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こんにちは今日はちょっと実験報告です。お米を毎日2合食べたらどうなるのか。とゆう実験をしてみました。糖質オフなどが流行り、お米は太る、というイメージがついてしまっていますが実際どうなのでしょうかやはり量が増えるので太るか心配ですよね期間は2週間まず、白米2合は約1070kcal・糖質は約240gとなります。1日の摂取カロリーはかなり適当で行ったのですが、白米のカロリー含め毎日1600～～2500カロリーを約2週間ほど。生活習慣は、ちょうど忙しくなかなか運動できない時期だったので
山内楓雅(16)選手が秋田県、国体選手に選出されました。自分に矢印を向けて、頑張って欲しいと思います。FCFORZAAICHIU-15→ブラウブリッツ秋田U-18U-10〜15選手募集https://www.forza-international-fc.com/academy-selection/
