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おはようございます。まだ木曜日だよ〜。長いですね〜。今日は曇り空。夜は雨だとか?体も心なしかダル重〜そんな今日の朝ごはん。蜂蜜ナッツヨーグルト🥜🍯そして最近使い始めたヘアブラシが良かったのでご紹介高級感のある箱に入って届いたよ〜すごいね、巾着袋まで付いてるけど、ヘアブラシってそういう位置付けの存在だったん?とかすだけで、ツヤツヤになるっていうヘアブラシがやっぱり気になって、ついに手を出してしまった結局なんだかんだ、文明の力に頼るより昔ながらのこういう自然の力がいいのかな〜。
ちと旅行に出ておりました。檜風呂最高だ近くで焼き鳥でシャンパンしたりしかし、身体のダル重は治らないとくに、私はショートスリーパーなので、うとうとしたり気持ちよく寝るというのはなくて、でも、寝ないと手足がピクついたり、貧血やら、熱中症になるから、眠剤飲んで1時間くらいは寝るようにしてるのですが、寝ると全身が硬直して力が入って痛みとこわばりで、余計に疲れます
先日コンビニで何気なく買ったベイスブレッドが美味しかったので色々特徴を調べたあげくお試しセットをネット注文したら翌日ピューッと届きました賞味期限が11月7~8日なのでゆっくり味わって見ようかと思います取り敢えず冷暗所保存で今日は神経内科の受診日でした。抗体値は下がってました。前回8ポイント台→今日6.6。吐き気も落ち着いている日が増えたという事で多少キツイ吐き気がたまにあったとしてもまぁ良しとしようという事で薬は変わらずプログラフを続ける事になりました。
退院して5日目。んーーーー………いまいち歩けない。下半身がダル重すぎます。腰から股関節周りがズドーーーンとしてて…それは入院直前と変わらずずっとです。一昨日からメスチノンを1日1.5錠に増やしています。3-4時間⏰キッカリに切れてしまうのがわかるので夕方も飲まないとホントに動けない。そのせいか💩の出が良いぞ😁便秘がちだったのでちょうど良い具合…いあ?ちょっと出すぎる💦一昨日食べてしまった一切れのチヂミのせいか?昨日飲んだビール🍺のせいか?タイミング的にはビール🍻かもしれない。そお
黄砂酷いですね遠くが全く見えなくなって夕方に目がショボショボするのも黄砂の影響のような気もします。帰宅してしばらくすると治っています。一応、空気清浄機24時間稼働させてるし?早く止まって欲しいです。黄砂。やっと?金曜日週末来ますね。腰も本調子ではないけど先週は休息して走れてないから今週はなんとか。行けるかな?そして、夜間の中途覚醒は相変わらず。昨晩も。。。変な感覚を覚え、ハッとして目が覚めました。うーん。治らないけど対処はしたいな。。。
昨日は友人とライブ参戦少し疲れつつ就寝今朝目覚めたら動悸とダル重。。。そして小雨でも先週走ってないし。何もかもがネガティブ。意を決して楽に走る事にして出発雨の時は基本走らないのですけど来月30kmも控えてるので。ダル重は走り始めて解消。ゴールで再発💦でも今10時41分は楽になってます。今は日曜日の朝スタバです。いい時間です。リラックスして後の時間も過ごせたらいいな。ダル重はほんとにキツイです。やる気を一瞬にして奪い取りますね。なんとか対峙して行きます。人
ダル重にはならなかったもののこんなに目が覚めちゃ。。。今日が丁度在宅勤務だったので良かったんですが。朝走ってるからそれなりに疲れてるはずなのに。。。朝まで爆睡したいです。夢ですね
おはようございます先日ちぃ夫が福島出張へ行ってきました〜福島と言えば、ままどおる(•ө•)♡とエキソンパイ。ちぃこの3大お土産・萩の月・通りもん・ままどおるままどおるのミルク餡?たまらなく好きなのです〜て、ことで買ってきてもらいました萩の月ならぬ御用邸の月を買ってきてくれた優しいちぃ夫(-_-;)多分本家には及ばない件。食べ出すと止まらなくなるので、全部1個ずつゆべしだけ2個=_=取って残りはお菓子大好きなオジにあげました欲張らない私、エライコレを
指の腫れがどんどんひどくなり関節もあちこち痛みなんとかして欲しいこの体の限界を感じつつもたまに調子よく痛みのない日の軽やかなこと、、、これまでの薬💊だけでは病気を封じ込められてない指の腫れの状態は変わらない😓お見苦しくてすいません肺の検査の結果がようやく出て菌の培養もしたけど全て陰性そろそろ別の薬を試しても大丈夫だねと、お墨付きをもらったので勇んで、病院に向かった検査結果を知らせ血液検査の結果を見てもCRP値が4.09前回1.60で少し下がったかも、、、と
今日は朝は起き上がりたくなく、フラフラ体ダル重(立ち上がると重力をめちゃ感じる重さ)ズキズキまではいかない頭痛で、1日寝て過ごしました。昼と夜はごはん食べられてクスリも飲めて今の体調は昼よりだいぶマシで少し抜けた感あります今日この後20:57からジーラスタ始動よっぽど副作用無いみたいだけど、初めてのことだからドキドキ
今週の🐻さんはダル重電話で話していても気が重そう早く休みにならないかと嘆いております(✿´³`✿)そうそうGWに旅館を探したけれど何処も高いし空きがない今朝2日間空いてるから泊まれる?って急に始まった🐻さんお互いに調べてLINEで共有してなかなか決まらないちょっと疲れちゃった昔みたいに自由に夜LINE出来なくなった🐻さん最近私は1人の時間が増えた夜インスタで動物みたりYouTubeみたりメルカリみたりちょっとつまらんやりたい事と言えばここのと
今日は判定日。数日前から判定可能だったのですが予定が合わず今日になりました。今朝の体温は36.93度まだ下がっていませんでした。一安心でした。腰のダル重。脇の下の痛みは継続中。午前中早くに用事を1つ済ませてからクリニックに行きました。そんな混んで無かったのですぐ検尿するように言われましたね。検尿カップにウトロゲスタンのカス?が落ちてきて大変でした💦判定日と言うのが人生初めてで、検尿で判定なのか採血なのか知らなかったけど、こちらは検尿みたいですね。採血はしませんでした。(もしかしたら
おはようございますまたしても、良く寝られなかった思い当たるフシが、、、ピル(゚д゚)ハッ!副作用で吐き気が出ることもあると言われてましたが、夜中気持ち悪くて起きる頭痛も少しあり、その後よく寝付けず薬あと7日間あるけど30代はピル漬けで何ともなかったし、むしろ快適だったのに!加齢って嫌だわこれを飲み終えたら、やっぱり薬はやめようもう、生理来なくてもいいわお、気付けば金曜日今日1日頑張れば大好き週末〜がんばろー昨日の記録↓↓↓4月11日(木)【あけみん's体
メンタルクリニック受診日は木曜日でした。今回もこのひと月の状況報告。夜間中途覚醒と動悸夕方からのダル重が主なもの。まぁ、付き合っていくしかない訳で吐露する吐露できることが心を少しだけ楽にしてくれてる気がします。ただ今年は少しだけ小康状態な感じがしています。このままであって欲しいのですが。5年ほど前も同じ感じでしたがその時は夏に大きなパンチを喰らいました。大魔王がやってきたのを鮮明に覚えています。
先日40歳アラフォー突入しましたズボラんです高2、中3、小5の男の子3人と夫の5人家族ですどうぞよろしくお願いします♡皆さま、いつもいいね、フォローありがとうございます昨日は骨盤底筋鍛えましたこれ➕マジな筋トレそれの筋肉痛➕天気のせいで?今日も体がダル重〜今日は2時間爆睡してましたスッキリ〜骨盤底筋‼️2年前のお正月に親戚の子たちと外でサッカー、バスケ、鬼ごっこなどして遊んでた時に、三男が縄跳びをしていてその時に、飛んで飛んでて三男に言われて飛んでみたらちょびっときた
まだ忙しい4月11日人事異動により一気に忙しくなりましたが元気に過ごしています。2週間経ちますが、残業時間を減らせません。まだこの日々が続きそうです。さて、2日連続ランオフには耐えられそうもないので、いつもの11㎞コースジョグこの日はPM9:30ランです。ちょっと肌寒いのでビーニーを被りました。装備シン最強ジョグシューズクラウドモンスターwithラクちんソックス(L)リザルトクラウドモンスターにしては珍しく、後半は4分30秒カットペースで安定巡行できまし
昨日、1日、漢方飲むの忘れてた今日も朝から頭痛と微熱、ダル重~で、ロキソニンと胃薬飲んだ。(退院した時に大量に処方してもらった)そしたら、ふと、抗がん剤治療(TC療法)1クール目の一昨日に、処方された痺れ防止の漢方を発見笑昨日1日飲んでない。やばーいさっき、すぐ飲みましたダイニングテーブルに出しておこッ
こんにちは!今日は抗がん剤の日。好中球がギリギリ1500以上だったので何とかセーフで無事実施できました。奇形赤血球は今回はなかったので、一時的なものかな?マーカーは今回はありませんので、次回まで気持ちは楽ですね。肝機能は悪いなりに前回から少し改善したので安心。悪すぎると抗がん剤中止になっちゃうので。ブログ拝見してると、同じ抗がん剤継続していてもAST、ALTが基準値内の方がいらっしゃっるけど、僕はどうも肝臓にかなり悪影響が来てるような感じがして、残念です。あと、最近感じる、飲み込み
こんにちわれも🍋でございますDET1です。今まで同様、妊娠してるしてないわかりませんがひとまず、今自分にある症状をまとめていきますDET1●軽い下腹部痛、腰痛●胸全体の痛み●眠気●倦怠感?体のダル重さ?まぁ、普段の生理前と変わりませんね着床するときは移植から3~5日後に着床する?らしいのでまだまだ今はお腹の中で頑張っているところですね軽い下腹部痛と記載しましたが夜になるにつれて少しずつ痛みが強くなりまし
おはようございます。どんよりなお天気の火曜日。体がなんだかダル重。5年に1度ぐらいしか現れない吹き出物が、鼻の横に出来てテンション上がらん最近、食べ過ぎだったから、内臓が疲れてる感じなのかも。今朝は食欲がないので、トマトジュースに亜麻仁油入れてナッツを食べました。冷凍してあったペコちゃん焼きを解凍して食べました。旦那氏はマスカルポーネロールも食べ過ぎだね。極みあんと板チョコあん半分ずつ食べた〜。半分にするとさらに怖いさてと、火曜日もよろしくお願いします🙇♀️
この2週間くらい花粉症なのか、この病気の為なのか夕方になると異様に怠くなってその後睡魔に襲われます。ほぼ毎日。今朝は朝から眠たいです。って、これは違う要因かもですが(笑)まぁ、とにかく夕方〜夜にかけては怠くて。。。漢方をしっかり飲みたいんですが扁平苔癬の薬も漢方なので全部飲むと一度に4包飲むことになって。。。だめですよね💦うーん、悩む。怠さは慣れてるとは言え怠くなると、また、悪くなるんでは?落ちてしまうのでは?と、ネガティブ思考になり気持ちも急降下するので
今日は介護認定の調査員さんが、ケアマネさんと一緒にやって来ました。母は自分の名前も忘れているのですが、調査員の方は、あなた○○さんよね~?と言って答えを誘導尋問していましたケアマネさんとお話して、今度ショートステイもお願いする事にしました。父もケアマネさんの説得もあって、了承してくれました。調査員さんが帰られたあと、メチャクチャ疲れましたでも、ダル重な身体を引きずって買い物に行って来ました。帰って来た時、我が家の庭の桜が開花しているのが良く見えました思わず見と
お立ち寄りいただきありがとうございますフクミナと申しますお目汚しになると思いますが、ごゆるりと、ご一読下さい私の場合ですが本当の本当の初期の頃背中側の肩の付近に何故かピリピリ日焼けしたかのような痛さを感じましたそれは今も続いているのですが今回は今まで感じた事のない肩付近の凝りも…座っているだけで首が痛くなる様な変な痛みが着床するであろう時期から出ていましたそして、何より口の中が気持ち悪い…これはPMSの時の胃もたれのようなムカつきとは全く違って口の
朝からダル重な日でしたご飯作る元気が湧かなくて、コンビニに行って来ました。冷やし中華と冷やしぶっかけとろろそばを買って来ました。野菜不足が気になっていたので、肉野菜炒めだけ作りましたお昼のあとは睡魔に襲われて眠ってしまいました母には1日2回経腸栄養剤エンシュアHを出していますが、今のところ喜んで飲んでくれています味も抹茶、ストロベリー、バナナ、珈琲、バニラとありますが、どの味も好きな様です。これで暫く様子をみたいと思います。
おはようございます体調が低空飛行のまま、ちーっとも上がってこないポンコツちょこぽっ今のところ、呼吸症状はありませんが、なんだか嚥下がジワーっとイヤな予感自分のタイミングではなく、勝手にゴックンしちゃったり、咀嚼も気付けばゆーっくりそれでも、食い意地は張っているので食べるんですけどねっそれから、肩の痛み昨夜、首のダル重も始まりました…構音障害はバリバリですし、下肢の脱力もヒドいもんですきたかーっ!って感じですアプリのルナルナを見て、全て納得ほーらっ、レディースデイ(生理)1週
U^ェ^U(=^・^=)好きのおっちゃんのブログにようこそ月曜日から体調がすぐれなくてブログ更新があまりできませんでした食欲が落ちてダル重〜って感じで昨日は脇の下のリンパが痛んで微熱も…免役が落ちてるってこういうことかなと実感しました昨日から安静にして栄養ドリンクを飲んでしっかり寝たら回復しましたさて新ドラマも続々とはじまり品定めしつつVideoにたまったものを消化する日々です少し早めにスタートした大河ドラマ『光る君へ』も楽しみに観てますところ
ご訪問ありがとうございます子育てママの味方♡福山市でTCカラーセラピーと数秘をお伝えさせていただいておりますチャイルドProセラピスト『こころのはね』の柿原洋美です昨日は仕事終わってご飯作ってこちら。うちから徒歩5分…町内の体育部で再会した、敬子さん。ルナエステLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshave
今日は風が強くて寒いです。ちょっと前に最高気温30度にもなった我が地域‼️寒暖の差が激し過ぎますそのせいか、体がダル重しかーーーし。山菜採りは頑張れるまたまたタラの芽を求めて山へ。だけど先客の車が数台。争う事になるので諦めて帰ろうとターン。でも諦めきれずにちょっと離れた場所から入山。やっぱり取られたばかりの木ばかりそれでも小さな木から生えてたおこぼれ的なやつを収穫。トゲトゲで硬そう💦今晩は天ぷら蕎麦かなぁそしたら先週求めていたふきのとうの伸びたやつが、まだい