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本日はHSP(ヒートショックプロテイン)について。PSAもいよいよ上昇してきて運動療法カテキンに続く第三の民間療法に選んだのは入浴法です。お風呂はそもそも好きなのと特別時間を作る訳でもないので習慣化しやすいというのが理由。42度のお湯に10分つかる。保温を10分ただこれだけです。42度に10分つかると体温は38度〜38.5度に上昇するらしく本当かどうか確かめる為防水の体温計を購入。砂時計も購入。いざ測定!5分程で38度8分程で3
先日、病院からCTC検査の結果が届きました!との連絡が‼️検査結果が届くまで、約3週間ただ、待つしかできないのは、大変辛かったですが、やっとわかった!ということで、ワクワクしながら、病院に行きました結果はこんな感じページ数は28ページに及び、記載されていました端的に、結果は…妻が「コレが良い!」と言ってた抗がん剤が一番効果ありましたなんと、82%の効果あり!とのこと。(ガン細100個に対して、82個が細胞死した)という驚きの結果どんだけ感覚良いんですか〜
HSPを出す方法で一番効果的なのは入浴。運動でも出るらしいのでちょっと実験する事に。そもそも体温が38.5度で発生するらしいので運動すれば体温が上がるのでなんとなく納得。運動すれば汗がダラダラ出るのできっと体温は上昇してるのであろう。自前のトレッドミルで30分間ジョギングしました。汗はダラダラ流れています。さて体温は....あれ?36.1度....もう一度測定してみても結果は同じ。運動しても体温は全く上昇しません。何故でしょう
火曜から2泊3日で九頭竜湖にカヌーキャンプ。電源もないプレーンなキャンプ場のよう。天気が気になる感じではありますが、そんな事より体調が。。。昨日から喉に違和感風邪かもという事で今朝ヒートショックプロテイン!42度で10分の入浴。で今は回復に向かってる様子。やっぱり本当に効いてるのかも知れません。
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓先日Twitter等でしばらく話題になっていたのですが、「40~42℃の熱めのお湯で洗顔すると、しわやたるみが改善して、美肌効果も高い!!」というような情報を目にした方がいらっしゃったのではないでしょうか。その時のなにかのテレビ番組で放送されて、当時Twitterではものすごくバズっていたので元ツイートを探してみたのですが、どうやら色々あってそのツイートは削除されてしまっ
★親子セミナー開催!「ケガを心配せず動きを改善するには?」上に行くための体の基本知識はこれで十分!親子で学び、子供の可能性を伸ばしてあげましょう!2019年10/6(日)18:00〜20:0011/2(土)18:00〜20:0012/7(土)18:00〜20:00場所:都賀コミュニティセンター(千葉市)詳細はこちら先日のことですフィジカルの練習の日走りのメニューにていつもは
さっき見かけましたが、日清食品陸上部では何が起きたのですかね?EKIDEN_MANIA@ekiden_mania日清食品陸上部が大幅縮小、佐藤悠基と村沢明伸以外12選手退部へ…2選手は内定取り消し:スポーツ報知https://t.co/G4SB0TO0PY2019年01月11日07:29さて、すでに元旦レースなど走られた方もいらっしゃるとおもいますが、新年最初のレースが今週末という方も多いのではないかと。もはや2日前に速くなることもないですし、心肺機
埼玉県越谷市、皆様の美容と健康をお手伝い♩酵素風呂&ストレッチの「酵素風呂バレル」です!夫婦2人で営んでいるアットホームなお店です(^^)今日はブログ担当スタッフSの体験談です。先日、検診を受けに行きました。検診大事ですよ〜!そこで、以前手術した傷跡周辺の検査をしました。その検診の時に言われたのが「え?手術したの何処ですか?」ちなみに全身麻酔での大きい手術です。部屋が暗かったのもありますが、私が指差すまで分からなかったようで「ええ!?キレイですねぇ…言われるまで分かりま