スポーツリズムトレーニング

あっという間に4月になりました。新年度を迎えますね心機一転いきましょう西神中学校はリズム＆バレー教室を継続して行います太山寺中学校はバレー教室のみの開催となります。なお、駐車場は使用不可です。近隣のコインパーキング等に止めて頂くようお願い申し上げます。◎バレーボールに関しての募集は基本的に、中学生の男女各10名迄の募集とさせて頂きます。あくまでも個人技の向上を目的としており、1人1人に費やす時間を少しでも多く出来るようにと考えております今月より、ウォーミングアップ

名東区本郷少年フットボールスクール後藤良毅です。今日はいきなり暑かったので、こまめに休憩をコーンディフェンスをガッツリやって、汗を流し、スモールゲーム🎮も25分くらいガッツリやりました最後に聞いたら、今日は全員が点をとったとのこと初得点への意識が素晴らしいです【通常トレーニング】公園一周ランボールフィーリングコーンディフェンス1対1〜2対22対2〜4対4のスモールゲームクールダウン【アドバンストトレーニング】人数集まったら再開したいです🌽コーンディフェンス🌽1対1〜2

スポーツリズムトレーニングのブラッシュアップ講習会を開催します※ディフューザー資格以上の有資格者でないと参加出来ませんのでご了承ください。今年より、インストラクターの講習会が休止となりましたがADを目指す方や、自身のスキルアップをしたい方、ディフューザーでの横の繋がりを作りたい方・・・是非熱い２時間を過ごしませんか今回は宮崎インストラクターと共に開催します2人のインストラクターと楽しく！面白く！やっていきましょう参加はコチラからお願いします2024.05.12ブラッシュ

名東区本郷少年フットボールスクール後藤良毅です。5月のトレーニング予定を共有します。小学校が確保できましたら別途共有します参加者は入力をお願いしますLINEScheduleリンクを開くにはこちらをタップliff.line.me日時/場所⚫︎5月11日（土）@本郷公園Z午前10時から⚫︎5月18日（土）@本郷公園Z午前10時から⚫︎5月25日（土）@本郷公園H午前10時から⚫︎5月26日（日）@本郷公園Z午前9時から⚪︎通常トレーニング：90分+α⚪︎アドバン

私主催の第13回目！早くも第13回目になりました！スポーツリズムトレーニングのディフューザー養成講習会を開催しますディフューザー養成講習会とは・・・スポーツリズムトレーニングの1番基礎の資格になります所属先以外での有料指導は出来ませんが一度取得すると更新無しの永久保持の資格ですスポーツリズムトレーニングとは・・・「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングです現在、スポーツのトレーニングでは・筋力や心肺機能等、フィジカルにアプローチするもの・姿

名東区本郷少年フットボールスクール後藤良毅です。4月のトレーニング予定を共有します。参加者は入力をお願いしますLINEScheduleリンクを開くにはこちらをタップliff.line.me日時/場所⚫︎4月6日（土）@本郷公園H参加人数少ないため中止午前9時から⚫︎4月14日（日）@本郷公園Z午前9時から⚫︎4月21日（日）@本郷公園Z午前9時から雨のため中止⚫︎4月27日（土）@本郷公園Z午前9時から⚪︎通常トレーニング：90分+α⚪︎アドバンストトレー

スポーツリズムトレーニング協会認定インストラクターの後藤です第8弾に引き続き、ここではスポーツリズムトレーニングのリズムジャンプのオススメ曲（EDM、J-POP、K-POP、レゲエ等）、私が使用している音楽をピックアップし、簡単ながら紹介します■2023年2月11日リズムジャンプ@ヒーローズきっず藤ケ丘教室■『綱渡りバック⁉️未来のHEROSのリズムを変える2023年2月11日』スポーツリズムトレーニング協会認定インストラクターの後藤です今日も『ヒーローズきっず藤ケ丘（旧本郷）教室』

スポーツリズムトレーニング協会認定インストラクターの後藤ですここではスポーツリズムトレーニングのリズムジャンプのオススメ曲（EDM、J-POP、K-POP、レゲエ等）、私が使用している音楽をピックアップし、簡単ながら紹介します◇2021年6月26日リズムジャンプ@ディフューザー養成講習会◇『新しい仲間❗️ディフューザー養成講習会（2021年6月26日@名古屋)』スポーツリズムトレーニング協会認定インストラクターの後藤です本日は、名東生涯学習センターで、ディフューザー養成講習会を行いまし

最近では色々なトレーニングがあり、選択肢が多くてとても良いですね私は専門がバレーなので、今まではバレーの技術を教えたら上手くなると思ってきましたがそう簡単にいくものではないので、視野を広げることを心掛けていますさて今日は、私が保持している資格の「スポーツリズムトレーニング」とよく講習会で質問に上がる「ラダートレーニング」との違いについて説明したいと思います私も中学高校とよくラダートレーニングはやっていました「ラダートレーニング」とは、脳の指令を筋肉に伝える速度を上げることが主な目