ディアナチュラ

らしんです！引き続きゆるく妊活中です。数年ぶりに職場の飲み会があり、しっかりお酒を飲んできたんですが、そもそも妊娠してるかしてないか分からない時期って飲んでよかったのか？あとから不安になって調べたところ、妊娠超初期は胎盤がまだできてなく、お酒を飲んでもほとんど影響はないそうです。とりあえず安心現状、食生活や温活も特に意識せず、普段どおり過ごしています。あ、葉酸だけはディアナチュラの妊娠前〜授乳期向けのサプリを飲んでますこれはいろいろ入ってるわりに安くていいですね。ディアナチュラス

私が妊活で気を付けていたことは①葉酸をとるこれは妊娠発覚前２ヶ月前から友達の勧めで飲んでました一日２錠飲んでいましたディアナチュラの鉄・葉酸サプリです。これを飲んでいたおかげで少しは流産の不安が解消された！！これ飲んでたし大丈夫だろう！！って。あとはクロミッドを飲んでいた期間の５日間禁酒をしたでもそれ以外は毎日大量に飲んでました！！あとはタバコをやめたまぁ当たり前のこ

今周期に飲むサプリです！ビタミンCの種類を変えてみました【私が飲んでいるサプリ】◯ビタミンC(亜鉛・乳酸菌・ビタミンB入り)◯ビタミンE(細胞の老化防止)◯ビタミンD(着床率アップ、早産予防)◯EPA&DPA(妊娠率アップ)◯亜鉛(質の良い卵胞を育てる)◯葉酸(奇形防止)◯ヘム鉄(受精・着床を助ける)◯ノコギリヤシ(男性ホルモン抑制)◯大豆イソフラボン(女性ホルモン促進)◯アシドフィルス(酸性に傾ける)◯クランベリーサプリ(酸性に傾ける)【夫が飲んでいるサプリ

D5の今日受診してきました最近、病院の待ち時間がかなり少なくて逆にびっくり！前までは3、4時間は待つなんて普通やったのに今日も午前中に帰ってこれた！内診してもらって「ようやく移植周期入れるね！」と先生からもにっこり笑顔で言われたのでるんるん気分ただ前回移植したときに、移植周期のお薬を使った直後からひたすら判定日後まで出血したのが不安で不安で。最初は茶オリだったのが徐々に鮮血に変わっていって、移植後6日目には出血量も増えてしまってあれ実は生理だったんじゃないかと思ったりも

今日の基礎体温36.10℃ガッツリ下がりました化学流産した次の周期に妊娠してる方もいるので、それをめっちゃ期待してます前々から旦那に亜鉛サプリを飲むよう頼んでたのに全然飲んでくれなくて、今回また言って、やっと今日から飲んでくれました私は妊活再開した時から葉酸サプリを飲んでるので、引き続き飲み続けます即効性はないだろうけど、気休め程度にディアナチュラ亜鉛60粒(60日分)｜亜鉛サプリメント亜鉛サプリあえん※取寄せ楽天市場616円◆ディアナチュラ鉄・葉酸60日

突然ですが私、睡眠不足だとよく足がつります足の小指が……。なんなら両方同時に……もう慣れていて、下手したら一日中あまづり（こんな言葉ある？笑）してたりしますわらわららら慣れっこなのであまづりしてる時は無視できます!!そんな足つりマスターの私ですが先日の明け方……足の小指と甲と足裏が同時につるという、悲劇に会いましたもうどっちに何をどう引っ張ればいいのか分からず……くおぉぉおぉおぉぉぉぉ救急車～!!!!!!ってゆうレベルで痛かったですしかも、2ラウンド。完敗。

28歳妊活中のゆるまるです妊活にはタンパク質がめっちゃ重要らしいということで普段からタンパク質を多く含む豆腐、納豆、魚、肉類を意識して摂るようにしていますそれでも食べる量が少なくてお肉苦手な私はタンパク質が不足しがちそんな私を助けてくれるのがプロテイン！飲むだけでタンパク質を補える優れものただプロテインって味が独特なんですよね私は正直プロテインの味が苦手ですなので日々飲みやすいプロテインを探し求めてます今日は私が過去に飲んだことのあるプロテインを私のお気に入りの味順に紹介

アグリコン型イソフラボン。これが萎縮性腟炎に効くとネットに乗っていたので、買って夜試したら、めちゃ効きました。ガセリ菌じゃ、効かなくなってきたので、ガセリ菌プラス、こちらを飲むようにしてみます。そして、ココラクトも、定期便で今日購入しました。ディアナチュラ大豆イソフラボン30粒(30日分)Amazon（アマゾン）

鉄の不足が気になるので、ディアナチュラスタイル鉄×マルチビタミンを取り入れています♩鉄とマルチビタミンを1日1粒で簡単補給できるので、助かってます飲みやすいサイズなのも嬉しい♩＜ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンE＞など14種類のビタミンを摂取できるのも嬉しい☺︎朝ごはんで足りない栄養素を補ってます♩気軽に鉄やビタミンをとれて嬉しい♩最後までご覧くださりありがとうございます。アサヒグループ食品からの紹介でお試しさせてい

年齢のせいか環境の変化のせいか、特に今年は気持ちが沈むことが多いです。そこで知人に勧められたサプリが「マカ」です。「マカ」というとあっち方面を思い浮かべてしまうのですが、不安感の軽減や脳の疲労回復を早める効果があるらしく、精力剤というよりは活力剤と言ってもいいかもしれません。購入したのがこちらの製品。最初は効果が出るか分からないし、自分に合わず体調がかえって悪くなると嫌なので、少なめの量のものを購入してみました。アサヒのDear-Naturaのマカとダイソーのマカです。