピューティック7日目。口元の皮むけが汚くなってきました。バランサートナーが少ししみますが、まだ我慢できるレベル。仕事が終わり、夕方子供達を迎えに行くときに日焼け止めを塗り直したのですが、塗った後がめちゃくちゃ汚くなりました。口周りの皮むけが目立ちます。ちなみに、朝はアリーのニュアンスチェンジUVジェル(ロースシェール)を塗っています。【メール便対応】カネボウアリィーニュアンスチェンジUVジェルRS20(ニュアンスピンク)<日やけ止めジェル>60g※ネ
こんばんはなやんでますユコですレチノールが入ってる美容液がなくなったんですヨォ…なーにぃ?!(懐かしいですね)この前、RAXYでやってきたレチノールのはいった美容液★6/19~ポイント5倍★【primera公式】ユースラディアンスビタチノールセラム15g【プリメラ】【amorepacific】韓国コスメビタミンAビタミンCレチノールエイジングケア毛穴たるみハリ保湿輝き弾力リフティング送料無料ランキング入賞楽天市場3,960円プリメラのサンプ
ちかスキンクリニックの岡田千佳子です❤️今日も、ビタミンAの力でノーファデ♥️ご機嫌😃⤴️⤴️さんでーす♥️Badensのシャンプー・トリートメントで、髪もご機嫌😀⤴️⤴️さんでーす❤️【何故、リップラインだけのアートメイク❓】アートメイクリップには、リップライン(輪郭をはっきりさせる)フルリップ(唇全体に色をつける)の2種類があります。たいていの方は、フルリップをなさいますが、今回ご紹介するのは、リップラインの患者様です❤️なぜ、リップラインのみを希望されたのか?気にな
みなさま、こんにちは先日のブログを見て頂き、お問い合わせが増えたゼオスキンありがとうございます初めての方で何を使えば良いのかな?と皆様おっしゃいますですよね…種類が多いゼオスキン塗布方法を間違うと大変な事になりますそこで、ゼオスキン初めての方におススメの製品をご紹介致します。セラピューティックに抵抗がある方も多いと思いますので、セラピューティック以外での製品の組み合わせとなります
プロテイン+メガビタミンで体に起こる変化「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりジムでのウエイトトレーニングが趣味でプロテインは元々飲んでいますそれに加えて本書を参考にしてビタミンをきっちりサプリで取るようになってから私の体に起こった変化。酒やタバコが一切受け付けなくなった。飲みたいとか吸いたいとか全く思わない。LDLコレステロール値が150オーバー。クレアチニン値およびBUNも上がりました。お陰で判定はAからBに落ちましたが、実感として今のほうが健康です。血
今日、美容皮膚科に行ってきました。セラピューティック移行期〜維持期のアイテム購入。私は脂性肌だし、毛穴ケアがしたいのでこのアイテムにしました♡・バランサートナー(追加購入)・シーセラム・デイリーPD(追加購入)・Wテクスチャーリペア・ボディエマルジョン移行期も引き続き頑張ります!━━━━━━━━━━━━━━━━ゼオスキン使用アイテム*まとめ━━━━━━━━━━━━━━━━洗顔は・エクスフォリエーティングクレンザー・エクスフォリエーティングポリッシュボディケアは
弱点をサポートするメガビタミン「若さを保つ栄養メソッド」よりたとえばビタミンB1不足は脚気(かっけ)の原因になりますが、同じ栄養を摂っている人でも脚気になる人とならない人、重症化する人としない人がいます。脚気になりにくい人や軽い人は確率的親和力が高い、重症になる人は確率的親和力が低い、ということになります。確率的親和力はいわば体質のようなもので、血液検査などで調べることはできません。もし両親や祖父母が90歳前後くらいの長生き家系であれば、確率的親和力が高いといえます。その場合は、糖質制
自然治癒の健康相談ー33,甲状腺機能低下症三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、より47歳の主婦、半年前から吸気が冷たく感じ、四六時中マスクとマフラーが離せなくなりました。やがて、声がかすれ、首が太くかちかちになりました。倦怠感がひどく、目が半分しか開かないので本も読めません。膀胱炎もおき、喉が痛くて流動食しかとれず、ときどき自殺を考えています。私は若いとき扁桃腺を摘出したのですが、ないはずの扁桃腺が腫れて痛むのです。病院の検査では甲状腺が悪いと言われました。医者の薬のほかに、漢方薬から
21世紀の自然治癒の健康相談ー18,膀胱炎三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、より32歳の女性、二児の母です。三年前に膀胱炎で入院しましたが、根治しません。退院後も薬を飲み続けて、止めるとすぐ悪くなります。膀胱炎の徹底的な治療は、どうしたらよいでしょうか。私のアドバイス、膀胱炎は感染症です。だから、これの薬としてよく使われるのは、抗菌作用のあるサルファ剤です。サルファ剤は、血液に運ばれ、腎臓をとおり、尿の中にとけていきます。そして、膀胱壁にとりついている細菌にじかに働きかけること
今日は街歩きの日!晴れに晴れて空が綺麗✨モスクも鮮やかな色が映える🩵ギラギラ太陽さんは肌にジリジリくる!今日はまた特に暑かった!モントキアラからセガンブットを山越え、川越え。プトラモールの近くにあるインドネシアの学校を通過して色々なお店が並ぶエリアまで来るとレトロな街並みが広がる。所々、新しいお店もある。かと思えばインド寺院🇮🇳し、失礼します。道なき道をぐいぐい進む。川沿いを歩くとようやく見慣れた都会の風景が目の前に!お〜✨✨✨クアラルンプール、大都会だ✨かと思え
ビタミンAは皮膚や粘膜を健康に保つ「メガビタミン健康法」より口や鼻、のど、肺、胃腸などで外界に接している粘膜を「上皮細胞」といいます。ビタミンAのレチノイン酸は、この上皮細胞の形成や働きに大きく関与しています。皮膚や粘膜の免疫機能を正常に働かせ、口の渇き、口内炎、のどの腫れを防いでくれます。ビタミンAは肌の新陳代謝を促進する働きがあり、シミやシワを防ぐアンチエイジング効果、肌や髪を美しく保つ美容効果もあります。皮膚や粘膜が健康に保たれると、ウイルスや細菌の侵入から体が守られます。反対
腸が重要な大きな理由の一つは肝臓と直結しているから。腸のバリア機能が低下してリーキガットが起きると様々な毒素が門脈を介し肝臓へ。これによって肝機能低下を引き起こすこともある。だから肝臓のケアとは禁酒だけでなく腸のケアも含む。重要な点は腸のケア=菌の摂取ではないという事。pic.twitter.com/70ZU6WrOsg—地球の管理栄養士RYUUTA(@kokorozashi_17)2024年3月18日腸が重要な大きな理由の一つは肝臓と直結しているから。腸のバリア機能が低
お肌のお悩み…複数、お持ちの方がほとんどかと思います。その中でも多いお悩みとしてシワ•たるみシミ•くすみ敏感•乾燥などが多く聞かれます。これらのお悩みは毎日のスキンケアで必要なビタミン等を適切な形で十分に補給する事で改善や予防ができるんです健康な肌、美肌にかかせない成分の一つにビタミンAがあります。SAもビタミンAをお肌に取り入れるようになってからはお肌の調子が格段に良くなりましたビタミンAの効果【シワ•たるみのお悩み】紫外線を浴びる事で
私のスキンケアで欠かせないのはレチノール(レチノール=ビタミンA)以前はねガウディーだエンビロンだゼオスキンだと高価なものを使ってたりしてたけどお値段とてもリーズナブルで良い処方の製品がけっこうあるってことがわかった現在のスキンケアはエンビロン、ラブミータッチそしてビューティーモールレチノールはラブミータッチのグラナクティブレチノール7%がお気に入りテクスチャーも好きだけどなんたって肌のハリ、透明感、艶肌Cク
アドオンセットアドオンセットとは、A+D+Se。基本は高タンパク/低糖質食+プロテイン+ATPセット(Fe、B、C、E)。アドオンセットは上記に追加するセットになる。A25000IU+D10000IU+Se200mcg。Seは錠剤とカプセルの両方を購入してみた(どちらか1つを服用)。それぞれ1日1錠を服用。他のサプリとの飲み合わせには特に制限はない。アドオンセットは粘膜、皮膚を強化する作用がある。従って、気管支喘息、花粉症、アトピーなどに有用と思われる。インフルエンザなどの気
妊娠中は?{精神科医が考えた!うつも消える!心を強くする食事術(TJMOOK)}、カスタマーレビューより薬以外にサプリメントや食事から精神疾患に働きかけるという藤川メソッドは素晴らしいと思います。一人でも多くの方に広がればと思うのですが、1つだけ疑問があります。妊活中、妊娠中にはどのくらいのサプリメントを服用していいのかという点です。もちろん医師に相談の上ではあると思うのですが、藤川先生から直接お聞きしたいと思いました。都内在住で藤川先生のクリニックまで通えないのが残念です。ー
ほうれい線のような深いしわはプレミアムPRPがよいけれど表情に伴ってでるちりめんジワ嫌ですよねちりめんジワは外用剤で皮膚に厚みを出して若々しい皮膚づくりをすることで改善できることが多いです【80代女性】外用での治療をご希望され、いままでもトレチノイン治療の経験があるとのことで当院ではNトレチノイン、HQエッセンス、ステムサイエンスの3種を外用開始しました。目の下のちりめんジワが浅くなってきていますねトレチノインなどのビタミンAの外用剤は半年以上の使用で肌の厚みが増してき
東京都立川市エンビロンフェイシャル専門店FACIALSALONALIIです。〈ナイアシンアミドについて〉ナイアシンアミドが配合されたエンビロン製品についてご質問があったのでお答えします☆昨今、多くの化粧品に配合されているナイアシンアミド(ビタミンB3)ですが、まずナイアシンアミドとはどんな成分なのか?と言うところからご説明いたします。抗酸化作用に加えて線維芽細胞のコラーゲン増生を刺激する、グリコサミノグリカンの生成を正常化する…などシワに対する効果が
●美容運(綺麗になりたい)。早いもので、もう来週の今日は正月(1月2日)です。そこで今日は、年末にちなんだお話をいたしましょうね。年末と言えば、大掃除でしょうか。ある時、電話相談で、現在大学に通っているという女性の方が、年末に電話してきてくれた事がありました。雑談の中で、彼女は綺麗になりたい。何か美容運がアップする方法はないでしょうか?という話になり、年末という事もあり、毎年大掃除していますか?と聞くと、大掃除はした事が無いといいます。今の若い子は、年末の大掃除なん
#Repost@environ_jpwith@use.repost・・・ポップアップイベントにお越しいただきました、田丸麻紀様の投稿をシェアさせて頂きます🌹✨#Repost@tamarumakiwith@use.repost・・・ビタミンAスキンケアのパイオニア「エンビロン」さんのポップアップに伺ってきました!昔から愛用しているスキンケアアイテムでもあるエンビロン♡エンビロンを使ってる方の肌の艶、発光、透明感はやっぱり違う!今回、ポップアップにお邪魔し
今日は、「レチノール反応」について。「ビタミンA反応」とも言われます。どんな症状が起こるかというと、代表的なのは、・乾燥・赤味・痒み・火照り・皮がむけるあとね、他に・くすむ・ビタミンAを塗ってない首や、耳も痒くなる・小さいプツプツができる・ごわつくこれはA反応ですか?ってよく聞かれるから写真はこんな感じ。わかるかな?首も赤いし、体の皮膚より顔のほうがくすみすごいでしょ?エンビロンは貯蓄型のビタミンAを採用してるから、比較的レチノール反応は起こりにくいと言わ