ダイエットモチベーション

はじめまして♥mieyです！！この度、サイバーエージェント様より声をかけていただき、アメブロを始めさせていただくことになりました。とてもうれしく思います。私のインスタグラムから来て下さっている方々はすでにご存じだと思いますが、改めて、自己紹介を書かせていただきますね。インスタグラムではmiey_bodymakeというアカウント名でダイエット記事を更新しております！https://www.instagram.com/miey_bodymake/平成

こんにちは、ゆんです✨今日はこんな悩みのある人にみて欲しい内容になってます☺️・運動が続かない・ダイエット自体がストレス・疲れてダイエットが後回しになってしまう…こんな方は引き算ダイエットを試してみてください🔥今日は引き算ダイエットのメリットを紹介します😆メリット❶引き算ダイエットはストレスが少ない！！なぜなら＋で何か始めるよりメンタルも身体も楽だから🌈例えばダイエット始める！！！

こんにちは、なみです！人生MAXの体重から13kg減量に成功。目標体重までダイエット継続しながら、ダイエットカウンセラー目指して勉強中です。わたしのプロフィールはこちら⇨⭐️なみさんのプロフィールページこんにちは、なみです！46歳の薬剤師です。調剤薬局、病院での勤務を経て、今は調剤薬局で勤務しています。夫と二人暮らしです。おにゃ式パーフェクトダイエット認定講師養成受講中小さい頃からぽっちゃりで食べることが大好きで、中学の3年間で52kgから60kgに増えて、ますますおデブに。といってダイ

40歳からでも人生変わる作業療法士のなおみですわたしのプロフィールはこちら４０歳からでもあきらめない！私は47歳になる年に1年をかけて20kgという体重を減らしました今までは何度もダイエットに失敗していて自分にはやせることは無理なんだと思っていました更年期にさしかかり一般的にはやせることは不可能といわれる年代面倒くさがりで意志が弱く運動苦手、甘いもの大好きというダイエットには不向きな性格それでもやせられたのはそんな私で