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デスクワークをする時に姿勢を正しく保つと疲れにくい。でも、多くの人が背中が丸くなったりして頭が前に出がちだ。頭は重たいので、頭が前に出るとそれを支える肩が凝る。こうならないように僕は会社でも自宅でもデスクワーク時はドーナツ型の座布団を敷く。これを敷くと背筋をピンとしやすい。ある人にこう言われた。「会社でフロアを見渡すと、一人だけ頭の位置が飛び出している人がいる」それが僕だそうだ。さらにこう言われたこともある。「痔なんだと思ってました」ずっとそう勘違いされていたことが、ある時判
一昨日、事務の新しい仕事を教えらる。ドーナツ型の座布団はやめて、現在は低反発のクッションをしている。教えられている立場で立ったり座ったりもできず、2時間の同じ姿勢はまだ辛い。肛門には良くないようで、おもダルイが続く。昨日の朝、今日の朝、薬を飲まずに快便。食事も繊維の多い玄米ごはんに変更。パックのご飯を買ってチンしてる。楽チンなので。漢方薬の「乙字湯」は腹痛もなく、沢山便が出てありがたいけど、急にくるので外出する時は注意しようと思う
ご訪問有難うございますいつも応援有難うございます***********混ぜて焼くだけ*基本を覚えたらアレンジ色々♫*ヨーグルトでしっとり*バターなし混ぜて焼くだけ!焼きドーナツは我が家の定番オヤツ基本のプレーン焼きドーナツを知っていたらアレンジ自在♫様々な食材と組み合わせて色々作れますヨーグルトを入れてしっとり感を出しバターの代わりにサラダ油で今までなかなか思うようないい写真が撮れずレシピを温め過ぎました今日はプレーンドーナツのレシピをご紹介
訪問いただきましてありがとうございますいいね!をしてくださってありがとうございますフォローもありがとうございますヨガ153-158日目最近愛用しているDAISOスリーピー低反発ドーナツ型クッション(700円)を紹介したいと思います1ヶ月前から尾てい骨に痛みがでてきましたどうしたものかとネットで検索したらドーナツ型クッションが良さそうとの事DAISOで検索したらドーナツ型クッションの取り扱いがあるとの事でさっそくお店へGO❣️🚗スリーピーも覗いてみたらなんと私
お稽古の準備をしているときに「駅鈴」というお道具を紹介して頂きましたお稽古をしたわけではないので曖昧な記憶なのですが・・・不思議なお道具だったので調べてみました駅鈴はこのドーナツ型のやつです駅鈴は、駅路(えきろ)ともいい、律令制で官命によって旅行する者に中央官庁と地方国衙(こくが)から下付した鈴のことで、駅馬の供与を受ける資格を証明し駅使はこの鈴を鳴らして旅行したといいこの駅路鈴から転じて馬につける環状の鈴のこともいうそうです駅鈴蓋置には鞘建水に用いるそうです
いつか使うかもしれないから取っておこう…ひとまずこれでいいから買っておこう…多分、そんな理由で取っておいたグルースティック。結局、使うことなく保管されてでも、ゴミで出すのももったいなくてどうしようかと思っていたら素敵な作品に仕上げてるSNSを見かけて作ってみました。使ったのはこちらDAISOで売ってるシリコンモールド(ドーナツ型)そして、不要なグルースティックラメが入ってるカラースティック透明のが売り切れた時に大慌てで買って余ってたものと思われる。このスティックをハサミで