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一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓(※こちらの記事内には僕の背中のアトピー痕を写した少しショッキング?かもしれない写真があります。くれぐれもご注意下さい)先日Twitterでこういうメモを4枚公開しました。かずのすけ@kazunosuke13【僕がアトピーを抑えるためにやっていること】を書き並べてみたらメモ4枚に全く収まらなくて笑ってしまった😹これで今はステロイド一切使わずに完璧に管理できているけどどれが欠けてもダメな気がする。アトピー抑えるだ
夜中に失礼しまーすGW終わりがけ頃から、体調は良くなかったのですが、熱は出なかったので逃げ切れるかなーと思っていたんですよねー昨夜は鼻水、鼻詰まりと咳で小間切れにしか眠れず。3時半に目が覚めた時、体が熱かったので、こりゃマズイと体温計出して来ました今、インフルコロナ両方判定出来るキットで検査してみましたが、測定不能今回のキットは鼻水から検体を取るタイプなので、失敗しないと思ってたんだけどなやり方が少々ややこしいので、説明書よく読んでやったのにとりあえず、7時に
私、喘息持ちでして。といっても、全然軽くて大人になってから発症してるから小児喘息のつらさとかはわからない。でもちょっと発作がでるだけでかなりしんどくてつらいのです。そんで、ここ最近、咳が止まらなくなることが多々あって、喘息かなって思って発作時の薬をしてもそんなにすっきりしない。常にしんどい。気管支の不調がずっと続いてるっていうことがありました。ステロイドを飲んだら一時的に良くなるけど、またちょっとしたきっかけでせき込む。(私的には、ステロイドの副作用が怖いとは思うけど、常
プライベート記事です。いつのまにかすごい体重になっていた数字は内緒だよ!皮がびよーんって伸びるんです今は余った皮の中に脂肪が入ってる状態なので、ムチムチパツパツしてるわけではない。ぶよぶよのタルミちゃんなのです!皮がまだ余ってます。きっとステロイド0になったら勝手に痩せるから大丈夫大丈夫👌これステロイドのせいだから!って思ってたんだけど、えーっと。いまステロイド1mg。そろそろステロイドのせいにできなくなってきたな〜ワンプレートダイエットは3日坊主で終わり低たんぱくマグマ
こんばんは今日は寝過ぎて、さすがに夜は眠れなくなりそうな私です5/9はアイスクリームの日だそうです🍨夫に頼んで会社帰りにバニラアイスをリクエスト夕飯の後に食べるのは良くない事かなと、私は思っていますが、今日は1/4だけ食べましたカロリー、なかなか高めです残り3/4は夫のお腹に入りました今回の発熱は昨年のコロナ以来。数年間、熱なんて出さなかったのに、何だか情けない3日間でしたが、明日から通常運転少なくとも年内は熱出してダウンしないように、気をつけつつ過ごして行きた
5月26日に秦野市で開催のイベント『太陽光でお料理をしよう♪虹色のおかずと、野草の色遊び』の募集を開始しました💓イベント当日は、太陽光で作るお料理と、地球環境を基本から学ぶことができるように、ソーラークッカーを使った、化学的な食材や野草の色遊びも予定しております🍸☀️💓美味しいごはんの完成を待つ間には、宇宙キッチンから、光の専門家の、かわうちはるみさんにお越しいただいて、環境問題のお話しなどを、お子さまにも分かりやすい内容でお話しいただきます。開催場所は、里山再生活動の拠
ALOHA🌈主人が退院してから4ヶ月入院も含めると半年が経ちました長い長い道のり…入院中の事は思い出したくないくらい色んな事がありました。退院してからも…薬の影響で💦私自身が頭がパニックになるくらい様々な事が…でも…あの日、沖縄に行ってよかった忘れられないのは竹富島の事。まだ退院して間もない主人可愛い孫達の為に星の砂を拾いに行こうと歩き始めた私達炎天下ひたすら歩いた。5メートル歩いては休憩💦無理をさせたらいけないとあきらめて…カフェで時間を過ごした石垣島で
8月に入り、暑さもまだまだ本番真っ只中皆様、いかがお過ごしですか。体調はぼちぼちでやんす相変わらず、プレドネマ注腸のお陰で排便リズムもまぁまぁ整っていて、夕方までは比較的普通。夕方から夜にしぶり腹でトイレタイムがあり、下血を伴いしばらくお腹痛いので、晩御飯は軽めにこれさえ無くなれば、もう少し生活レベルが上がるのですが・・・贅沢は言わんとこお昼に普通に近い状態で過ごせるようになっただけでも、かなり回復した証拠ですからねさて、ステロ
こんにちは〜先週、2回目の通院があり、今日で1週間。ステロイド60→50→40→30→20→10mgと順調に減っております10mgに減量になってから1週間が経ったので体の変化など書いてみたいと思います10mgってのは、ステロイド治療してる人の1つの目標だったり、仕事を再開したり、外にでかけたり、日常生活ができる目安になってるみたいです20mg以下は慎重に減らす人が多いとブログや体験談で聞いていたので、私の場合は年明けか春くらいに10いけるのかなと勝手に予測していたのですが…
《服薬》(ステロイド55㎎/日)(肺感染予防)(胃粘膜保護)(うがい薬)《軟膏塗布》(1回/日)《血糖値》朝昼夕食事前就寝前(4回/日)ここまでの自覚的な体調の変化不眠…21:00の消灯後、1~2時間は寝付くがその後は明け方まで何となく目が冴えている便秘…3日に1回のペース体重変化…56.7㎏(入院時)→53.8㎏(4月の健康診断では60.8㎏)他の方のブログでもステロイドの副作用での不眠と便秘はよく書かれてます。私の場合、不眠はそこまできつくは感じず「どうせ1日中
白いブツブツ(膿疱)初めて酒さの名医と言われている皮膚科に行く数日前からプロトピックをやめて大体10日くらい経ちましたが、日に日に肌がボロボロになってきています。朝起きて鏡を見るのが怖くなってきました。白い小さいブツブツが一個減ってはまた増えていたりして一喜一憂します。以前できていなかったところにもできて、顔中ぶつぶつだらけになりました。なかなか引かないことに、これはよくなるのだろうかという不安でいっぱいです。まぶたが痒い元
神奈川県秦野市で再生活動中の里山『あわいのもり』昨日は、あわいのもりの皆と、お隣の伊勢原市で長年地域のみなさんのために活動されてきた、島田啓介さん(通称:だ~さん)の『ゆとり屋』がある里山の草刈りをしてきました詳細は、動画を編集して、最近はじめたユーチューブに、アップしましたhttps://youtu.be/6UHhY_J8zDM?feature=shared秦野市の里山再生団体『あわいのもり』💕お隣の伊勢原市のゆとり屋さんの里山の草刈りに伺いました😊🌸youtu.be治療方法が見つ
程々に晴れそうな本日は、先週に続いてヒルクライムトレーニングのため東京都八王子と神奈川県相模原市の県境である大垂水峠に向かう。ロードバイクを始めて間もなく3カ月。この間に学んだのは、できるだけ平坦な道を進みたくても、この趣味を続けたければ坂道は避けがたいということだ。起伏の激しい日本列島を探索するためには、ある程度の坂道であれば苦にしない程度の脚力を獲得したい。今朝はF1アメリカGPのスプリントレースを見届けた後、何故か盛大に腹を下してトイレに籠ることを余儀なくされ、出すものを出してスッキ
こんにちは連休後半、お休みの方もお仕事の方もいかがお過ごしでしょうか🎏連休後半1日目の昨日。私は相変わらず、実家終いの片付けに追われています昨日は、処分予定の小さなチェスト2つに、びっしり書類が入っているのを見落としていて中身を見てみると、戸建てだった実家時代の書類もあるなんで捨ててないのよーとりあえず、可燃袋に詰めて我が家へ移動。あと、かさばる帽子達。それこそ20年以上前に親子でハマった銀座ヴォーグさんの帽子は、箱だけでもハンパないサイズ母が1番気に入っ
こんにちは、まっこり子です。すっかり桜も散り、花冷えも過ぎ去ったかなって感じの気候で嬉しいですさて今日はアトピー性皮膚炎の治療薬の『デュピクセント』を使用した結果について書いてみます私が使用したのはデュビルマブ(遺伝子組換製剤)の『デュピクセント皮下注300mgペン』というもので、悲しい悲しい自己注射です😢こんなの〜緑のキャップを外してお腹とかお肉があるとこにブスッ!と刺すのです。そしたら黄色い部分が見えなくなり、針が出てきて薬が注入されます(窓から薬が入っていくのが見えま
酒さ様皮膚炎発症後3年9ヶ月経過(現在、酒さで進行中)なんと、前回のブログから10ヶ月以上も経過してました中途半端には終わらせたくないと思いつつ、何となく大きな進展もないとやはり放置しがちですね夏も終わり、まもなく秋…ひとまず記録として現時点の状態だけは文字化しておこうと思いようやくブログ更新です10ヶ月も経つとアメブロの機能もかなり変化してるし酒さ様皮膚炎であがっている記事もかなり変わってきていると痛切に感じましたまさに、浦島太郎状態そして、皮膚炎よりも
ステロイド(プレドニン)服用して、太ってしまうのは、良くある事です。そして、普通じゃない激太りをしてしまうのが、ステロイドの最悪な副作用私は、膠原病SLE・全身性エリテマトーデス、ステロイド60mgから服用し。2度の大幅ダイエットに成功した方法についてです1度目のダイエットは。2020年5月スタートプレドニンは15mgでした2019年11月に入院して、ステロイド60mg服用スタート。2020年1月にステロイド20mgで退院。そこから、5月までに少しずつ減らして、ダイエット開始は
さて、前回までにGN125hの「トンネル殺し(補助ライト)装着」「スイッチボックス交換」という私にとっては最高難度のカスタムを無事終えて、後はシートとタンクを戻すのみとなったわけだが、引っかかるのは例の「バッ直問題」。LEDの補助ライトを2個、別売りのハーネスでバッテリーに繋いだわけだが、このままではバッテリー直結の配線になり、キーオン関わらずスイッチを入れたら点灯してしまう。そうなると、エンジンを切っても当然点けっぱなしになるので昼間ならうっかりそのままバイクを離れてしまったり、停めている
こんにちは快晴の名古屋です☀️お陰様で熱は下がりました👏喉の痛みも殆どなくなり。咳はまだ出ますが、だいぶ良くなりましたコチラ2種類のお世話になっています💊コチラは39℃超えたら使うつもりで、今のところ使っていないです。今日は仕事に出るつもりでしたが、スタッフさんに甘えて、もう1日お休み頂きました明日は15時からラストまでの半日勤務なので、リハビリがてら出勤したいと思います昨日、病院の帰りにパワーチャージしたくてお持ち帰りしてきました(ご飯作る元気なくて)櫃ま
今日の結果は、採血結果BUN:23.6→18.9mg/dLCRN:0.87→0.85mg/dLBS:112→101mg/dLHbA1c:8.0→7.5%Alb:4.3→4.0g/dLLDLコレステロール:164→142mg/dLALT:82→60U/LNa:143→146mEq/Lクレアチニン補正蛋白:0.06g/gCREステロイド:25mg→20mg浮腫みはステロイドによるものと、塩分過多だな。野菜食べよ。初めて「本来の私」を知らないから変化がわからない。って言
知り合いの息子さんが悪性リンパ腫闘病中なのです。それで彼が今どんな治療を受けているか、それに対する副作用等を今後同じ治療を受ける方への参考になれば、とレポートしてくれています。それを読んで、なるほど、こういう風に自分に出た様々なことを書くことでこれから同じ治療を受けようとしている方にとっては知りたい情報だなぁ、と思いました。なので、私もステロイド治療と副作用について書いてみようかと思います。覚書として書くことで自分にとっても整理をつけていくことができるかもしれませんし、これから
プレドニン10mg隔日から5mg隔日に減って、約2ヶ月間内服しました。内服中と、プレドニン中止して1か月後の変化をまとめたいと思います。(あくまで私の場合です。)・ムーンフェイスプレドニン5mg内服中は、顔の大きさ1.1倍(当社比)でした。顔の大きさが小さくなる時には、皮下脂肪が先に減って、皮膚はそのままたるむ感じで、うわ〜、もしかして脂肪は減ったけど、皮膚はたるんだままと焦りましたが、徐々に皮膚も縮んできました。現在、プレドニンが中止になって1ヶ月以上経ちましたが、顔の
前回に引き続き私が体験してきた「官足法」のレポートです改善したい点視力ともう一つが...「アトピー」足つぼでケアするなら特に大事なのが「腎臓」の反射区(ツボ)だそうです私の足、もう何年も腎臓の反射区がゴリゴリだったんです大きな石が入っているようにボコッと盛り上がって何年も揉んでたけど(後から考えると力が全く足りていなかったが)その石は石のままだったからそんなもんかと思って諦めていたの痛いしねでも官足法の講習会に参加して本格的にセルフケア
プレドニン15mg隔日から10mg隔日に減って、約2ヶ月間内服しました。その時の変化をまとめたいと思います。(あくまで私の場合です。)・風邪をひかなくなったプレドニン15mg内服中までは風邪をひきやすかったのですが、そういえば10mgに減ってからは風邪をひいていません。・ムーンフェイス顔の大きさ1.2倍(当社比)で、全盛期よりは減ったと思っていたのですが…近所のマダムにマスクを取った顔を見られてしまい、ほっぺを手で包み込みながら「最近太った?」と聞かれてしまいま
私のステロイドパルス療法の体験談を書く前に、ステロイドについて説明します。私たちの左右の腎臓の上には、副腎という3〜4cmの小さな臓器があります。表面の皮質と、内部の髄質という部分に分かれています。副腎からは、身体を維持するために重要な働きをしている数種類のホルモンが分泌されています。ステロイド薬は副腎皮質で作られる副腎皮質ホルモンの一つ、コルチゾールを元に作られた薬です。ステロイド薬には免疫抑制作用や抗炎症作用などがあり、さまざまな病気の治療に使われています。ステロイド薬
【5/7~自宅療養・自宅入院】※薬で間質性肺炎の炎症も治まり、経過も良く、“できるだけ早く退院したい”という私の希望も考慮して下さり(GW中の土曜日退院)当初入院予定だった期間を、自宅療養・自宅入院として過ごす事になりました。自宅療養・自宅入院中の短期間の外出(買い物)の許可もいただきました。次回外来日5/17【自宅療養】DAY1退院して1日目やはり自宅効果は大きいです。昨夜もなかなか眠れませんでしたが、病院と違い、その時間を有効に使う事が出来るのがありがたい。病
日にち薬とはよく言ったものです少しづつ気力回復ということは体調が回復しているということなのだ^_^久々に仕事関係の事をやりました久しぶりに会計事務所に行き領収書の提出や今後の会社継続についても相談をしてきました先月は治療から1週間後なんて何にもしたくない、できない、だるーでしたが今回はステロイドの副作用がないためかだるさも治療の後遺症だけ抜けるのも早い気がします脳神経外科からもらったMR
【5/7~自宅療養】6月から仕事復帰の予定です。【自宅療養】DAY11退院後外来日今日は、昨日の外来日について書いていきます。昨日は、退院後の外来日でした。診察前にいつも通り採血/レントゲンまずはレントゲン結果から。影は大分消えていますが、まだ残ってしまっています。違和感やひきつる感覚もまだ残っているのは、そのせいと言うこと。とにかくステロイドの副作用が辛いので、間質性肺炎が治まった以外は、不調続き。症状を伝え、減らして貰える様に伝えました。不眠/便秘はもちろ
今日からプレドニン30mgが25mgになりました。で、退院。注意事項として、一週間で、3kg体重が増えた場合。浮腫、息切れが出た場合、医療機関に連絡を入れる。塩分、水分には気をつける。と書かれた紙をもらいました。4週間入院して、ステロイドの副作用は、睡眠。ムーンフェイスは、多少、顔の下半分の余白が増えてますが、元々丸顔なんで、まだ目立つまでないかも。入院中に、問題になるような不正脈はなし。体重は、−0.7Kg。食欲増進は感じず。むくみ、息切れなし。血糖値、血圧問題なし。副作
こんばんは、みみみですご訪問ありがとうございますいいねやフォローに、そしてコメントにいつも元気をもらっています病歴覚え書き・2019年3月、くも膜下出血(クリッピング)・同年8月、顕微鏡的多発血管炎から急速進行性糸球体腎炎に・同年10月、深部静脈血栓症(両下肢)・同年11月、ステロイド性白内障発症(2021年1月両目オペ終了)・2020年7月、帯状疱疹・2021年2月、3回目の深部静脈血栓症(両下肢)・同年8月、左下奥歯の歯根破折で抜歯・同年9月、大腸ポリープ発覚