チーズ蒸しケーキ

こんにちわ。今日はとっても簡単に作れて便秘解消にも嬉しい簡単おやつを紹介します。おからパウダーを使ったチーズ蒸しケーキレンジで4分で作れるのでとっても簡単ですしかも、おからパウダーを使うので、食物繊維が豊富便秘解消に私はすごく効果がありました（効果は個人差があるので、だれでも効果があるとは限りませんが便秘症の人は一度試してみる価値ありです）作り方はこちら。材料（直径15㎝の耐熱ボウル1個）クリームチーズ・・・50ｇ砂糖・・・

こんばんは、きゃらきゃらです。まるでアレみたいな、チーズ蒸しケーキまるで、お店に売ってるあのチーズ蒸しケーキ‼️あの味を再現。型は、牛乳パックで作ったセルクルで。楕円形に。セルクルにオーブンシートを敷いて生地を流し込み、台にのせたら湯煎焼き。しっとりふわふわ‼️レシピはこちらから→https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/372653仕事の依頼はこちらへ→contact+kyara2@oceans-corp.cp.jpポチッとお願

ヤマザキの北海道チーズ蒸しケーキ。明らかに小さくなっていて、上の方は結構空いています。カロリーで比べてみるとこれが３１６キロカロリー。２０１４年のチーズ蒸しケーキのカロリーが書いてあるブログを見つけて、それによると３２９キロカロリー。１３キロカロリー減。仕方ないといえば仕方ないですが、ちょっと残念ではありますね。この北海道の形がおしゃれで良いんですよね。これが変わらないのは嬉しい。で、味のほうはチーズの濃厚さが増したような気がしました。さすがに以