スポーツドリンク

昨日遊びに行って、風邪を引いたのか、起きたときに異様に寒くて。背筋がぞくぞくするし、寒すぎて歯がガチガチと。からだのあらゆる関節が痛く、熱をはかってみると、38℃ごえ。普段熱を出すことがあまりないですし、平熱が35℃台なので、自分でも、えー！！？っと驚きました。とりあえず部屋に暖房を入れて、電気アンカ？を布団に入れました。寒さと関節の痛みはおさまったのですが、熱が下がらない。どれだけ厚着しても、暖房の温度を上げても汗が出ないからかな。市販の風邪薬を飲みましたが、食欲が全くないで

初心者向け栄養療法の始め方１．タンパク質を増やし、糖質を減らす。・ホエイプロテイン2回、男性は20g*2。消化能力の低い女性は5~10g*2。・卵、肉を増やす。目標は卵3個＋肉200~300g。・砂糖が入っているものは止める。スポーツドリンク、コーラ、市販の野菜果物ジュース、お菓子類。甘味料はラカントを使う。・米、小麦は半分にする。鉄タンパク不足の女性は、いきなり断糖してはいけない。２．良い油を増やし、悪い油を止める。・卵、肉にはタンパク質とほぼ同等量の良い油を含んでい

オランダ生活🇳🇱3ヶ月のMegですオランダはホームドクター制度を取っていて要はかかりつけ医ということなのですが事前に登録が必要で何かあれば登録したホームドクターに一次医療をしてもらいます。そこで必要であれば大きな病院を紹介してもらったりするそうです。なので、とにかく私はこの登録を早く済ませたかったのですが・・というのも、子どもを育てているので異国の地で、いつ何が起こるか分からない不安がありました。高熱が出たら？怪我をしたら？長男はオランダに来て2週間くらいのときに川に落

♪アクセス頂き感謝です♪ラベルレスペットボトル療養生活の中で、薬の副作用もあり喉が渇く。トイレに行くのも倦怠感で辛いから。。と、水を飲まないのは危険。水分補給は大事なことだ。しかし、コロナ後遺症で手指に力が入らなくて、動かしづらい事が多く、ラベル剥がしが一苦労。そこでラベルレスにしたところストレス減！今は基本的にラベルレスを購入している。エコだし、ゴミも少なくて楽。パッと見、なんの飲み物か分かりづらい？とおもったが、蓋に記載されているので問題無し。炭酸

暑い日はじっとしていても汗を沢山かくため、運動しているのと同じように体力を消耗します汗をかく分、水分補給を心がけている人は多いと思いますが、汗をかけば水分と一緒にミネラルも失われていきますミネラルが不足すると夏バテになりやすい？！なので、意識してミネラルを補給することが大切ですそんな時に飲みたいのがスポーツドリンク🥛でも、糖分の摂り過ぎが気になるしできれば安く手作りしたい実は、わざわざ買わなくても、家庭にあるもので手軽に手作りすることができるんです作るのにかかる時

おはようございます！9月に入ったとはいえこの暑さ。外で作業するときも室内で過ごすときも熱中症対策としてスポーツドリンクが欠かせません！買うと食費もかさむので、今年は作ってみることにしました(о´∀`о)使う材料は、砂糖塩果実酢果実酢はゆず酢を使いました。ここで使う果実酢の種類によって、味が大きく違ってきます。レモン汁でもいいし、すだち酢やゆこう酢といった果実酢もオススメです。粉のクエン酸を加えてもいいですよ。砂糖は白砂糖。砂糖も種類を変えてみる楽しみもありますよ

水曜日はエアロのレッスンがなくなりトレーニングデイとなりますた💪まぁ、遅い時間帯のレッスンがなくなり早めに会社も出れるようになったのは良かったかもですwで、エアロの時は食事を我慢してましたが、トレーニングとなると力が出ないです少し食べるか迷いますたが、ここで食べたら今までの努力が台無しだからスポーツドリンクがぶ飲みしてしのぎますたその後、20分くらい有酸素運動して終了しますたところで水曜日のランチは松屋さんのオリジナルカレーを食べますたが、完全にハマってますね昔は具無しカレーに満足出

※この記事は、遡って書いています。実際には手術は4月下旬に終わっています。自分用の記録のためもありますが、今後入院を控えている方にとって少しでもプラスになればと思って書いているため事細かく長いブログになっておりますご了承下さい🐰のろのろ更新すみません。手術の日です。前日の、夜9時から絶食が始まります。9時になる直前に、持参したチョコパイを食べました。笑水分は、お茶、水、スポーツドリンクならオッケーです。夜はちんたらお茶を飲みながら過ごして、早めに寝ようと努力はしました。でも、

2021年５月２７日手術当日もちろん朝から絶食水分は水・お茶・スポーツドリンク限定誤嚥性肺炎予防のために歯磨きをするように言われる顔洗った後は化粧水のみ🧴アラフォー主婦にはかなりの挑戦保湿〜〜〜そして、本日の２番目の手術と言うことで時間が読めないらしく朝一はドキドキしてたけど、待ちくたびれて暇すぎて寝過ぎてしまう旦那さんも午前中から待機してくれてたけど🙏手術室への移動は１４時半笑ドキドキを通り越して早く切ってくださいって心境に連絡きてからがバタバタと忙しく

🌈こんにちはすいません💦熱中症で体調崩し作品が完成しないまま休んで居ました💦ここ３年間連続して辛い熱中症症状…🥵🥵🥵気をつけているんですけど自分はとても弱いみたいですね💦喉が乾いてからだと熱中症のリカバリーは難しいので💦麦茶よりもポカリやアクエリアス等のスポーツドリンクを皆様もぜひ随時補給してください多分明日新しいイラスト🎨🖼✨投稿できそうなのでInstagramのストーリーズもアップして来ました全体はこんな感じです可愛い夏ぴよ🐣のスタンプがお気に入りです明日投

リブラボラトリーズスポーツドリンクパウダー30袋入り977円（価格変更有り）粉のスポーツドリンク商品です。無果汁商品❗️グレープフルーツ味❗️作り方容器に粉1袋と水1Lを入れて混ぜてください。1袋あたり約32.6円（税込み）です。※賞味期限は来年2023/05/27までです※メガネコーナーの隣りにありました

訪問、いいね！ありがとうございますアクエリアス応募締切3月23日応募方法レシートLINE応募対象商品賞品最大1,500ポイントもらえます！詳しくはこちらから必ずもらえる最大1,500ポイント！アクエリアス購入のレシートで応募！アクエリアスの対象製品を購入したレシートを使って簡単応募！1本購入で必ず30ポイントがもらえるキャンペーンに参加しよう！lsp-campaign.comアクエリアスPET(500ml×24本入)【spts13】【spts1】【ア

蜜麻花黑糖820g(176元→105元)PB商品。かなりの大袋。硬くネチネチしていて歯を壊しそうなので、砕いてから口の中で舐めた。角螺(豆皮)FriedSkinofBeancurdHorn100g(63元→32元)油揚げを乾燥させたもの。即席麺に。美國牛肉粗絞牛ひき肉180g(120元→77元)ハヤシに入れた。動元素AQUARIUS600ml(23元→14元)台湾製。散歩に持って行く。以上、家樂福(カルフール)で購入。台南鹽地番茄ミ

食べられないのに食欲はあるし、お腹は空く。これがかなり辛い。昨夜、お茶漬けに挑戦して3口目で突然込み上げて、ドラマのようにトイレに駆け込み吐いた。吐いたら、しんどくて、涙が出てきた。産後から、妙に涙もろい。夫がスポーツドリンクとゼリーを大量に買ってきてくれた。食べることは諦めた。またつわりが終わったら美味しく頂こう。つわりには必ず終わりがある。これが最後の妊娠だ。頑張って乗り越えよう。乗り越えるためのお供は、大食いYouTube。見てると癒される。美味しそうにたくさん食べ

こんにちは🌞柊みみはなのどクリニック歯科です🦷🪥毎日暑い日が続いてますね💦夏休みなので外出される方も多いのではないでしょうか？熱中症予防にスポーツドリンクを飲んでいる方がたくさんいらっしゃると思います。もちろん熱中症予防に水分補給は大切ですが、スポーツドリンクの砂糖の量に注目して頂きたいです💥ドリンクに入っている砂糖の量が、角砂糖で表してあります。コーラやカルピスなどは砂糖がたくさん入っているイメージがあると思います。ポカリスエットやアクエリアスも実はかなり砂糖が入っています！

では無く、ライフガード。何故か思い込んじゃったんですよね、ゲータレード懐かしい！ってゲェイタレイド♪色味が似ていた気がするんですがチェリオさん失礼致しました！

どうもたかちゃんです内容を変更しまして、本日のフリートークは『体調不良』です。先週金曜日くらいまでは暑かったのですが、土日寒くなり、月曜の昨日は体調が悪く寒かったです。夕方6時頃に熱を測ったら、38.4度と高めでした。この間の日曜日の寒い中、ミニカー屋さんに行ったのが悪かったかな？また、コロナかな？と頭に過りましたが、簡易検査したら陰性でした。頭と首に冷えピタシートを貼り、熱冷ましのカロナールを飲んで早めにベッドに入りました。20時台にもう一度、体温を測ったら37.2度まで下がってたので

いつも読んでくださりありがとうございます(^^)/♪先日、試合後のクレイ・トンプソンの記者会見の様子がたくさんツイートされてて気になってたら、コービがﾊﾟﾁﾊﾟﾁ拍手絵文字付きのツイートしてるし、もっと気になる！ということでこちらの記事を読んでみました。***👏@KlayThompson@DrinkBODYARMORhttps://t.co/lLLmbbVHc0—KobeBryant(@kobebryant)2017年11月28日***『クレイ・トンプソンはゲーターレー

こんにちはいつも、おふざけブログ見て頂きありがとうございます。今日は真面目に、我が家のイチオシ商品を紹介したいと思います早速、楽天購入品届いたー、すぐ届いたー、ポストに届いてたー。（あっという間に届いたよ）それは、こちら‼（ジャーーーン、水筒orペットボトルカバー）水筒カバー500ml用☆ランキング1位獲得☆材料検査済みボトルピットBottlePit子供安心水筒カバー水筒ケースショルダーカバー小学生女の子男の子ストラップ500ml紐カバーのみ(沖縄離

アメリカのスポーツドリンクといえばカラフルでよくわからない味なイメージですが、これ↓は美味しいので好きですBODYARMORLYTE日本のスポーツドリンクと同じくらいの甘さで、フルーツっぽい味なのでごくごく飲めます。コロナの時もおせわになりました。唯一の難点はお値段が高いこと…なのでCostcoで割引になったときにまとめて買っていますそれにしても、アメリカのスポーツドリンクってなんでこんなにペットボトル

長いです腐ったハム事件、今日で２日たったが大丈夫そうしかし、月曜日に店で生焼け焼き鳥を家族で食べたので、これまた心配話が変わるが、校外学習で熱中症で亡くなった小学生、ほんとにかわいそうご両親の気持ちを思うと、いたたまれない。先週、娘の学年も校外学習があった。社会科の学習で町を探検するというもの。33℃の猛暑日で、熱中症警報が発令されてたが、当たり前の様に実施されたよね。本当はもっと前にやる予定だったけど、雨予報だったから延期された。雨で延期するけど猛暑が理由で延期はされないのよ

今日もご訪問ありがとうございます。やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。朝から畑仕事をしてきました。お供に常温の麦茶と梅酢の炭酸水割りを持参してミネラル補給。サロンでも、よもぎ蒸し中に大量の汗をかくので夏場は梅酢の炭酸割りをお出ししていますが、もし、これを持ち歩く場合、ステンレスボトルに入れてはいけません。ステンレス製のタンブラーやボトルは皆さんもお使いだと思いますが、実は入れてはいけない飲み物があって、それ

オリンピックで話題となったスポーツドリンク「パワーエイド」のお試し品をいただいたので、飲んでみました。パワーエイドは、世界70ヶ国以上で販売されているそうですが、アクエリアスを販売している国では発売されていない国もあるそうです。同じスポーツドリンクだからでしょうか。日本でも販売されていないそうで、こちらは「お試し品」です。アクエリアスと比べてみると、ちょっと甘いです。かなり甘いと聞いていましたが、そこまでではなかったです。ソーダの香りと味がほのかにします。ブルーの色に、飲むのに勇気

懐かしいCM後藤理沙ポカリスエットセンチメンタルバスSunydaySunday[CM]後藤理沙-PocariSweat-'99SUMMERJUMP編60sec60秒です。youtu.beMI-SunnyDaySundayPV39度のとろけそうな日炎天下の夢PlayBall!PlayGame!「せーの」で走り出すデートならデーゲーム遊びたい年頃なんて訳じゃないけど君の笑顔はいつの日も小麦色した球児みたい豪快なため息で苛立つ汗を拭いながら芝生の上を転がる

4月の韓国旅行ではお財布を失くしお金とタイミングがあわず買おうと思ってたのに捕獲失敗したやーつ。토레타TORETA韓国コカコーラから発売されたスポーツ飲料みたいですよ〜アクエリアス的な位置づけみたい。韓国で流れてるCM人気ドラマ도깨비(トッケビ)のスポンサーなのかいろんなシーンに出てきててとりあえず1回は飲んで見たかったのに旅の前半、ソウル市内のコンビニどこでも売られててでもスポーツドリンク的なのを欲したり喉が乾くタイミングとなかなかあわず帰国までに買えば

来週から小学2年生になる長男は自閉症スペクトラム障害で特別支援学級に通っています。スペクトラムの意味の通り(境界線や範囲が明確ではない状態が連続しているさま)ひとりひとり程度も特性も違いますがうちの長男が幼児の頃は一度これと決めたモノしか受け付けないというこだわりがありました。このこだわりはジャンルを問わずで飲み物に関しては和光堂の乳幼児用イオン飲料のアクアライトしか飲みませんでした。1986年発売との事なのでほとんどの方がご存じとは思います。長男は水やお茶を嫌が

今日、私が関わっている保育施設のスタッフさんからメールが届きました。内容は概ね次の通りです。「現在1歳10か月のお子さんなのですが、入所前、体調を崩した際にアクアライトをあげてから、家ではそれしか飲まなくなってしまった、という子どもがいます。こちらでも、はじめはほとんどお茶を飲まなかったのですが、あの手この手でスタッフもがんばってすすめ、暑くなってからは自分が飲みたい時は少し飲むようになってきています。でも、ムラがあります。家ではまだほぼアクアライト。アクアライトはなるべくね

#rsp82ndlive#サンプル百貨店#スカイウォーター#クラシエフーズクラシエフーズ様よりスカイウォーターシリーズをお試しさせて頂きました。パウダー状のスポーツドリンクで、一袋で1ℓ分作れます。マルチアミノ酸入りなので運動するときの水分補給にピッタリおすすめポイントが、従来の製品に比べて糖類30％オフ、50カロリーオフな点です！味は甘さ控えめでスッキリした後味です。我が家では冷蔵庫に作り置きして、汗だくになって帰宅した時や庭仕事で汗をかいた後に飲ん

梅雨の晴れ間の青空は、すっかり夏の色をしています。山や海が恋しくなる時期ですね。みなさまこんにちは。ねりま健育会病院の歯科衛生士です突然ですが、『オロポ』という飲み方が流行っていることをご存じでしょうか？サウナ上がりに飲むものとして、サウナ愛好家たちに流行している飲み方だそうです。それは、オロナミンＣをポカリスエットで割った飲み物で、水分補給とビタミンＣが一緒に補給できサウナ後にぴったりとサウナ好きには定番となったそうです。サウナで整ったあとのオロポ、美味しそう

２０２２年３月６日日曜日東京マラソン２０２１大会が開催されました！今回ボランティアに参加したのですが初めてのことだったので、持ち物や服装の不安がありました。いろいろあるけど、今回は特にマラソンボランティアの当日の持ち物and服装についてお話します。ちなみに、東京マラソン2024コース管理のボランティアについてはこちら↓『【コース管理持ち物編】東京マラソン２０２4初めての』2024年3月3日日曜日東京マラソン2024大会が開催されました！いろいろあるけど、今回は特に東京マ