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インチュニブを2年間飲んでいるADHDの男の子症例;小学校4年生、男性。授業中の立ち歩き、暴言、対人トラブルで手が出る、などがあり、2年前からインチュニブを服用。不注意、集中力がない、持続して努力できない。本を読んだ母親と共にR5.9当院受診。他院で採血、BUN11.1、フェリチン67。少し前からプロテイン15g*2、卵2個開始した。→フェロミア処方。ナイアシンアミド、Mg100開始。母親:BUN13.5、フェリチン17.3。切れやすい、疲れやすい。→プロテイン*2、フェ
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓動画の更新です!!▶【毛穴に効く最強の組合せ】プチプラ&グリセリンフリー中心に理論上最強の『毛穴抹消』デッキを化粧品のプロが考えたらこうなった。〈目次〉0:00はじめに0:10化粧品のプロが選ぶ!【プチプラ”毛穴ケア“最強の組み合わせ】1:33今回は『クレンジング・洗顔』も含めた最強組合せを紹介!2:42かずのすけ式毛穴ケアの最重要アイテム『油脂クレンジング』とは4:33①クレンジング【クリアプロクッシ
最近化粧水熱がヤバくて、色々使ってみたところC子が今好きなのは2つです✨先ずは再販してもすぐに売り切れる大人気化粧水!⚠️ちなみに現在も売り切れにつき5月中旬頃発送の予約販売中🙏☑️BORDERFREEcosmeticsクリアVCフェイシャルローション内容量:150mL(1日2回のご使用で約1.5ヶ月分)これもぅ皆さんご存知のめちゃくちゃ人気の化粧水です。なのでもちろんC子も気になってました気になってましたがな
フェロミアで発疹が出たと訴える女性70代女性が、本を読んでR6.2からプロテイン、B50、C1000、E400、Mg100を開始。R6.3当院を受診、低フェリチンでフェロミアを処方。2週後、フェロミアを飲み出して首筋に発疹が出たと電話あり。B50を止めて様子を見るようにと伝えた。その2週後、B50を止めて発疹は引いてきたとの報告あり。B50にはナイアシンアミド50mgが含まれており、ナイアシンフラッシュが出た。ナイアシンアミド500mgを開始してフラッシュが出る人が100人に1人く
希死念慮を伴う起立性調節障害(OD)の女子高生症例;高校1年、女性。R3.12頃から、朝が起きられなくなり、体が動かず、やる気が出ず、学校を休むようになった。自分が嫌になり、死にたいと口にするようになった。近くのメンタルクリニックで、トラゾドン、デエビゴを処方されるも効果なし。母親が本を読み、R4.1当院受診。→プロテイン10g*2、高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、C1000、ナイアシンアミド、Mg100開始。母親も同じものを飲むように。一週後再診、初診時のBUN1
不安症の50代男性症例;50代前半、男性。R5から、経済的な悩みと母親のがん発症などで、・かなりの不安症、心配性・些細なことにも神経過敏・胸やみぞおちのモヤモヤ感や動悸がする・深くリラックスできない・寝起きが良くなく、自動思考で不快になる・センチメンタルなことや感動しても、モヤモヤする本を読み、R5.11から、プロテイン20g*3ナイアシンアミド*4B50*2C1000*4E400*2Mg100*2OptiZinc*3Fe36*3Se200mcg*1D3,1
起立性調節障害(OD)の男子中学生症例;中学一年生、男性。R5.9頃から体の疲れを特に感じるようになった。R5.12からは、朝起きられない、朝のだるさが酷い、食欲不振。登校は週1回のみ。小児科でODと診断された。ブログを読んだ母親と共に、R5.12当院受診。ここ1年で身長と体重が急に成長している。1ヶ月前からザバスミルクプロテイン15g*2を開始している。食欲が乏しく卵が苦手。母親も貧血あり。→プロテイン15g*2、高タンパク/低糖質食。ESポリタミン2g*2、ドグマチー
夫婦喧嘩をピタッと止める方法患者の中には、しょっちゅう夫婦喧嘩をしているという人がいる。そういう人は全員、「糖質過多+タンパク不足」の食事をしている。血糖値が乱高下して、無意識のうちに言い過ぎてしまう。”夫の言動がきつい"と言われる女性が多いが、同じ食事をしているので、自分も無意識に言い過ぎているはずだ。お互いが言い過ぎれば、そりゃ喧嘩になる。解決法は、夫婦でプロテイン+ナイアシンアミドを飲むこと。プロテイン20g*2、ナイアシンアミド500*6(分三)。これで全く喧嘩をしなくな
機能性低血糖の女性症例;40代前半、女性。夫と二人の子供の4人暮らし。20年前から倦怠感が強くて朝起きられない、体が重い。看護師の資格を持っているが、仕事に就くと低血糖症状が出て、仕事が続かない。現在は未就労。本を読み、R1.10当院受診。少し前からプロテイン4g*3を開始した。プロテインでお腹が張る。→高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36mg、C1000開始。一週後再診。初診時のBUN20.0、フェリチン29。プロテイン20g*2が飲めるようになった。糖質は減ら
起立性調節障害(OD)の便秘への対応中学生、高校生に生じるODは鉄タンパク不足により引き起こされ、低血圧、立ちくらみを伴う。不安、抑うつ、恐怖などのメンタル不調の合併も多い。従って治療は、プロテイン+高タンパク食+鉄+ナイアシンアミド。このような症例に良かれと思い経口Mgを服用させると、さらに血圧を下げてしまい、症状を悪化させてしまう。特に筋肉量の少ない痩せ型の女性では、容易に低血圧を生じてしまうので服用禁忌。では、ODに便秘を合併している時の対応は、1)C1000*6~9(分三)
「Mg不足型ADHD」の症例症例;5歳、男性。幼稚園年長。集団生活が苦手で、うろうろし、落ち着きがない。指示が通らない。夜泣き叫ぶ。母親と共にR5.9当院受診。他院で採血、BUN10.0、フェリチン20.9。卵は食べるが肉は苦手。食欲はある。→プロテイン5g*2、高タンパク/低糖質食。インクレミン10ml処方。ナイアシンアミドもしくはフラッシュフリー、Mg100開始。Mg入浴推奨。一週後再診、プロテイン5g*2、インクレミン飲めている。ナイアシンアミド*2、Mg1
Nature'sWay,ナイアシンアミド、500mg、iHerbレビュー・毎日朝晩しっかり飲んでいます。1年半ぐらいになりますが、肌艶が自分でもわかるぐらいしっとりして、しわが薄くなったような気がします。また、気持ちが前向きになってきて仕事や家事が億劫でなくなりつつあります。入眠が悪いのでこれと併せてマグネシウムも摂っています。神経質な私にはナイアシンアミドは欠かせません。一回に三カプセルずつ飲んでいて効果があると思います。ナイアシンは私の場合フラッシュがひどいので、ナイアシンアミドの方を
起立性調節障害(OD)の中学2年生症例;中学2年生、女性。R3.2頃から朝起き後にだるさ、立ちくらみあり。午前中は動けないため、午後から登校している。母親が車で学校に送っている。R3.5初潮。暑くなりさらに悪化した。近所でメトリジンを処方されているが効果がない。母親が本を読み、R3.7当院受診。小食だが、卵、肉は食べられる。母親が妊娠中貧血の既往あり。→高タンパク/低糖質食+プロテイン*2。ESポリタミン2g*2処方。Nowアイアン36mg、ナイアシンアミド、C1000
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ビタミンB3服用の際の注意点ビタミンB3には、1)(フラッシュタイプ)ナイアシン、2)フラッシュフリーナイアシン(ノンフラッシュナイアシン)、3)ナイアシンアミド、の3種類がある。統合失調症、躁うつ病、自閉症や知的障害の情緒障害、うつ病、パニック障害、リウマチなどを改善させる効果がある。用量は6歳までは1500mg程度、7歳以上は3000mg程度。効果の強さは、1)>2)>3)だが、いきなり(フラッシュタイプ)ナイアシンを服用すると激しいナイアシンフラッシュが出るため、必ずナイアシ
進学校に通う起立性調節障害(OD)の女子中学生症例;中学3年生、女性。中高一貫の進学校に通っている。R5.10頃から朝起きが悪く、時々学校を休む。・学校で先生と会わず、話すのがしんどい。・課題が計画的にできない。本を読んだ母親と共にR6.1当院受診。少し前からプロテイン20g*2を開始しており、お腹の調子も悪くない。食欲はある。頭痛が毎日ある。集中力が続かない。→ESポリタミン2g*2処方。Fe36、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN14.9
プロテイン+ナイアシンアミドを飲んで不眠になる人の対策Lトリプトファン→5HTP→セロトニン→メラトニン↓ナイアシン「プロテイン+ナイアシンアミド」で大多数の人でメラトニン合成が促され、睡眠が改善される。しかし、一部の人では逆に不眠になる様子。不眠になるのはMg不足が原因と思われる。1)プロテインにCaを付加されているものが結構ある。2)Ca過多の牛乳でプロテインを飲んでいる。Ca過多によりMg不足を生じる。セロトニンからメラトニンへの代謝の補因子はMg。対策として、
10日は楽天SSの終盤でもあり、+5倍dayという事で明日買いたいのはさきめぐさんが絶賛されていたこちら!どれも人気のスター成分がてんこ盛りです。ちょうど同様のサプリも手に入れたので外と内から補うと、どうなるか?興味深々o(^-^)oWAKUWAKU【リピ確メガ割】美容のプロがQoo10で本気でリピ買いしたいと思ったアイテム3選を徹底解説!【エイジングケア】今回の動画では、Qoo10メガ割さきめぐが選んだおすすめ商品についてお話してます!<紹介した商品>・アイオペグルタビタミ
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10ヶ月でADHDが治りました(療育センターのお墨付き)症例;5歳(幼稚園年中)、男性。多動で指示が通らない。R1.11、療育センターで検査を受けた。IQ70。ADHDと診断された。母親が本を読み、卵、肉を増やした。プロテイン10g*2を開始した。Fe、メグビーミックス(B+C)、ナイアシンアミド開始。R1.12、当院受診。他院で採血、BUN17.8、フェリチン17.8。幼稚園に通いながら療育に通っている。一年後に小学校に入学予定。普通学級に入れるようにしたい。→イン
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ナイアシン、スタートアップナイアシンを開始する際に問題となるのは、ナイアシンフラッシュ。溜め込んだヒスタミンが急激に放出されるため、末梢血管拡張、発赤、かゆみが出現する。このフラッシュの出方は個人差がとても大きい。精神疾患、膠原病などの治療におけるナイアシン量は2000~3000mg~4500mg。統合失調症、躁うつ病(双極性障害)ではフラッシュが出にくいのでナイアシン500mgで開始が可能。しかし、うつ病、パニック障害、社会不安障害、慢性関節リウマチ、SLEなどではフラッシュが出や
産後うつ病の助産師症例;30代後半、女性。助産師として5年間勤務(現在育休中)。R5.4、第一子出産し、母乳栄養。・夫に対してすぐにイライラし、怒りをぶつけてしまう。・特に生理前には、些細なことから今までのことを振り返って怒ってしまうことを繰り返す。・育児は特に手のかかる子ではないが、子供と2人になると孤独になる。・日々、何が何というわけでもなく不安になり、苦しくなり、楽になりたいと思う。夫、義母に勧められ、R6.2当院受診。→プロテイン*2、高タンパク/低糖質食。Nowアイ
重度知的障害の高校生症例;高校2年生、男性。重度知的障害で療育手帳A(広島県)。特別支援学級。癇癪、対人トラブルが多い。両手で顔や頭を叩く自傷行為あり。R3.7、本を読んだ母親と共に受診。今まで米ばかり食べてきた。卵は苦手、肉は好き。母親に貧血あり。→高タンパク/低糖質食+プロテイン20g*2。Nowアイアン、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN10.6、フェリチン129。プロテイン20g*2を飲めている。元々便秘がある。→ESポリタミン2
しつこいようですが吃音とチックとナイアシンの関係について調べて、息子の様子も観察しております。3日前に1日2錠のナイアシンアミドサプリを飲み、関係あるかはわかりませんが昨日は首振りと舌鳴らしが大爆発していました。3日前を最後にナイアシンは飲んでいません。すごくタイムリーなのですが、昨日の藤川徳美先生のブログで「ナイアシンで不調になる方がいる」と記事になっていました。藤川療法の大元になっていると思われるホッファー医師らによると「メチレーション」という概念があるらしく、(私は正確な事を書く
20年の経過を持つ男性うつ病患者症例;40代後半、男性。20年前にオーバーワークとなり、うつ病を発症。一ヶ月の休職が2回あり。その後は通院服薬を継続しており、仕事は休むことなく継続できている。しかし、疲れが取れない、仕事への意欲が出ない、多汗、等の症状が持続している。本を読み、R1.11当院を受診。パキシル10mg+メイラックス0.5mgを継続している。2週間薬を止めてみたら、調子が悪くなったので薬を止めることが出来ない。BUN18、フェリチン177。→高タンパク/低糖質食+
コエタスのモニターキャンペーンで当選した【アピボタニカモイスチャークリーム】についてのレビューです。皆さん、お肌の曲がり角はいつ感じましたか?私は26歳の時にまず肌の変化を感じて、今現在33歳で更なる変化を感じています。26歳の頃は急激に乾燥肌になってニキビに悩まされました。33歳の今、明らかに年齢肌のケアの開始がおっそいぞ!と肌からクレームを受けている感じです。どんな感じよ。とは言え同年代なら分かってくれると思うー!アピボタニカモイスチャーク
不眠症の男性症例;40代後半、男性。R5.8頃から不眠となった。ベッドに入っても、3~4時間寝付けない。Youtubeを見て、R5.8当院受診。2週間前からプロテイン20g*2、Fe36*2を開始している。→B50、C1000、ナイアシンアミド開始。塩化Mg入浴を推奨。1週後再診、初診時のBUN18.5、フェリチン108。プロテイン20g*2、Fe36*2、ナイアシンアミド*3、B50*2、C1000*3。Mg入浴も開始した。不眠、不安は続いている。→ナイアシンアミド増